背骨の湾曲を矯正したいと感じたことはないですか？最近背骨が曲がっていると指摘された。頭痛、肩凝り、腰痛で苦しめられているのは、背骨の湾曲が根本要因の可能性もあるのでは？ルックスを改善したい。沢山の人達がいろいろな「背骨」の湾曲のことで苦しんでいます。背骨のズレで悩んでいるにも関わらず背骨の歪みを改善したいという方は少数です。ネットや雑誌をみて自分自身で「背骨」のズレを治療しようとやってみたけど良くならなかった。真向法やヨガなどのストレッチにいってみたけど「背骨」の曲がりが改善できない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎の曲がりの矯正を行ってもよくならない。「整体」に試しに通院しても改善されないなど、「背骨」の湾曲を修正しようとしても改善できる人達が多くないのが現実です。「背骨」のズレを本気で治そうと考えたら効果的な手段で「背骨」の歪みを矯正することが必要。有効な背骨の湾曲の修正方法を知ることが「背骨」の湾曲を治す手始めになるのです。

背骨は首の湾曲が前にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が後ろに湾曲、腰の湾曲が前方にカーブになるのが普通で、「背骨」が後方に丸く突出する「猫背」や体を反らして「背骨」を伸ばした「背骨」の湾曲は、正しい「背骨」の歪みにはならない背骨の歪みです。背中が丸くなる猫背みたいな背骨の曲がりは明らかに良くない背骨の状態だと分かる。しかし、胸を張って「背骨」が伸びた「背骨」の歪みは、なんとなくいい背骨の歪みのように見られてしまいますが、生理学的には理想的な「背骨」の姿勢とはならないのです。理想の脊椎の湾曲から外れた脊椎の姿勢は、人体や筋肉に無理をかけるだけじゃなく、「脊椎」から出ている神経にも変化を与えます。肉体は、脳と脊髄で操られているので神経機能に異常が出ると筋肉など運動能力だけじゃなく、内臓の機能にもすごく影響を及ぼし色々な体の不調をまねきます。よくない「脊椎」の湾曲は、印象だけでなく内臓の疾患など深刻な病気の原因にもなるため、自分自身が良くない「脊椎」の曲がりだとわかったら、少しでも早く脊椎のカーブを治療をする必要があります。

背骨の歪みに関して詳し方達は多くいません。良い背骨の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右の歪みがない姿勢です。「脊椎」が良い状態ならバランスが良く運動の能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、などに無理が少なく、内臓機能も正常に機能するので健康に対してすごく有効です。だから、脊椎のカーブしている人達は「脊椎」の湾曲のの施術が必要です。脊椎の曲がりは、健康面だけでなく、見た目にも影響します。理想の状態の姿勢は、美しく外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見える。「脊椎」の歪みのいいとか悪いとか人間の関係にも影響があります。このように様々なことに影響を与える「背骨」のズレは、悪いより、良い方が良いに決まっています。「背骨」の湾曲を調整して、いい姿勢の状態を手に入れましょう。

「背骨」の曲がりを治療できれば見た目の印象も良くなり健康的になっていいことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを治療するやり方には、どんなやり方があるのでしょうか？何個か知られている改善法を上げてみる。

体の柔軟性を高めることによって脊椎のカーブを「脊椎」矯正する手段は最も頻繁に使用されるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、など様々な手段があるのです。しかしながら、柔軟体操で柔軟性が増したからといって理想的な「背骨」の湾曲のクセが付くわけではないのです。柔軟の効果は、体の柔らかさくぉ増すことによって良い脊椎の位置をしやすくすることです。脊椎がズレた状態で肉体が硬くなってしまった場合、「背骨」を正しい状態にすることじたいが大変な場合があるのです。そのような時は、まず理想的な背骨の姿勢になることができることが、理想的な「背骨」の状態になる第一歩です。だから、肉体が固まって理想の背骨の姿勢の状態になれない人達にとっては、理想的な「背骨」の状態に治療するための大切な第一歩になるのです。しかし、肉体が柔らかいとき、ストレッチ自体は「背骨」のズレの施術には無意味です。正しい「背骨」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを増すような体操はする必要はありません。

