昨今では骨盤矯正という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知る人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の治療はなされません。なぜか？普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが体の異常の原因になることはないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自にやっている病院もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合、手術によって骨盤の調整をすることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの医療では「骨盤」はズレないとされていて「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、「整体」でいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は普通動くことは無いと思っています。

整体でおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを調整していくことで症状が改善されるのを経験しています。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在しわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真でひずみが見つからなくても骨盤がズレていてそのズレを調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使用する事もあります。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に調整を、使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを修正で可動させるので通常は大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療はとても効果的な助けになります。

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頭痛とは頭にでる痛みで表面で発症するものではない痛みのことです！様々なタイプの症状を含んだ幅広い症状の概念です！珍しくない痛みである他方頭痛（ずつう）を主症状とする致命的な疾患もあり、その一方で主原因が特定できない場合も多くあります！原因はいろいろと言われるが基本的に大多数の頭痛の原因はひとつと言われているようです！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだといわれているようですi男性より女性のほうが頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です。

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する要因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられている！

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。起きた時から痛みを自覚する時や、太陽の光などを受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高い！「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動の後や緊張が解けてほっとした時、休日などにも起こりやすいと言われています。片頭痛で悩む人の1割前後で、前兆現象がみられるとのことです！片頭痛の発生する仕組みについては、解明されていないところもあるが、有力な説として神経血管説とセロトニン説のの2つがあるとのことです！その他にも、遺伝の関係もあるかもしれないと考えられている。「片頭痛（へんずつう）」は血管による拍動性の痛みで、若い女性に多く発症し、時々家族性です！

発症する仕組みについては、未だ解らない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発生する場合が多いみたいです。

基本的に頭痛の治療は薬による対症療法が行われることが多いとのことです！また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれを取り除くことも推奨されています！整体なども頭痛をにとても有効性があると考えられているようです。頭痛を大多数は脳の血管の拡張が関連しているため整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているみたいです！

一般に頭痛の治療というと普通薬による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬以外にも整体など治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つなのです！整体は、頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します！整体の施術で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあります。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一回整体の矯正を体験してみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の調整がおススメです。

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腰痛。
側弯。
片頭痛。
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綺麗な姿勢になれたらと考えたことはないですか？近頃姿勢が変になってきていると指摘された。肩こりや腰痛で悩んでいるのは姿勢が原因だったかも？見た目の感じを改善したい。沢山の人達が色々な姿勢のことで悩んでいます。姿勢で苦しんでいるのに、姿勢を改善したという人は多くありません。自分の力で姿勢を良くしようと努力したけど改善されなかった。真向法などのストレッチに行ったけど姿勢が治らない。トレーニングジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても治らない。エステや整体に通っても改善されないなど、姿勢を治そうとしても改善する人達があまりいないのが現状です。姿勢を真面目に良くしようと思い立ったら間違いない方法で姿勢を矯正する必要があるのです。効果的な姿勢の調整法を知ることが姿勢を正す第一歩になる。

脊椎は頸椎が前湾、背中の骨が後ろに反って腰椎が前に湾曲しているのが理想的な姿勢で背骨が後ろに丸く突出する猫背や胸を反らして脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にはならない良くない姿勢です。脊椎がが丸くなる猫背のような姿勢は、外見的に変な姿勢だとわかります。しかし身体を反らした背骨が真っ直ぐになった姿勢はぱっと見正しい姿勢みたいに思うかもしれませんが、生理学的には良い脊椎とは言えない。生理的背骨の湾曲からはずれた姿勢は、体に負担になるだけじゃなく、脊椎よりでている神経にも影響を与えます。体は、神経で動いているので神経の情報伝達に狂いが出ると筋肉などの運動系だけでなく内臓血管系にも大きく影響を及ぼし様々な体調不良をおこします。曲がった姿勢は外見だけでなく内臓の疾患などの重大な病気の誘因にもなる可能性があるので自ら悪い姿勢になってしまっていると気付いたら早く姿勢を改善する必要があります。

姿勢について詳しい方はほとんどいない。理想の姿勢とは、生理的湾曲があり、横に曲がりが無い状態なんです。良い姿勢は、バランスがよく運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉に負荷が少なく、内臓諸器官も正常に機能し健康に対してとっても有効なんです。その為、姿勢の良くない人には、姿勢の矯正が必要です。良くない姿勢は、健康だけでなく見た目にも影響する。理想的な姿勢は美しく、見た目の良い雰囲気を演出します。正しい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があるように見えます。姿勢のいい悪いは、人間関係にも影響を与えます。これだけいろいろなことに影響がある姿勢は、悪いより良い方がいいに決まっています。歪んだ姿勢を治療していい姿勢を手に入れましょう。