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背骨のズレを治す整体


背骨の矯正


「背骨」の歪みを矯正したいと感じたことはありませんか?近頃「背骨」がズレていると言われた。頭痛や肩凝りや腰痛で苦しめられているのは背骨の湾曲が根本の原因の可能性もあるのでは?外見を改善したい。多くの方達がさまざまな「背骨」のズレのことで悩まされています。「背骨」の湾曲で辛い思いをしているにも関わらず「背骨」の湾曲を修正したいという人達は多くありません。ネットを参考にして自分で「背骨」のズレを修正しようと努力したけど改善されなかった。真向法やヨガなどのストレッチにかよったけど「背骨」のズレが改善できない。スポーツジムでで筋トレしながら脊椎のズレの「背骨」をおこなっても治せない。整体に通院しても良くならないなど、「背骨」のズレを矯正しようとしても治る人が多くないのが現実です。「背骨」の曲がりを本当に改善しようと決めたら理想的なやり方で背骨の歪みを矯正することが必要。効果的な「背骨」のズレの矯正法を理解していることが「背骨」の湾曲を治す初めの一歩になります。

悪い脊椎の湾曲とは?


「背骨」は首の湾曲が前に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が後方にカーブ、腰の湾曲が前にカーブになっているのが理想的で、背骨が背中の方に丸く出る猫背や体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、正しい背骨の湾曲にはほど遠い悪い背骨の湾曲です。背中が後方に湾曲する「猫背」のような背骨のズレは見るからによくない「背骨」の状態だと分かる。しかし、体を反らして背骨が真っ直ぐになった「背骨」の歪みは、ぱっと見良い「背骨」のカーブのように見られてしまいますが、人間工学的には正常な背骨の湾曲とはならない。正常な湾曲から逸脱した「脊椎」の歪みは、人体や筋肉に無理をかけるだけじゃなく、脊椎から出ている神経網にも影響を与えます。人間の体は、神経系で操られているので神経に悪影響が現れると筋肉や靱帯など運動機能だけじゃなく、内臓にもすごく影響を及ぼしさまざまな病をまねきます。悪い脊椎の湾曲は、見た目だけでなく内臓の疾患などの大きな疾患の要因にもなりうるので、自らがよくない脊椎の湾曲だと気が付いたら、なるべく早く「脊椎」のカーブを矯正をする必要がある。

正しい背骨の湾曲


脊椎の湾曲についてくわしい方達は少数です。良い背骨の状態とは、生理的湾曲があり、左右に歪みが無い姿勢の状態です。背骨がいい状態であればバランスがとれて運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、に負荷が少なく、内臓の機能も正常に機能するので健康に対して凄く効果があります。だから、背骨のズレている人達は「背骨」のズレのの調整が必要。背骨のカーブは、健康だけでなく、見た目の印象にも影響します。正しい姿勢の状態は美しく、外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。「背骨」の歪みの良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。これだけいろいろなことに影響を与える脊椎の歪みは、悪いより、良い方が良いに決まっています。背骨のカーブを治療して、理想の姿勢の状態を手にしよう。

背骨の歪みを矯正しよう!


「背骨」の曲がりを矯正すればルックスも良くなり健康になって、良い事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを治療のやり方には、どんな方法があるか知っていますか?何個か知られている改善法を並べてみる。

柔軟などのストレッチ


肉体の柔軟性を増すことによって「脊椎」の曲がりを「脊椎」施術しようとするやり方は最も頻繁に使用される手段でヨガ、ストレッチ、真向法、など色々な手段があるようです。しかし、柔軟で柔軟性が増したからといって良い「背骨」の湾曲のクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、身体の柔軟性を高めることによって良い背骨の姿勢の状態を保持しやすくすることです。「脊椎」が湾曲した姿勢で身体が固まってしまった場合は、背骨を正しい状態にすることじたいが困難な事があります。このようなときは、まず一番にいい背骨の状態になることができることが、正常な背骨の状態になる初めの一歩です。ですから、体が固まって理想的な「背骨」の姿勢の状態になれない方達にとって、正しい「背骨」の状態に矯正する為の効果的な第一歩になるのです。だがしかし、肉体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」の湾曲の矯正には効果がない。正しい「脊椎」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを増すような体操はする必要はないのです。

