肩凝り
「肩凝り」とは、症候名のひとつ！肩凝りとはいうものの肩だけではなく首の部分も凝ることがおおい。「肩が張る」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです！確実な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い病気です！長時間、背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因があります。
肩凝りの症状
肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです。
「肩凝り」の治療
「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法になるようです！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます！
肩凝りと整体
肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的なのが整体のようです！肩凝りと頸椎の歪みは関係している場合が多く整体の治療方法は骨の歪みを整え肩凝りを改善します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体を一度経験してみるのをおススメします！
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