肩凝り
「肩凝り」は、症候名の一つです。肩凝りとはいうものの肩だけとはかぎらず首もこることがおおいようです。肩が張ると言う人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です。
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！
肩凝り（かたこり）の原因
「肩凝り」の原因には色々なあるのです！明確な診断方法や治療方法はなく不明な点も多い症状なんです。長時間首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因があるようです！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです！
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類になります！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。
「整体」と「肩凝り」
肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体です！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している事が多く整体の治療は骨格の歪みを矯正し肩凝りを改善します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一度体験するのをお勧めします。
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