トレーニング


トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋力の低下によりトレーニングがカーブするを言い筋力トレーニングによって「脊椎」のカーブを治療することをススメます。筋力があればいい脊椎の位置を保持しやすくなるのです。しかしながら、単純に筋肉があれば理想の背骨の状態になるとは限らない。筋力トレーニングによって背骨の曲がりが悪化する事も多くあります。正常な背骨の姿勢を維持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強ければ背骨をいい姿勢の状態に保つのも簡単になり「脊椎」の歪みが修正されるというのが筋力トレーニングで「背骨」の湾曲を矯正しようとする人達の理屈です。確かに、効果的な仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「背骨」の曲がりの治療とっても効果があります。だがしかし、筋トレをしている方達でも正しい仕方でおこなわないと脊椎の歪みがよくなるどころかひどくなることもあるのです。どのような場合でしょうか?それらは、筋力トレーニングを行っても「脊椎」のカーブを悪化させるような筋トレでは、背骨のカーブが改善するどころか悪くなります。効果的な「脊椎」の曲がりの矯正の筋トレをするようにしよう。

背骨の矯正と整体


背骨を矯正する「整体」などの方法もある。整体の「背骨」の曲がりの矯正は、背骨や骨盤を直接動かして理想的な「背骨」の位置にする矯正法です。「背骨」をダイレクトに修正するのでとても有効な方法ですが、本来これだけでは良い背骨の状態にするのは大変でしょう。整体の施術で背骨を理想の場所までなおせても、理想の「背骨」の位置のクセが付く訳ではない。元々良い「背骨」の状態の方が何らかの原因で背骨の状態が悪くなった場合、「脊椎」にクセが付く前であったならば整体の背骨の湾曲の治療はとっても効果がありたった一回の治療で正しい「背骨」の位置に戻すことも珍しくありません。

最も有効な背骨の歪みの矯正


脊椎のズレの治療を効率よく有効なほうほうで行いたいのであれば、ストレッチ、トレーニング、「整体」の治療を合わせておこなうのが効果があります。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであれば筋力トレーニングは必要ないのです。整体の「背骨」のカーブの治療はできることであればしてみる方がいいのではないでしょうか。まず自分の背骨の歪みがどんな脊椎の湾曲をしているのか理解している必要がある。どんな「脊椎」の湾曲なのか理解してなければどのようにして改善したらいいか計画を立てれません。また「整体」の「背骨」のズレの治療は小さなズレも修正することができる。整体の脊椎のカーブの修正をやることで「背骨」の曲がりの治療はスムーズに早く矯正することができます。だがしかし、これだけではとても大切な物が抜けてしまっています。脊椎の歪みの治療に一番大切な物は何?

背骨の歪み矯正で最も大切なものは?


理想的な脊椎の姿勢を身に着けようとする場合に、すごく大切なのは良い背骨の状態を毎日維持することです。どれだけたくさんストレッチやトレーニング、整体の調整をされてみても常日頃からよくない姿勢をしてては、理想の「脊椎」の姿勢の癖は付きません。少なくとも必要なのは、悪い姿勢の状態でいる期間より正しい脊椎の位置でいる期間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の治療を受けても常日頃から良くない座り方やたい方をしているのであれば、脊椎の歪みの癖が悪くなるだけで正しい「背骨」の状態にはなることができません。つまり、背骨の曲がりの修正でとっても重要なのは毎日良い脊椎の姿勢を維持することでトレーニング、ストレッチ、「整体」の施術は正常な背骨の姿勢を維持しやすくする、または、正常な「脊椎」の姿勢に早く近付けるための補助的な行為です。

脊椎の歪みを治して綺麗で健康な身体に


理想的な脊椎の姿勢の状態を身に付けて美しく健康な身体を手に入れよう!整体の脊椎の歪みの施術は、すごくお奨めです。整体「脊椎」の曲がりを矯正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるので、神経でコントロールされている肉体の機能を正常な状態に回復させることができる。これらの効用は、「整体」みたいな骨格矯正でしかできません。「背骨」のズレを矯正する時の効果は、いい「背骨」の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので脊椎が湾曲してると悩んでいるのなら背骨のズレの矯正をうけてみるといいと思います。
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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けますか?


