昨今は「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、なんなのか解っている人は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はしません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが肉体の異常の原因になることは無いと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法でやっている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院の医療では、骨盤は歪まないとされていて「整体」では骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まず、整体で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産するときに可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では可動することは無いと考えられているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙なズレを治療したのちに患者の痛みが改善されるのを見ています。事実骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在して少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンなどの写真でひずみが見られない場合でも「骨盤」がズレていてそれを調整する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を身体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きてきます。

背骨がズレると背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使う場合もある。ふつう修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理に施術を、用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を治療で可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする整体は、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなう骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体矯正はとても有効な手助けになる。

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