「背骨」の曲がりを調整したいと考えたことはないですか？近頃「背骨」が、歪んでいると彼氏や彼女に言われた。頭痛、肩凝り、腰痛で苦労しているのは「背骨」の湾曲が根本要因なのかも？ルックスを良くしたい。おおくの方達がいろいろな「背骨」の歪みのことで苦しんでいます。背骨の湾曲で苦しんでいるにも関わらず、背骨の曲がりを矯正したいという人達は多くありません。自分の努力で背骨の曲がりを治療しようとやってみたけど改善されなかった。ヨガや真向法などのストレッチに行ったけど背骨のズレが良くならない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎の歪みの「背骨」を試しても改善されない。「整体」にいっても良くならないなど、「背骨」のズレを治そうとしても成功する人がおおくないのが事実です。「背骨」の歪みを本気で治そうと思ったら効果的なやり方で背骨の歪みを矯正する必要があります。効果的な背骨のズレの修正法を知っていることが「背骨」の歪みを治す初めの一歩になる。

「背骨」は首の部分が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後ろにカーブ、腰の骨が前に湾曲になるのが普通で、「背骨」が後ろに丸く出る「猫背」や胸を張って「背骨」を伸ばした背骨の湾曲は、正常な背骨の姿勢にはほど遠い悪い「背骨」の状態です。背筋が丸くなる猫背みたいな背骨の曲がりは見るからに悪い「背骨」の歪みだと分かります。しかし、胸を張って背骨が真っ直ぐになった背骨の姿勢は、ぱっと見良い背骨の歪みのように見えるのですが、構造的には理想の「背骨」のカーブとは言えません。正しい背骨の湾曲から逸脱した脊椎のカーブは、人体や筋肉に負荷がかかるだけじゃなく、背骨より出てくる神経網にも影響を及ぼします。肉体は、神経伝達で操られているので神経に悪影響が現れると関節や靱帯や筋肉など運動機能だけではなく、内臓機能にも凄く影響を与え色々な病気をまねきます。悪い脊椎の曲がりは、見た目だけでなく内臓の疾患などの大変な病気の原因にもなりうるので、自分がよくない背骨のカーブだとわかったら、早めに背骨のカーブを矯正をする必要があります。

「背骨」の生理的湾曲に関してくわしい人達は多くありません。良い「背骨」の状態とは、生理的湾曲があり、横方向に曲がっていない脊椎です。脊椎が理想的な状態であればバランスがとれ運動の能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、に無理が少なく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康に対してすごく効果的です。その為、「脊椎」のズレている方達は背骨の歪みの治療が必要。背骨の曲がりは、健康面だけでなく、ルックスにも影響します。正常な状態は、美しく見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。背骨のカーブのいい悪いは、人間関係にも影響があります。これほど沢山様々なことに悪影響をあたえる「背骨」の歪みは、悪いより、いい方がいいに決まっている。背骨のズレを調整して、正常な姿勢を手に入れよう。

背骨の曲がりを矯正できれば見た目の印象も良くなり健康になって、いい事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを矯正のやり方には、どのような方法があるのでしょうか？いくつか有名な修正方法を並べてみよう。

身体の柔軟性を高めることによって「脊椎」の歪みを背骨矯正するやり方は最も多く使用される手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などの様々な種類があるのです。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が増したからといっていい「背骨」の状態のクセが付くわけではない。柔軟体操の意味は、肉体の柔軟性を高めることによって良い「脊椎」の姿勢の状態を保ちやすくすることです。脊椎が曲がった状態で身体が固まってしまった場合は、背骨を良い姿勢にもっていくこと自体ができない場合がある。そのようなときは、まず一番に良い「脊椎」の姿勢になることができるようになることが、いい背骨の状態になる初めの一歩です。ですので、肉体が硬くいい「背骨」の状態になれない人にとっては、いい「背骨」の状態に矯正するための有効な第一歩になるのです。しかしながら、身体が柔らかいとき、柔軟自体は背骨の曲がりの施術には無意味です。正しい「脊椎」の状態になれる肉体の柔らかさがあれば柔軟などの肉体の柔らかさを増すような体操はする必要はないのです。