産後に受ける産後の骨盤矯正を知っているでしょうか? 最近、子供を出産された人達で知らない方はいないんじゃないですか?産後「骨盤矯正」が行われるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、この頃のように普通には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は一般人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はどーなるの?


出産の時、骨盤は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。普通は可動しない「骨盤」の関節は出産がちょっとでも楽になるようにホルモンによって柔軟性が増し大きく広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は可動しますが大きく広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後もっとも広く広がります。広がった骨盤は、出産後元通りに戻ります。

産後に骨盤はズレる?


普通、出産後骨盤は元の場所になります。だがしかし、産後元の位置にならず腰痛などを発現することがあります。なぜ「骨盤」はズレるのでしょうか?

赤ちゃんによって歪む


妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

生活習慣によって歪む


毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にもそのズレが持続することがあります。産後骨盤は子供の出産前の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

出産後骨盤が元に戻らない


出産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、いくつかの要因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまう事がある。この場合、痛みが出ることがある。痛みを発する所は恥骨の場合もあるが、腰回り全体に発症する場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む


出産後しばらくの間は、骨盤の関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に子供の世話などで、歪んだ姿勢でいる時間が継続したりすると出産後骨盤が元に戻った後でも徐々にズレてしまいます。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正


近頃では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して「骨盤」を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うように奨める場合もあるようです。また、ネット、テレビ、雑誌で自分で骨盤のズレを治す骨盤矯正体操も紹介されるようになった。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように「骨盤」の仙腸関節を締め付けるだけです。婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを確かめることはない。出産後「骨盤」が緩んでいることを前提にただ締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」の状態がどんなふうにズレているかを知る方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」の歪みの状態を知ることはできない。柔軟や骨盤を動かす体操をやっても自分自身の「骨盤」の歪みを知らなければ、正常な骨盤に治すには、どちらの方向に力を加えていいか判断できません。自分の状況が分かっていないのにおこなう骨盤矯正の柔軟などの矯正体操は、動かしている間に運よく正しい位置になってくれるかもという「偶然を願う神頼み」と同じようなものです。

整体の産後の骨盤矯正


骨格矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもある。「整体」は骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを良い状態に戻すように「骨盤」を治療します。「骨盤」を理想の状態に整えるには、骨盤の歪んでいる状態を正しく知る必要がある。骨盤の状態を知っていなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元に戻すことができるかわからない。前述の一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、悪くすると骨盤のズレがひどくなることもある。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「整体」で調整することが一番お奨めです。また、エステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、骨盤の歪みがないのに、大げさに「骨盤」が曲がっていると患者を不安にさせ必要の無い治療を長期にわたって行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

産後の骨盤矯正は必要?


昨今の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、出産後「骨盤矯正」は、必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目につきます。骨盤矯正は産後どうしてもしなければならないのでしょうか?その答えは「NO」。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのでしょうか?「骨盤矯正」が無かった時代でもなんの問題もなく人々は赤ちゃんと産んでいました。産後の「骨盤」の大多数は、妊娠前の正常な状態に普通に戻ります。しかし、中には出産後に骨盤が歪んでしまう人が少数ですがいます。大多数の方は、産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な方は、産後なんらかの異常を生じた場合だけです。産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に通うべきです。しっかりした「整体」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。正直な「整体」では、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、不必要な「骨盤矯正」などを奨めることもありません。普通の人達は、出産後の「骨盤矯正」はしなくていいことを知っておいてください。

不安を煽る骨盤矯正は要注意!


「骨盤」の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが要因ですか?これらの原因の大多数は骨盤ではなく性活環境です。子供ができて生活習慣が変ると、太ったりして体形が変化することは珍しくありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が崩れる要因が骨盤のズレであれば、「骨盤」のズレを調整するだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る人はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も平行してさせようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。
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肩凝り


肩凝り(かたこり)とは、症候名のひとつ!肩凝り(かたこり)とはいっても肩だけでなく首の部分も凝ることが多いようです。「肩が張る」と言う方もいます!肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り(かたこり)の症状


肩凝り」は、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です!

