肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけではなく首も凝ることがおおいみたいです！肩が張るという方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！
「肩凝り」の原因
「肩凝り」の原因の説には色々なあります。確実な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患となっています！長い時間首や背中がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因がある。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も色々です！
肩凝りの治療
肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法に分かれます。！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます。
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療法としてとても有効な方法が整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響していることが多く整体の治療法は背骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しにいちど経験するのをお勧めします。
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