トレーニングジムでは、筋肉の低下により筋力増強がカーブするをいい筋力トレーニングで「脊椎」の曲がりを矯正することをおススメます。筋力があれば良い脊椎の姿勢の状態を維持しやすくなります。しかし、単純に筋力があれば理想の「背骨」の状態になるとは限らない。筋トレによって「背骨」の湾曲が悪化するときも多くあります。正しい「脊椎」の位置を保持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強ければ背骨を良い状態に保持するのも簡単になり「脊椎」の歪みが良くなるというのが筋トレで脊椎の曲がりを施術しようとする方の理屈です。たしかに、正しい仕方で正しい筋力の増やし方をすれば「脊椎」の曲がりの矯正にとても有効です。だがしかし、筋トレをおこなう方達でも理想的なやり方でおこなわないと背骨の歪みが治るどころか悪くなることもあるのです。どんなときでしょうか？それは、筋トレをしても「脊椎」の曲がりを悪化させるような筋力トレーニングでは、「背骨」の湾曲が治るどころかひどくなります。効果的な背骨のカーブの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしましょう。

「背骨」を矯正する「カイロプラクティック」など手技療法もあります。「カイロプラクティック」の背骨の歪み矯正は「背骨」や骨盤（こつばん）を直接調整して理想の背骨の姿勢にする治療です。「脊椎」を直に調整するのでとっても効果的なやり方ですが、基本的にこれだけでは良い背骨の状態になるのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」の矯正で「背骨」を理想の場所まで修正できても、いい「脊椎」の位置のクセが付く訳ではないのです。元々正しい背骨の位置の人達が何かの要因でで「背骨」の位置がズレた場合は、「脊椎」に悪いクセが付く前であったならばカイロプラクティックの「脊椎」の歪みの治療は凄く効果的で一度の調整で良い「背骨」の位置に回復できることこともあります。

脊椎の湾曲の矯正を効率よく効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの治療を一緒に合わせておこなうのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋肉があったら筋力トレーニングはする必要はありません。「カイロプラクティック」の「脊椎」のカーブの調整は、なるべくしてみる方がいいと思います。まず自らの背骨のカーブがどのような背骨の歪みをしているのかを理解する必要がある。どんなふうな「背骨」の歪みなのかわかってなければどんなふうに修正したらいいか計画を立てれません。またカイロプラクティックの脊椎の曲がりの修正は部分的な小さな曲がりも修正することができます。「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの治療をやることで「脊椎」のズレの矯正は早くスムーズに改善することがでいるのです。しかし、これだけでは最も大切な事が抜けてしまっている。「背骨」の湾曲の矯正にとても大切なものは何？

正常な「背骨」の姿勢を身に着けようとする時に、凄く重要なのは理想的な「背骨」の状態をいつでも保持すること。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチ、「カイロプラクティック」の調整をされても普段から良くない座り方や立ち方をしてては、理想の「脊椎」の状態の癖は付きません。少なくとも必要なのは、悪い姿勢の状態でいる期間より正しい脊椎の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの治療を行っても日頃からよくない座り方やたい方をしていたのであれば脊椎の曲がりの癖が強くなるだけで正常な背骨の姿勢にはなれない。つまり、「背骨」の歪み矯正で最も大切なのは日頃から正常な「背骨」の姿勢を保つことで、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療はいい「背骨」の状態を保持しやすくする、あるいは、理想の背骨の状態に近付けるための補助的な治療です。

正しい「脊椎」の姿勢を身に付けて美しく健康な肉体を手に入れよう！カイロプラクティックの「脊椎」の湾曲の矯正はとてもおすすめです。カイロプラクティックは脊椎の歪みを調整するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取り除くことができるので、脳と脊髄でコントロールされている肉体の機能を正しい状態に回復させることができる。こんな効果は、カイロプラクティックみたいな脊椎矯正でしかできません。脊椎の曲がりを調整する効果は、良い「背骨」の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康面にも影響を与えるので「背骨」が曲がっていると悩んでいるなら背骨の歪みの矯正をしてみるといいと思います。

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出産後に受ける産後の「骨盤矯正」を受けたことはありますか？近頃赤ちゃんを出産された方達で見聞きしたことのない人達はいないんじゃないですか？産後に骨盤矯正がされるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、最近のように一般の人には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

出産のとき、骨盤は子供が通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。いつもほとんど可動できない。骨盤の仙腸関節は子供を産むのが少しでも楽になるようにホルモンで可動性が増し大きく広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は可動しますが大きく広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後最も大きく開きます。広がった骨盤は出産後元通りになります。