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋力の低下によりトレーニングがカーブするを説明し、トレーニングで「背骨」の歪みを調整することをお奨めします。筋力があれば正しい背骨の姿勢の状態を保ちやすくなる。だがしかし、簡単に筋力があればいい背骨の状態になるとはかぎりません。トレーニングにより「背骨」のズレがひどくなる場合もあります。いい「脊椎」の状態を保とうとすると体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば「脊椎」を理想的な位置にキープするのも楽になり「脊椎」の湾曲が良くなるというのが筋力トレーニングで脊椎のカーブを施術する方の考えでる。確かに、効果的な仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば背骨の湾曲の修正とっても効果があります。だがしかし、筋トレをする方でも効果のある方法でしないと「脊椎」のズレが良くなるどころか悪化することもあるのです。どんなときでしょうか？それらは、トレーニングをおこなっても背骨の曲がりをひどくするようなトレーニングでは、「脊椎」の歪みが良くなるどころか悪くなります。効果のある「背骨」の歪みの矯正の筋力トレーニングをするようにしよう。

脊椎を矯正する整体など治療法もある。「整体」の背骨の歪みの修正は背骨や骨盤（こつばん）を直接矯正して理想的な「背骨」の姿勢にする調整法です。背骨を直接調整するのでとても有効な方法ですが、基本的にこれだけではいい「背骨」の位置にするのは無理があるでしょう。整体で脊椎をいい所まで調整できても良い「背骨」の場所のクセが付く訳ではない。元々正しい脊椎の位置の方達が何かの要因でで脊椎の状態が歪んだ場合、「背骨」に悪いクセが付く前であれば「整体」の背骨の歪みの矯正はすごく有効で一回の矯正で正常な脊椎の位置に元通りに戻すこともあります。

「脊椎」のズレの治療を最も効果のある方法でしたいのであればストレッチ、筋トレ、「整体」の治療を合わせて行うのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋力があったらトレーニングは、する必要はない。整体の脊椎の曲がりの調整は、できることならされてみる方がいいのではないでしょうか。まず自分の背骨の曲がりがどんな背骨の歪みをしているかを理解している必要があります。どんな脊椎のカーブなのかを知っていなければ、どんなふうにして矯正したらいいか計画を立てれません。また整体の「背骨」のズレの治療は部分的な小さなカーブも矯正することができる。整体の脊椎のズレの施術を受けることによって「脊椎」の曲がりの調整は、短期で修正することができる。だが、これだけでは最も大切な事が抜けてしまっている。「脊椎」の湾曲の治療にすごく大切な事は何？

いい「脊椎」の姿勢の状態を手に入れようとする場合、最も重要なのは良い脊椎の姿勢の状態をいつも保こと。どれだけたくさん筋トレやストレッチ、「整体」の矯正をされても常日頃からよくない姿勢をされてたのでは、良い「脊椎」の姿勢の状態の癖は付きません。最低必要とされるのは、悪い状態でいる時間より理想の「背骨」の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、「整体」の治療をしても日頃から良くない座り方やたい方をしていたのであれば脊椎の湾曲のクセがひどくなるだけで理想の背骨の姿勢の状態にはなれません。つまり、脊椎の湾曲の修正でとても必要なのは日頃からいい脊椎の姿勢の状態を維持することでストレッチ、トレーニング、整体の治療は理想的な背骨の姿勢の状態を保ちやすくする、または、いい背骨の姿勢の状態にしようとするための補助的な方法です。

理想の「脊椎」の姿勢を身に付けて美しく健康な体を手に入れよう！「整体」の背骨のカーブの治療は、とてもお奨めです。「整体」は脊椎の歪みを矯正するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取り除くことができるため、脳で支配されている肉体の機能を正常に回復させることができる。こんな効果は、「整体」など骨格矯正でしかできない。「脊椎」のズレを施術するときの効果は、正しい「背骨」の姿勢が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので脊椎が湾曲してると悩んでいるなら「脊椎」の歪みの施術をするといいですよ。

猫背。
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腰痛。
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出産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を知っているでしょうか？　最近、赤ちゃんを出産された方で聞いたことの無い方はいないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が知られるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですがこの頃のように普通には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

