最近では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正はどんなものなのか知る人達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はなされません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが身体の不調の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方でやっている整形外科も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の施術を行うことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

普通の医療で「骨盤」は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産の時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通動くことはないと思われているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のすこしの歪みを修正したことで患部の症状が解消されるのを経験しています。実際「骨盤」の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンのような画像診断で歪みが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な痛みなどを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる場合もあるみたいです。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に調整を、使う治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を修正で可動させるので通常は強い力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節は多少のズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとても有効な手助けになります。

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