ふつう、出産後骨盤は元通りになります。だが、出産後元の場所にならず腰痛や肩こりなどを発症することがあります。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押されて骨盤がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にもそのズレが続くことがある。産後骨盤は子供の出産前の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

出産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの原因で骨盤が元に戻らずズレた状態になってしまう場合がある。こんな場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを発する所は恥骨周辺の場合もあるが、腰全体出現する場合もあります。

産後しばらくは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時に子供の世話などで、変な姿勢でいる時間が継続したりすると出産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつズレてしまう。

最近では、産婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使うように奨めることもあるようです。またネット、テレビ、雑誌などで自分自身で「骨盤」の歪みを整える骨盤体操なども流布されるようになった。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、骨盤を固定するように「骨盤」の関節を固定するだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを検査することはありません。出産後「骨盤」が緩んでいることを大前提に単純に締め付けてあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を元に戻そうとするものですが、自分の骨盤がどんなふうにズレているかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤のズレの状態を知ることはできない。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤の歪みを分かってなければ正しい骨盤に改善するには、どのような方向に移動させていいかわかりません。自分の状況が分かっていないのにおこなう骨盤矯正の柔軟などの矯正体操は、動かしているうちに運よく理想の場所になってくれるかもという「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

背骨矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」のプロでもあります。「カイロプラクティック」では骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを良い状態に正すように骨盤を矯正します。骨盤を理想的な状態に戻すには、「骨盤」の曲がっている状態を知っておく必要があります。骨盤の状況を知っていなければ、どっちの方向に力を加えれば元に戻すことができるか分からない。前述の一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、最悪骨盤のズレがひどくなることもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、カイロプラクティックで施術することがもっともお奨めです。また、エステのような所の「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、骨盤の歪みがまったくないのに、大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安な気持ちにさせ必要のない調整を長期にわたって行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできないところも多いような気がします。

最近の骨盤矯正の宣伝を見ていると、産後の骨盤矯正は必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」は産後必ず必要なのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でも何の問題のなく人々は出産していました。産後の骨盤の多くは、妊娠前の正常な状態に普通に戻ります。しかし、中には産後に「骨盤」が曲がってしまう方が少なからずいます。多くの人は、産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な人達は、産後なんらかの異常を生じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通うべきです。しっかりしたカイロプラクティックでは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりしたカイロプラクティックでは、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、必要のない骨盤矯正を奨めることもありません。大多数の人は、産後の「骨盤矯正」は必要ないことを知っておいて下さい。

骨盤の歪みをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」を奨める整体は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」が歪んだのが要因？これらの原因の大多数は骨盤じゃなく生活習慣です。出産して習慣が変化すると、太ったりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形を元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる人達はごく少数です。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも平行してさせようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。

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肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ。肩凝りとは言っても肩だけとはかぎらず首もこることが多いようです。肩がはるという人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因には色々なあります。確実な診断方法や治療法はなく不明な点も多い症状です！長い時間、首や背中が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方もさまざまです！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になるみたいです。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてとても効果的な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響していることが多くカイロプラクティックの治療は骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しにいちど経験するのをおススメします！

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カイロプラクティック Chiropractic は1895年アメリカのパーマーによって創始された治療方法。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国のアメリカや、ヨーロッパなどの一部の国では、主に筋・骨格系の障害を取り扱う筋骨格系の専門家として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉、骨格の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