出産時骨盤は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように広がります。いつも可動できない骨盤の仙腸関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンによって柔軟性が増し少し広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが広がったりしないのです。骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後もっとも大きく広がります。広がった「骨盤」は、産後元の場所になります。

一般に出産後「骨盤」は元の位置になります。だがしかし、産後元の状態にならず腰痛などを発現することがあります。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて骨盤がズレます。

日頃の生活で骨盤がズレるような癖がある。元々「骨盤」がズレていれば、産後にその歪みが続くことがある。産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻るが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

出産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、何らかの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になってしまう事がある。こんな場合、強い痛みが出ることがある。痛みが出る所は恥骨周辺の場合もあるが、腰全体出現する場合もあります。

出産後暫くのあいだは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの世話などで、変な姿勢でいる時間が継続したりすると出産後骨盤が正常に戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

最近では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するように奨める場合もあります。また、雑誌、テレビ、ネットで自分で「骨盤」の歪みを修正する骨盤矯正体操なども流布されるようになりました。婦人科で奨めているような骨盤ベルトは、「骨盤」をズレないように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤が歪んでいるかを確かめることはない。出産後骨盤が曲がっていることを前提に単純に締め付けてあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を歪んでいない状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状態がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の骨盤のズレの状態を知ることはできません。ストレッチや骨盤を動かす体操をやっても自分自身の「骨盤」のズレを知っていなければ、理想的な状態に改善するには、どのように移動させていいか分かりません。自分自身の状態が分かっていないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどのストレッチは、動かしている間に運よく正しい位置になるかもという「偶然を願ってする神頼み」みたいなものです。

脊椎矯正の専門の治療である整体は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。「整体」は「骨盤」の状態を検査して、骨盤のズレを良い状態に治すように骨盤を治療する。骨盤を理想的な状態に治すには、骨盤のズレている状態を知っておくことが大切です。骨盤の状態を理解しなければどっちの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるかわかりません。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、「骨盤」の状況を考えずに力を加える為、最悪の場合骨盤の歪みが大きくひどくなることもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、整体で矯正するのがいちばんおすすめです。また、エステのような所の「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、骨盤のズレがないにもかかわらず、大げさに「骨盤」が曲がっていると患者を不安にさせ必要のない治療を長期間にわたってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできない所も多いような気がします。

最近の骨盤矯正の広告を見てみると、産後の骨盤矯正は必ず必要と言わんばかりの広告が目立ちます。「骨盤矯正」は産後絶対するべきなのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのか？骨盤矯正ができなかった時代でも問題なく皆さん出産していました。出産後の骨盤の多くは、妊娠前の正常な状態に自然に戻ります。しかし中には出産後に「骨盤」がズレてしまう人がわずかながらいます。多くの人は、出産後の骨盤矯正はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な方達は、出産後何らかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる整体に行きましょう。しっかりした「整体」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした整体は、ズレていない「骨盤」を曲がっていると言って必要のない「骨盤矯正」などをすすめることはありません。普通の方達は、出産後の「骨盤矯正」は必要ないことを知っておくといいでしょう。

骨盤のズレを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」を奨める整体は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが要因？このようなことの要因の多くは骨盤じゃなく性活環境です。出産して習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくない。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化を全て骨盤のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形の変化の要因が「骨盤」の歪みであれば、「骨盤」の歪みを治すだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る方は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも平行してさせようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けて下さい。

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「肩凝り」とは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いようです。肩がはると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあります！確定的な診断方法や治療はなく分からない点もとてもおおい病気となっています。長時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある！疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な要因がある。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的なのが整体です。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している事が多く整体の施術方法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一回体験してみるのをおすすめします。

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整体（せいたい）とは日本では普通手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、身体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全般について用いられる言葉です。
日本語としては大正時代に利用され始めた言葉で米国で生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在俗に使用される意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている脊椎矯矯正術（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療法を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具でおこなう施術及びその行為を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的療法によりいろいろな病態を治すことを目指す治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）とオステオパシーです。治癒力を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた施術法です。カイロプラクティック Chiropractic は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手で調整（アジャストメント）することによって、身体を改善させようとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシーは、体の骨格の歪みは体液の循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 や「オステオパシー」の論理・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体（せいたい）には定められた方法はなくやる人により施術することは異なります。大正のころ伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」などの欧米より伝来の矯正法を中心とする整体、古武術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体（せいたい）、中国医学の手技を取り入れた整体（せいたい）、団体の独特の治療法などを加えた整体など存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、通常医療と共に一般の医療現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体は、論理・技術が統一されていない為、整体を冠する療法家おのおのが独自の説を展開している。
カイロプラクティック Chiropractic のような科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論のミッスクとなっています。
身体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランス調整などを中心に手足による矯正法(矯正器具を使用する場合も）で行う治療である。