肩凝りの原因


肩凝り(かたこり)の原因の説には様々な説があるのです!明確な診断法や治療はなくわからない点もとても多い疾患となっています!長時間首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです!これらの肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝り呼ばれています。!それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り(かたこり)がある!疾病が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な要因がある。

肩凝り(かたこり)の症状


肩凝り(かたこり)エリアは僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます!凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多様です!

「肩凝り」の治療


肩凝り(かたこり)の治療はだいたい理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝り」の薬物療法


肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

「肩凝り」の理学療法


マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる!

整体と肩凝り


肩凝り(かたこり)の治療としてとても効果的なのが整体です。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している事が多く整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを解消します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しにいちど体験してみるのをお奨めします!
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整体院


整体


整体とは日本語では主に手技を用いた民間療法(みんかんりょうほう)代替医療を表す言葉です。
また肉体を整える施術方法(せじゅつほうほう)に使われる言葉です。
日本語としては、大正時代に利用されるようになった用語で米国で誕生した手技療法・オステオパシー(整骨医学)を「整体」と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在普通に使用される意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似ている脊椎矯矯正法(主に背骨)を主目的とした治療方法を指して使われる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢(上肢・下肢)など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と補助器具でおこなう技術及びそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法により多種多様の症状を治癒させることを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(背骨矯正術)・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を高めることと手技が治療の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀に米国で誕生した療法(りょうほう)であります。カイロプラクティックは脊椎間のサブラクセーション(不全脱臼)を手技で調整(アジャストメント)し、病態を治す施術法「オステオパシー」は、肉体の構造の異常は体の循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳髄液(のうずいえき)の循環の改善やリンパの循環の回復も目的としています。カイロプラクティック(脊椎矯正術)とオステオパシーの論理・技術は整体や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

治療法


整体(せいたい)に定まったやり方はなく、やる人によって行う事は異なる。大正のころ日本に伝えられた「オステオパシー」「カイロプラクティック」 (Chiropractic) など西洋伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体、中国医学の手技を取り入れた整体、団体の独自の治療方法など加えた整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、一般の医療と同時に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体(せいたい)もこの一種とされています 。
整体(せいたい)は、論理・技術共に共通でない為、整体(せいたい)を冠する治療家めいめいが、自論を語っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような「科学的」・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの論理の集合形となっています。
肉体の骨格の関節(背骨・骨盤・・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの補正と骨格筋のバランス調整など中心に手を使った矯正方法で行う施術である。


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整体


整体とは、日本では一般的に手技をもちいた民間療法、代替医療を示す言葉です。
また、肉体を整える施術全般についてもちいられる言葉。
日本語として、大正時代に用いられるようになった語句で、アメリカ(米国)で体系づけられた手技療法・オステオパシー(整骨医学)を「整体(せいたい)」と言い換えたのが始まりだと言われています。
今世間一般に使用される意味では、カイロプラクティック(脊椎矯正療法)に似た脊椎矯矯正療法(主に脊椎・骨盤)を目的とした治療法を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と補助道具で行う技術及びそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的療法により様々な病状を治癒させることを目的とする施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティックオステオパシーである。治癒力を高めることと手技が治療の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた治療方法である。「カイロプラクティック」 Chiropractic は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」
(亜脱臼)を手技で調整アジャストすることで、体の不調を自然回復させようとする治療法(ちりょうほう)。オステオパシー (Osteopathy)は体の異常な構造は血液やリンパ液の循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) オステオパシーの理論・技法は整体や指圧(しあつ)といった日本の徒手矯正療法に大きな影響をあたえた。

治療法


整体(せいたい)にお決まりの方法はなく、やる人によって施術することは違います。大正時代に日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティックなどの西洋伝来の徒手療法を中心とする整体(せいたい)、日本古来の格闘技の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝わる徒手矯正を利用した整体、中医学の徒手矯正を利用した整体、各団体の独特の施術法など加えた整体(せいたい)などあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、一般の医療と一緒に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術(せいたいじゅつ)」「整体法(せいたいほう)」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一つとされました 。
整体(せいたい)は論理・技術が統一されていない為、整体を冠する治療家が自論を語っています。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)のような科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの論理の集合形となっている。
肉体の各関節(背骨・骨盤(こつばん)・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・等)の歪み・ズレの調整と筋肉のバランス調整など主に手足を使用した手技(矯正器具を使うことも)で行う施術である。

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側弯症の矯正とカイロプラクティック


側弯症って何?