治療方法は手による関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特色として特に脊椎のズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、いろいろな協会や学校で異なる場合も多くみられます。
中には疾病の要因が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手や器具で正しい位置に調整することで病気を治療するうことがカイロプラクティック（背骨矯正術）だと解釈する方がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(Chiropractic) は筋肉系、骨格系と神経系の症状に特化した医術と定められています。
カイロプラクターは薬品、外科的手術は行わず、カイロプラクティック独自の手技による矯正方法を施術の主な方法として検査/診断と施術をしている。
カイロプラクターは体に関する幅広い診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活の指導も日常行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の名称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を合わせた造語である。
これは前述のサブラクセーション（背骨の亜脱臼）の治療のために「アジャスト」と言われる矯正法を用いることに由来する。
世界保健機関(WHO) は、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療家「D.D.パーマー 」 が生みだされた。
病態は神経の機能の障害により発生するとの理論に基づき、肉体、特に椎骨の調整によって神経系の機能回復を目的とした治療方法です。
19 世紀末米国（アメリカ）で創始された神経機能に対する治療です。
脊椎（椎骨）の歪（ズレ）みを矯正、神経機能を整えさせ、各組織や器官の異常を正常化する。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、筋肉系、骨格系の障害とそれらが及ぼす体への影響を診断、治療、予防するスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含む手技を特徴とし、主に背骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・骨のゆがみ、特に骨（脊椎）の不整列を手や器具によって調整することによって神経機能の働きを改善する施術法です。
ですから人の人体を主にコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経組織で、その伝達が良くなれば自ら人体は痛み・シビレの減少とともに健康になると考える訳です。
ヘルスケア・システムの中における骨格健康管理の専門職です。
神経系、骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を高める機能を備えている。
最新のリサーチと臨床に基づき、主に脊椎と神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチをします。
手技、運動、患者の教育などを含みながら、特にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）では、まず病歴を取り、姿勢バランス検査など各種の検査をします。
そして背骨のズレを総合的に判断して治療の手順を構成病状や個人差に合わせた手技のカイロプラクティック・テクニックを用います。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは、1895年に米国のD.D.パーマー により発明された治療方法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国においておもに骨格の障害を扱う筋肉系、骨格系健康管理の専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家である。

治療法は手によって行われる関節アジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特色とし、背骨のわずかなズレに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、いろいろな団体や教育機関によって違っているケースも多く見られます。
苦痛症状要因が脊椎などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手で正すことで疾病を施術することがカイロプラクティック(Chiropractic) という考えを持っている人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic とは筋肉・骨格と神経系の疾患に特化した医療であると定義されています。
カイロプラクターは薬、外科的手術はせずに、独自のテクニックを治療方法の主な手段として検査・診断と治療を行っています。
カイロプラクターは肉体に関する様々な分野の知識を持ち、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティック Chiropractic の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を合わせて造った造語である。
このことは上記の「サブラクセーション」（椎骨の小さなズレ）の施術のにアジャストと言われる手技をすることに由来する。
世界保健機関(WHO) はカイロプラクティック（背骨矯正術）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）の他にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が発明された。
疾患は神経の障害によって起きるとの考え方に基づき、体、主に脊柱の指圧により神経系の機能の回復をはかろうとする治療法なのです。
19 世紀末米国（アメリカ）で体系づけられた神経機能の障害に対して行う施術法。
背骨（脊椎）の歪（ズレ）みを整え、神経の機能を正常化させ、各組織や器官の不調を改善する。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は筋骨格系の障害とそれが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技療法を特色として、特に脊椎の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に背骨（脊椎）の不整列を手や矯正ベッドによって矯正することによって神経機能の作用を治す施術法です。
人の肉体を主に制御するのは脳と脊髄繋がる神経系であり、その神経の伝達が良くなれば自ら身体は病状の回復とともに健康になると考える訳です。
健康管理の中の脊椎健康管理の専門家。
神経筋骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を備えている。
最近のリサーチと臨床経験に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法をする。
手技、運動、患者教育などを含み、特に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック(Chiropractic) では病歴を取り、姿勢の分析など各種の検査を行います。
脊椎の不整列を総合的に判断して治療手法を組立て、病態や個人差に合った施術のカイロプラクティック・テクニックを用います。

「背骨」の湾曲を修正したいと考えたことはありますか？最近背骨が、歪んでいると彼氏や彼女に言われた。頭痛、腰痛、肩こりで苦労しているのは、背骨のズレが根本の原因なのかも？外観の印象をよくしたい。おおくの人達がいろいろな背骨のズレのことで悩んでいます。背骨のズレで苦労しているにも関わらず「背骨」の歪みを矯正したいという方達はあまりいません。ネットを見て自分で背骨の湾曲を治そうと努力したけど良くならなかった。真向法やヨガなどのストレッチにいったけど「背骨」の歪みが治らない。ジムでで筋トレしながら背骨の歪みの「背骨」を試してみてもよくならない。「整体」に試しにいっても良くならないなど、「背骨」のズレを矯正しようとしても修正できる方達がおおくないのが事実です。背骨の曲がりを本気で改善しようと決めたら有効なやり方で「背骨」の湾曲を治療する必要があります。有効な背骨の曲がりの治療法をわかっていることが「背骨」の歪みを治療する初めの一歩になります。