「側彎症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われます。脊椎は正しい状態であったならば正面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐにのびています。しかし、側方に曲がったり脊椎が捻じれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いう。「側彎症」は、痛みなどを伴うことはあまりないので初期における診断はすごく難しく、ある程度大きくなってから気付くことが多い。気づいた時には、もうすでに大きく曲がってきている事もあり、成長が続いているときはときどき背骨の歪みをチェックして側弯症なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因？

近頃では、「側弯症」を原因別に分類するようになってきています。側弯症には下記のような分類があります。

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の通称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めている。成長期に側弯症は発現し、そのおおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生までがとくに注意が必要とされる。おおよそ一対七の割合で女に多くそのうちでも初潮前後の女性に多く発症し、やせ形の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係無いようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長期が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると側弯症が急速に悪化することは無くなる。

胸郭不全症候群みたいな先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発症する。

筋肉の異常により理想的な姿勢を保てないことで発現する。

ケガをしたことによって発現する。事故など身体に力がかかったことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が曲がり側弯症になったりします。

生活習慣姿勢が悪いと「側彎症」になることがあったりします。この側弯症は、背骨の背骨の変形を伴うことは少数です。長期にわたる歪んだ姿勢では背骨や肋骨が変形することもありますが、特発性のような変形の仕方はしない。姿勢が要因で発症する「側彎症」は、整体の治療や姿勢を良いしせいでいることで治していくことが可能です。

背骨が大きく歪む側弯症は、身体に多種多様な影響をあたえます。外見上の問題、運動機能への影響、腰痛や肩こりみたいな不快な症状や痛みなど。

脊椎が横に歪むだけではなく、椎体自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど容姿に影響が出る。それらの背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的悪影響を与える場合もある。ひどい「側彎症」の場合には、子供にも遺伝するかもしれないと心配して結婚の壁になる事もあるそうです。

胸の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫し様々な悪影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかける為に、痛みや凝りの要因になる。急性の症状や慢性の痛みなどのいろいろな痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症のなりはじめや軽度の「側弯症」では、凝りや痛みが出ることは数少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは曲がりがひどくなったひどい「側彎症」になってからのようです。

日本では、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及して、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されていなくて早目に発見して保存療法をおこなうことに利点があるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防や治療の方法は確立されていないようです。

病院でされる「側彎症」の治療方法は、コルセットなどによる治療と手術による治療にの二種類にわけられます。

25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる固定が行われることが多いようです。コルセットで曲がりが完全になくなる（完治する）ことは無いが、コルセットは少しは側弯症が進むのを遅らせる為、手術するにしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を途中でやめてしまう人達も少なくなく、実際には、効果を感じる人達は少ない。また長期的に装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療方法はすごく忍耐が必要なものになります。

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を治療するする外科手術が行われますあ。このような場合も完治することはありません。外科手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の稼働できる角度は減ります。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大変な手術になるので、身体への負担を心配して手術をためらう方達もいるようです。

脊椎・骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックは側弯症の方が多く訪れます。カイロプラクティックは昔から側弯症の施術を研究してきた歴史があります。しかし、今でも全ての側弯症に特に効果的な治療は確立されていない。しかし、一部の側弯症に関しては効果的で改善がみられる事がある。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」などと、まるで「側弯症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺みたいな治療院かも！カイロプラクティックの治療で改善する「側彎症」は、「側彎症」全ての一部のある条件が整った側弯症のみです。「側彎症」が改善するなどと気軽に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかも。そのことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの矯正をを受けてみるのは良いことだと思います。

首。
慢性疲労。
x脚。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤矯正。腰痛。
猫背。
猫背。
片頭痛。
骨盤矯正。

脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子に特に多いことをご存じですか？女性でO脚が気になっている方は、たくさんいると思うのですが、近頃では男の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の要因になってしまう場合もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは習慣などによって脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急に膝の歪みが悪くなる場合が多く、関節が年齢と共にだんだん変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法で最も有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨を調整する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家です。カイロプラクティックでのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手によって修正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。矯正するなら早くしないとO脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの施術で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気付いたら早く改善することをおすすめします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。

肩凝り。
猫背矯正。
x脚矯正。
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疲労。
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x脚。

「腰痛」とは、腰の炎症や痛みを感じる状態を言います。大部分の「腰痛」はたいてい発現から数週間以内に治ります。しかし多くの「腰痛」は、痛みを繰り返し、そのうちの何割かは日常生活に重大な支障をきたす重大な症状になる可能性があります。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てあまり時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で痛みの軽減と発症を何回も繰り返し長期間持続する場合もあるのです。一生のうちで80％以上の方が一度は「腰痛」を体験すると

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で分類されるだけでなくもちろん原因によっても分けられる。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、老人にはよくある「腰痛」で、レントゲン撮影などすると、多くの場合高齢の方達に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人の腰痛の要因ではないという話もあります。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰な力が加えられることによって筋肉や筋膜が緊張することで発症する「腰痛」です。慢性の腰痛は、腰痛が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因がわからない「腰痛」も多く不安やストレスなどが原因の精神的な腰痛ではないかと思われている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」には重大な疾患が隠れている場合もあり、緊急性があり、死亡率のある病変もある。緊急性が高く、致死性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の原因になるこのような疾病に対しては原因である病気を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある場合は、他の病があるかどうか確かめてみることが必要になります。只の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因が解らない「腰痛」などにたいしておおく使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因だというのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての要因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がずっとおおいことからも心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療法はさまざまな治療法が用いられる。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効き目があると言われるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤など身体のバランスを改善することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、ふつうボキッって骨を鳴らすのをイメージすることがおおいのではないですか？基本的には急性の腰痛などには、このようなボキッてする方法をカイロプラクティックで行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」には、注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してカイロプラクティックは、ぼきぼきしない方法で背骨や骨盤の施術を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい治療が使われます。慢性腰痛に対してはカイロプラクティックの施術にもよるがぼきぼきする矯正をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキッってするやり方やボキボキしない治療法に関わらず背骨や骨盤を修正するためとても効果が高いので腰痛で困っているなら一回「カイロプラクティック」の治療を受けてみることをお奨めします。

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ぎっくり腰。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は1895年アメリカのD.D.パーマー によって体系づけられた施術法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、カナダ、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)においては、おもに筋肉、骨格の障害を取り扱う筋肉、骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義は、「筋・骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家である。

治療法は手技による関節矯正あるいは背骨マニピュレーションを特徴として背骨の少しの歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や学校によって異なっている場合も多く見られます。
また、疾病症状要因が脊椎などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手や矯正器具で正しい位置に調整することで痛みやシビレを治すことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）だと考えている人もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（背骨矯正術）は筋骨格系と神経系の病気に専門化した療法と定められている。
カイロプラクティック治療者は医薬品・手術療法はしなくて、カイロプラクティック・オリジナルの手技テクニックを治療方法の主な方法とし検査・診断と施術を行っています。
カイロプラクターは幅広い知識を有し、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を組み合わせた造語です。
これは、前述の「サブラクセーション」（脊椎の小さなズレ）の施術の為にアジャストと呼ばれる矯正方法を使用することに由来する。
世界保健機関 は「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic 以外にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家パーマー が創始された。
疾病は神経系の機能の障害によって起るという考え方に基づいて、肉体、主に脊柱の指圧により神経の機能の回復を目的とした施術法です。
19 世紀に米国（アメリカ）にて創られた神経機能に行う施術です。
脊椎（椎骨）の歪（亜脱臼）みを整え、神経の機能を整えさせ、組織や器官の不具合を治す。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす体への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含む手技を特色とし、特に椎骨のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に脊椎（背骨）の歪みを手技や特殊な矯正ベッドによって矯正することによって神経の働きを回復する施術。
人の肉体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がっている神経系で、神経細胞の働きが良くなれば自然に人間は病状の軽快とともに健康になると考える訳です。
健康管理システムの中の骨格健康管理のプロフェッショナル。
神経筋骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質を向上させる能力を備えている。
最近のリサーチと臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画をする。
徒手矯正、運動療法、患者の教育など含みながら、特に背骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、病歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各種検査をします。
脊椎のアンバランスを全体的に判断して施術の順序を統合して症状や体の特徴に合わせた手技のカイロ・テクニックを使います。