「側彎症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれています。脊椎は正しい状態であったならば正面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐに伸びている。しかし、横方向に曲がったり脊椎が捻じれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は、苦痛を伴うことはあまりないので早期での発見はとても難しく、ある程度大きくなってしまってから気がつく場合が多い。気づいた時には、大きく曲がってきている事もあり、成長期にはときどき脊椎の歪みを調べて「側彎症」なっているかを確かめることが必要のようです。

側弯症になる原因は?


今は、「側彎症」を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には、以下のような種類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)


特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側彎症」の通称である。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長する時に「側弯症」は発症し、多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までが特に注意が必要とされる。おおよそ1:7の割合で女性に多くそのうちでも初潮前後の女に多く出現し、やせ形の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ありません。脊椎の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に達すると背骨の曲がりがが早く進行することは無くなります。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)


胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などの先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)


脳や脊髄(せきずい)などの異常によって発現する。

筋原生側弯症


筋肉の異常により正常な姿勢を保てないことで発症する。

外傷性側弯症


怪我をした為に発現します。交通事故などで背骨に力が加えられたことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって背骨が歪み側弯症に発展します。

姿勢による側弯症


日常の生活で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあります。この側弯症は背骨の骨の変形をともなうことは少数のようです。長時間の悪い姿勢は肋骨や脊椎が変形してしまう場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。姿勢が原因で発症する側弯症は、整体の矯正や姿勢を正すことで治すことができるようです。

体に影響する側弯症


脊椎が湾曲する「側彎症」は、健康に様々な悪影響をあたえます。外見上の問題、身体機能への影響、肩凝りや腰痛みたいな不快な症状や痛みなど。

見た目の問題


脊椎が左右に歪むだけでなく、骨自体が捻じれながら曲がるため徐々に肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女性の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が現れる。これらの体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的影響を与えることもある。重度の「側弯症」の場合、子供にも受け継がれるかもしれないと考えて婚姻の障害になることもある。

身体への側弯症の影響


胸の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫し様々な影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

痛みや凝り


腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎(きょうつい)よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負担が不均等となり、椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの原因になる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負担をかける為に、痛みや凝りの要因になる。急性の痛みや慢性の症状などのさまざまな凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症のなりはじめや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出現することは少数で、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは歪みがひどくなったひどい側弯症になってからみたいです。

側弯症の健康診断


日本では、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目になりました。予防の方法はわかってなくて早期の発見に保存療法をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防の方法や治療法は確立されていません。

側弯症の治療方法


一般の病院で行う「側弯症」の治療は、装具などによる治療法と手術をする治療方法に分けられます。

装具などによる側弯症の治療


25度以上と診断されてしまうと専用の装具による維持療法が行われることが多いようです。コルセットのような装具で曲がりが消えることはありませんが、コルセットはある程度側弯症の進行を遅らせるため、手術となったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての日常生活は不便を伴う為、装具の着用をやめてしまう人も数多く、現実には、効果を実感する人はごく少数です。また長期間装着することが重要であるが「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって「側彎症」の装具での治療法はすごく根気がいるものになります。

手術による治療方法


50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し背骨を矯正する外科手術をおこなう。このような場合も完全に治ることはありません。手術による側弯症の治療後は、背骨の稼働できる角度は少なくなります。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大がかりな手術になるので、体への負担を心配して手術をためらう方達もいるようです。