「背骨」は首の湾曲が前湾、胸椎が後方に湾曲、腰の骨が前湾になっているのが理想的で、背骨が背中側に丸く出っ張る「猫背」や身体を反らして背骨を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、良い「背骨」の湾曲にはならない背骨の湾曲です。背中が後方に湾曲する「猫背」みたいな背骨の曲がりは明らかによくない背骨の状態だとわかる。しかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐになった背骨の湾曲は、なんとなく良い「背骨」の湾曲のように見えてしまいますが、人間工学的には正常な「背骨」の状態とは言えません。正しい背中の湾曲から外れた「背骨」のカーブは、人体や筋肉に負担がかかるだけではなく、「脊椎」から出ている神経系にも変化を及ぼします。人体は、脳と脊髄でコントロールされるので、神経機能に影響が現れると関節や靱帯や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓にも大きく影響し様々な体の異常を起こします。よくない「背骨」のズレは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患などの重大な疾病の要因にもなるので、自らがよくない「背骨」のカーブだと気付いたら、なるべく早く脊椎のカーブを治療をする必要がある。

「脊椎」の生理的湾曲に関してくわしい方は多くいません。良い「背骨」の状態とは、前後の生理的湾曲があり、横方向に曲がっていない状態です。脊椎が良い状態ならバランスが良く運動の能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、などに無理が少なく、内臓機能も正常に活動するので健康などに対してもとても有効です。その為、脊椎の湾曲している人達は脊椎の湾曲のの矯正が必要になります。「背骨」のズレは、健康面だけでなく、見た目にも影響します。良い姿勢の状態は、美しく見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。脊椎のカーブのいいとか悪いとか人間の関係にも影響を与えます。これほど沢山いろいろなことに悪影響を与える「背骨」の歪みは、悪いより、いい方がいいに決まっています。「背骨」のカーブを矯正して、理想的な姿勢を手にしよう。

「脊椎」の歪みを施術すれば外見も良くなり健康になり、良い事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を修正のやり方には、どんなやり方があるか知っていますか？何個か代表的な方法を上げてみましょう。

肉体の柔軟性を増すことによって脊椎のズレを背骨矯正しようとするやり方は最もたくさん使われる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などさまざまな手段があるのです。しかし、柔軟で柔軟性が増したからといっていい背骨のカーブのクセが付くわけではないのです。柔軟の効果は、肉体の柔らかさを増すことによっていい「背骨」の位置をしやすくすることです。脊椎が湾曲した状態で肉体が固まってしまった場合、背骨を正常な姿勢にもっていくこと自体が困難なことがあるのです。このような場合は、まず一番に良い「背骨」の姿勢になることができることが、正常な背骨の状態になる第一歩です。だから、身体が硬く正しい「背骨」の状態になれない方達にとって、理想の背骨の位置に矯正する為の効果的な一歩になる。しかし、体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の曲がりの矯正には意味がない。正しい「背骨」の状態なれるだけの身体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを高めるような体操はする必要はありません。

ジムでは筋力の低下により筋力増強がズレる言い筋トレによって「脊椎」の曲がりを治療することを奨めます。筋力があれば理想的な脊椎の位置を保ちやすくなる。だがしかし、単純に筋肉があれば理想の背骨の状態になるとはかぎりません。トレーニングにより「脊椎」の湾曲が悪くなる時も沢山あります。良い「脊椎」の位置を保持しようとすると体に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば背骨を良い姿勢に維持するのも簡単になり「脊椎」の歪みが治るというのが筋トレで脊椎のカーブを施術しようとする方の理屈です。たしかに、有効な仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「背骨」の湾曲の治療とっても効果があります。だがしかし、筋力トレーニングを行う方達でも効果的な仕方でやらないと脊椎のズレが治るどころか悪くなることもありえます。どのような時でしょうか？それは、筋力トレーニングをしても脊椎の曲がりを悪化させるようなトレーニングでは、脊椎の歪みが良くなるどころか悪化してしまいます。正しい背骨の曲がりの矯正の筋トレをおこなうようにしよう。

「背骨」を治療する「整体」など治療法もある。整体の「背骨」のズレの修正は、「背骨」や骨盤を修正して良い背骨の位置にする療法です。脊椎を直接修正するのでとても有効なやり方ですが、本来整体だけでは良い脊椎の位置にするのは大変でしょう。整体の施術で背骨を正常なところまで治しても、理想的な「脊椎」の場所の癖が付く訳ではない。元々理想の「背骨」の状態の方達が何かのきっかけでで背骨の位置が歪んだ場合は、「背骨」に悪いクセが付く前でなければ、整体の「背骨」のズレの矯正は凄く効果があり一度の施術で理想の背骨の位置に回復できることことも珍しくありません。