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれます。背骨は正常な状態であったら前面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐに伸びている。しかし、横方向に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は痛みなどを伴うことは希で早期での発見は困難で、ある程度成長してから気がつく事が多いようです。気付いた頃には、すでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長期にはときどき背骨の湾曲を確認して側弯症になっていないかを確認することが必要のようです。

今は、「側彎症」を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には、下記のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側弯症」の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長するときに側弯症は発現し、その多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生が特に注意が必要です。だいたい1:7の割合で女子に多く、中でも初経前後の女性に多く出現し、細身の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係無いようです。脊椎の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長期間が長いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になると背骨の湾曲がが急に進むことは無くなる。

胸郭不全症候群みたいな遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発症します。

筋肉の異常により理想的な姿勢を保持することのできないことによって発現します。

外傷を負ったために発現します。交通事故などで身体に大きな力が加えられたことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって脊椎が曲がり側弯症になっていきます。

日頃の性活で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあります。この「側彎症」は、脊椎の骨の変形は少数のようです。長時間の良くない姿勢では、背骨や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の治療や日常の姿勢を良いしせいでいることで治していくことが可能になります。

脊椎が曲がる「側弯症」は、健康にいろいろな影響をおよぼします。見た目上の問題、身体活動への悪影響、肩こりや腰痛などみたいな痛みや不快な症状など…。

背骨が横に曲がるだけじゃなく、脊椎自体がねじれながら彎曲するため、じょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が突出するなど容姿に影響する。それらの背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的影響を与える場合もある。ひどい「側弯症」は、子孫にも遺伝するかもしれないと考えて婚姻の妨げになる事もあるみたいです。

胸の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因になる。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかけるために、痛みや凝りの要因になります。急性の症状や慢性の痛みなどのいろいろな痛みや凝りの原因なるのですが、「側弯症」のなりはじめや軽い「側弯症」では凝りや痛みが出ることは少数で、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりが悪化したひどい「側弯症」になってからです。

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目になりました。予防方法は分かってなくて早目に発見して保存療法を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の治療を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防の方法や治療法は発見されていないようです。

一般の病院で行われる「側彎症」の治療は、装具などによる治療方法と手術による治療に分けられます。

25度以上と診断されてしまうと専用の装具などによる固定法がおこなわれることが多い。コルセットで歪みが完治することは無いが、コルセットは確実に悪化を遅らせる為、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットの装着を途中で辞めてしまう方達も少なくなく、実際には、その効果を感じる人達はわずかです。また長期的に装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、「側彎症」の装具での治療方法はとても忍耐がいるものになります。

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を修正するする手術をします。この場合も完全に治ることはない。外科手術による側弯症の治療の後は、背骨の可動性は減ってしまいます。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大変な手術になるため、体への負担を心配し外科手術をためらう人達もいます。

脊椎・骨盤の矯正を専門とする整体には側弯症の人達がたくさん訪れます。整体は昔から側弯症の矯正を経験してきた歴史がある。しかし、最近でも全ての「側弯症」に有効な治療法は確立されていないようです。しかし、一部の「側弯症」に限ってはすごく効果的で大きな改善が見られることがある。注意したほうがいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺みたいな整体院かも！整体の調整で改善する側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が合った側弯症のみです。側弯症が良くなるなどと簡単に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考慮したうえであれば整体の手技をを試してみるのは良いことだと思います。

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日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにしている人はたくさんいると思いますが、最近では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の原因になっている場合もあり、将来膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは習慣などで脚がすこしずつ歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激に歪みが悪くなる場合が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の調整法ですごく有効なのが整体です。整体は骨格を矯正する民間療法で当然脚の調整のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにしても若いうちに矯正しないとO脚の矯正が困難になります。整体の治療方法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。

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背骨。
肩凝り。
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