カイロプラクティックによる矯正


脊椎、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の人達が沢山診察に来ます。カイロプラクティックでは昔から「側彎症」の調整を考えてきた歴史があります。しかし、今現在全ての「側彎症」に有効な治療方法は確立されていないのが現実です。だが、ある一部の側弯症に対しては効果的で改善が見られる場合があります。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺整体院かも!カイロプラクティックの治療で改善する側弯症は、「側弯症」全体の一部のある条件がそろった側弯症のみです。側弯症が完治するなどと簡単に言う治療院に通うのは考えた方がいいかも。そのようなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの矯正をを試してみるのは良いことだと思います。
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腰痛の治療と整体


腰痛を改善する整体の治療


「腰痛」は、腰の痛みや炎症などを感じる状況をいいます。大部分の腰痛は、だいたい発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大半の「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しそのうち何%かは日常生活に大きな支障をきたす重い状況になります。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出てから少ししか時が経ってないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発病を繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。一生のうちで80パーセント以上の方が、一回は、腰痛を経験すると
いわれています。

腰痛の分け方


「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で分けられるだけではなく、当然のこと原因によっても分類できます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな「腰痛」は、高齢者には普通にみられる「腰痛」でMRI撮影などすると、おおくの場合高齢の人に見られますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは、手術などによってこれらの病変を取り去っても腰痛が消失しないことがおおいためです。緊張性の腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉に過剰な力が掛かることで、筋膜や筋肉などが過度に緊張することで発現する「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」も多く不安やストレスが要因の心理的な腰痛ではないかと思われる。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

それ以外の腰痛


「腰痛」は、とても重大な病が潜んでいる場合もあり、緊急性があり、死亡率の高い疾患もある。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞急性膵炎、などあります。とくに注意を要する「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の原因になるこれらの病変に対しては、要因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」以外に症状がある方達は、腰痛以外の病が隠れているか検査してみることが必要になる。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命取りになる恐い腰痛もあるということを解っておく必要があります。

非特異的腰痛の要因


精神的要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がつかめない「腰痛」などにたいしてときどき用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないといって精神的な原因と言うのは違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛とカイロプラクティック


「腰痛」の治療は、色々な治療法が使われます。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果があると言われるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。カイロプラクティックは、脊椎骨盤などの骨格を調整することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛治療


「カイロプラクティック」腰痛治療は、ふつうボキッと音を矯正するのをイメージする方達がおおいのではないですか?基本的には、急性の腰痛などには、このようなボキボキする治療を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「カイロプラクティック」は気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛に対してカイロプラクティックは、ボキボキしない治療法で脊椎や骨盤の調整を行います。カイロプラクティックにもやわらかい治療方法が用いられます。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の治療方法にもよるがボキボキする治療をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキボキするやり方やボキボキしないやり方に関係なく背骨骨盤を治療する為とっても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一回カイロプラクティックの調整を受けてみることをおススメします。
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O脚矯正とカイロプラクティック

O脚矯正


O脚矯正


日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の人に特に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚をきにしている方達は、多いと思うのですが、最近では男の方もO脚を気にして施術を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの要因になっている事もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因は?


O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚がすこしずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの?


昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら治らないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚とカイロプラクティック


O脚の調整方法で最も有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは脊椎と骨盤を修正する治療法で、当然脚の修正のプロです。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって治療します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券すすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。矯正するにしても早く(若いうちに)治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの施術方法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚に気付いたら早急に治療することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおススメします。

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カイロプラクティック



カイロプラクティック


カイロプラクティックとは1895年にアメリカのD.D.パーマー により発明された治療
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)において、おもに筋肉系・骨格系の障害を取り扱う背骨ヘルスケアの専門家として法制化されています。
世界保健機関の定義は、「筋肉、骨格障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防する専門職である。