「脊椎」のズレの修正を効率よく効果のある方法でおこないたいのであればトレーニング、ストレッチ、「整体」の治療を組み合わせておこなうのが効果があります。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋力があったら筋トレは、必要ないのです。「整体」の背骨の湾曲の修正は、なるべくしてみる方がいい。まずは自分自身の脊椎のカーブがどんなふうな「背骨」の歪みをしているかを理解している必要があります。どんな背骨の曲がりなのかを知らなければ、どんなふうにして矯正したらいいか計画を立てれません。また「整体」の「脊椎」のカーブの調整は部分的な湾曲も治すことができるのです。「整体」の背骨の湾曲の調整をやることで脊椎の歪みの治療は、短時間で矯正することがでいるのです。だがしかし、これだけではとても大切な物が抜けている。脊椎のカーブの施術にとっても大切な物はなんでしょうか？

正常な「背骨」の姿勢を手に入れようとする時、凄く大事なのは良い背骨の姿勢の状態を常日頃保持すること。どれだけたくさんトレーニングやストレッチ、「整体」の矯正を受けても、普段からよくない姿勢をしていたのでは、理想の背骨の姿勢の癖は付きません。最低限必要なのは、よくない状態でいる期間よりいい脊椎の状態でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療をおこなっても常日頃から悪い姿勢でいるのであれば、「背骨」の歪みのクセがひどくなるだけでいい「背骨」の姿勢の状態にはなることができない。つまり、「背骨」の曲がりの施術でとっても大切なのは常日頃からいい背骨の状態を保持することで、トレーニング、ストレッチ、整体の調整は理想の脊椎の姿勢の状態を保持しやすくする、または、いい「脊椎」の状態にしようとする為の補助的な方法です。

正常な「脊椎」の姿勢を身に付けて健康で美しい身体を手に入れよう！「整体」の背骨の曲がりの矯正は、すごくおススメです。整体は、「脊椎」のカーブを治すだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取り除くことができる為、神経で操られている全身の機能を正しい状態に戻すことができます。こんな効果は、「整体」など背骨の矯正でしかできません。脊椎の湾曲を修正する効果は、いい背骨の姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響を与えるので脊椎が湾曲してると悩んでいたら脊椎の曲がりの修正をやってみるといいのではないでしょうか。

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産後にされる産後の骨盤矯正をしたことはありますか？近頃、赤ちゃんを出産された人達で知らない方はいないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が行われるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが昨今のように一般には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知ってもらえるようになりました。

出産のとき、「骨盤」は、赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通は可動しない「骨盤」の仙腸関節は子供を産むのが多少でも楽になるようにホルモンによって可動性が増し左右に広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが大きく広がったりしない。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後もっとも広く広がります。広がった骨盤は出産後元の位置に戻ります。

一般に産後「骨盤」は元の状態に戻ります。だが、出産後元の位置にならず腰痛などを発現することがある。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

日常生活で、骨盤が歪むような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、産後にその歪みが続くことがある。産後骨盤は出産前の元の状態に戻りますが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何らかの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になる場合があります。この場合、強い痛みが出ることがある。痛みを発する所は恥骨の場合もありますが、腰周辺発現する場合もあります。

出産後暫くの間は、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。その時期に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢で座る時間が長かったりすると、産後「骨盤」が正しく戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

近頃では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使うようにススメることもあります。またネット、テレビ、雑誌で自分自身で骨盤の歪みを整える骨盤体操なども紹介されるようになった。産婦人科で紹介される骨盤ベルトは骨盤を締め付けるように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。婦人科では、どのように骨盤がズレているかを確かめることはない。出産後「骨盤」が緩んでいることを大前提に単純に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を元に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」の状況がどんなふうに曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の骨盤のズレの状態を知ることはできません。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の「骨盤」の状況を知らなければ、正常な骨盤の状態に改善するには、どの方向に矯正を加えていいか分かりません。自分の状態が知ることができないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動いている間に運よく理想的な位置になるかもという「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

背骨矯正の専門の治療である「整体」は、骨盤矯正のプロでもある。「整体」は骨盤のズレを検査して、「骨盤」のズレを理想的な状態に戻すように骨盤を治療します。骨盤を良い状態に整えるには、「骨盤」の歪んでいる状態を調べる必要があります。骨盤の状況を理解しなければどっちの方向に骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるか分かりません。前の述べた一般人が行う骨盤矯正では、「骨盤」の状態を考えずに調整を加える為、悪くすると歪みが大きく悪くなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「整体」で施術するのがいちばん推奨されます。また、エステの骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤の歪みがなくても大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安な気持ちにさせ必要の無い調整を長期に渡ってする傾向が強いように思います。正直信用することのできないところも沢山あるような気がします。

最近の骨盤矯正の広告を見てみると、産後の骨盤矯正は必ず必要と言わんばかりの広告が目につきます。「骨盤矯正」は産後どうしてもするべきなのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に悪影響があれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でも何の問題のなく人間は出産していました。出産後の骨盤のほとんどは、出産前の正しい状態に自然に戻ります。しかし、その中には産後に「骨盤」が歪んでしまう人達が少ないながらいます。多くの方達は、産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な方達は、産後なんらかの異常を感じた場合です。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる整体に行きましょう。しっかりした整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした整体は、ズレていない骨盤をズレていると言って不必要な骨盤矯正をすすめることはありません。多くの人達は、出産後の骨盤矯正は必要としないことを知っておきましょう。

骨盤のズレを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめるエステは一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」がズレたのが原因なのでしょうか？これらの原因の多くは骨盤ではなく生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形が変る原因が「骨盤」のズレであれば、骨盤のズレを治すだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る人はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも平行して処方しようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

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「肩凝り」とは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首もこることが多いようです！「肩が張る」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるのです。確実な診断法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい症状です！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な原因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も多様です！

「肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる！

肩凝りの治療法として最も有効なのが整体と言われています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響していることが多く整体の治療は骨格の歪みを調整し肩凝りを治します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体などを試しにいちど経験するのをおすすめします。

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整体（せいたい）は日本では一般的に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また身体を整える療法（りょうほう）全てに使われる。
日本語として大正時代に利用され始めた語句でアメリカで体系づけられた療法・整骨医術を整体（せいたい）と訳したのが始まりのようです。
今現在、一般に使用される意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている背骨矯正術（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術法を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう施術およびその方法を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法により色々な病状を改善することを目的とする施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」と「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技療法が治療の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた治療法です。「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技で矯正アジャストメントして、病態を回復しようとする療法（りょうほう）。オステオパシーは肉体の構造の異常は血液やリンパ液の循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 又はオステオパシーの論理・技法は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体に決められた手順はなく人によりする事は違います。大正の頃伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック(Chiropractic) など西洋伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を用いた整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を利用した整体（せいたい）、団体の独自の施術方法などを加味した整体などがあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、一般の医療と共に一般の医療現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体は、論理・術の両方とも統一されていない為、整体を冠する療法家それぞれが自論を展開しています。
カイロプラクティック Chiropractic のような「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの理論の混合形となっている。
肉体の骨格の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のバランス調整などを中心に手足による技（道具を使う場合も）で行う施術である。

整体は日本語では普通手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を示す言葉です。
また身体を整える療法（りょうほう）について用いられる言葉です。
日本語として大正時代に使用され始めた言葉で、アメリカ（米国）で生まれた手技療法・整骨医術を「整体」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今世間一般に使用される意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている背骨矯正術（主に背骨）を目的とした施術を指してもちいられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具で行う治療およびその行為を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療により多種多様の疾病を治すことを目的とする療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正法）・「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技療法が治療の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた治療法（ちりょうほう）である。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により調整アジャストすることで、体を自然回復させようとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造的な異常は血液やリンパ液の循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的とされる。「カイロプラクティック」や「オステオパシー」の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に大きな影響を与えた。

整体には定まった手順は無く、やる人により治療することは異なる。大正のころに伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など欧米伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を使った整体、中国医学の徒手矯正を取り入れた整体、団体の独自の理論や哲学などを加えた整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、一般医療と共に病院で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は、理論・術共に統一されていない為、整体を冠する療法家が独自の説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）のような科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの理論の集合形となっています。
体の骨格を形作る関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの矯正などを中心に手足を使った技術でする治療である。