施術方法


治療法としては、手技によるアジャストもしくは骨格マニピュレーションを特色として、脊椎のわずかなズレに注目している」。
但しカイロプラクティック Chiropractic の定義は、いろいろな協会学校によって違っている場合も多いようです。
また、苦痛症状要因が脊椎などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手や矯正器具で正す位置に矯正することで痛みや痺れ施術することがカイロプラクティック(背骨矯正法)だという考えを持っている人々もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(背骨矯正療法)では筋肉、骨格と神経系疾患に特化した医療であると定義されています。
カイロプラクターは医薬品手術はせず、オリジナルの手技による矯正方法を施術の主な手段とし、検査・診断と治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する広範囲の診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養食事指導日常生活の習慣のアドバイスもしています。
カイロプラクティック(背骨矯正法)の呼称は、ギリシャ語 Chiro(手)と Prakticos(技術)を合わせた造語である。
このことは、前述のサブラクセーション(背骨のわずかの歪み)の矯正のにアジャストメントという施術方法を行うことに由来する。
WHO世界保健機関ではカイロプラクティック(背骨矯正療法)を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティックの他にオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が創始された。
疾病は神経の機能の障害から起るという考えに基づいて、体、主に背骨の矯正によって神経の機能の回復をはかろうとする治療方法です。
19 世紀米国で創始した神経機能の障害に対して行う施術。
椎骨の歪(亜脱臼)みを整え、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の異常改善する
「カイロプラクティック」は、筋骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(調整)を含む徒手治療を特徴とし、主に椎骨のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。
簡単に言えば…骨格の歪み、特に椎骨のズレを手技によって治すことによって神経の作用を治す治療法です。
ですから人間の肉体を主にコントロールするのは脳に繋がっている神経線維で、その神経系の働きが良くなれば自然に体は病気の軽減とともに健康になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中の骨格健康管理の専門家
神経系、骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質をより高める機能を持っている。
最近のリサーチ臨床経験に基づき、特に背骨と神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法を行う。
手技、運動患者教育などを含みながら、特に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)では、まず病歴を聞き取り、姿勢検査など各種検査を行います。
脊椎の不整列を統合的に判断して治療手法を組立、病状や体の特徴に応じた施術テクニックを用います。

猫背矯正
姿勢矯正
慢性疲労
頭痛カイロプラクティック整体カイロ背中背中
側弯症
猫背矯正
側弯症
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カイロプラクティック

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カイロプラクティック


カイロプラクティック 「Chiropractic」 とは1895年に米国(アメリカ)のダニエル・デビッド・パーマーによって発明された治療
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発明国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(約40カ国)は主に筋肉系・骨格系の障害を扱う骨格健康管理の専門家として法制化されている。
世界保健機関の定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家である。

カイロプラクティックの治療法


治療方法は、手技によって行われるアジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特徴とし、特に脊椎のわずかなズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック(脊椎矯正術)の定義は、様々な団体や教育機関によって違う時も多く見られます。
中には痛みの要因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手技・矯正器具で正す位置に矯正することで痛み・シビレを治療するうことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と解釈する人もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は筋肉系、骨格系と神経系の症状に専門化した療法とされています。
カイロプラクターは薬品、手術はしなくて、カイロプラクティック独自の手技による矯正法を治療法の主な手段として、検査/診断と施術をしている。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅の広い知識を有し、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティックの呼称はギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語であります。
このことは、前述の「サブラクセーション」(脊椎のわずかなズレ)の矯正の為に「アジャストメント」と呼ばれる手技治療を行うことにあります。
WHO は、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家パーマー が生みだされた。
病気は神経の障害から発症するという理論に基づき、、特に脊椎関節の調整により神経の機能の回復を目的とした治療法なのです。
19 世紀アメリカで体系づけられた神経機能に対して行う治療方法
脊椎(椎骨)の歪(亜脱臼)みを整え、神経機能を整えさせ、各組織や器官の不具合を改善する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす身体への影響を診断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(矯正)を含む手技を特色とし、主に背骨のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
ざっくり言えば…のゆがみ、特に骨(椎骨)ズレ手や器具によって改善することで神経の機能の働きを改善する施術。
ですから人の肉体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながる神経組織であり、その伝達がよくなれば自然とは痛み・痺れの改善とともに健康になるということです。
ヘルスケア・システムの中の背骨ヘルスケアの専門家
神経系・骨格系機能、健康全般そして日常生活の質を高める機能を持っている。
最新の研究および臨床経験に基づき、主に背骨神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチをします。
手技エクササイズ、患者教育などを含み、特に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ではまず既往歴を訊き取り、姿勢チェックなど各検査をします。
そして脊椎のズレを全体的に診断して治療の順番を組みたてて病態や体の特徴に適応した治療テクニックを使います。

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