腰痛、カイロプラクティック

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩こり背中腰痛ギックリ腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚

カイロプラクティック


「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とは、1895年に米国の「パーマー」によって開発された療法
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)において、主に筋肉系・骨格系の障害を取り扱う筋肉系、骨格系の専門職として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義は「筋肉系、骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

カイロプラクティックの治療


治療方法として手による関節矯正あるいは骨格マニピュレーションを特色とし背骨の少しのズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック(脊椎指圧療法)の定義は、様々な団体や学校によって異なっている時も多い。
病気の要因が脊椎などの(運動分節)の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手技・器具によって矯正することで痛みや痺れ治すことカイロプラクティック(背骨矯正術)だと解釈する人がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック 「Chiropractic」 とは筋肉系、骨格系と神経系疾患に特化した施術と定められている。
カイロプラクターは薬品・外科手術はせず、カイロプラクティック・オリジナル矯正法施術法の主な方法として検査診断治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅の広い診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法リハビリ、栄養/食事指導生活の習慣指導もしています。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の呼称は、ギリシャ語の Chiro(手技) Prakticos(技)を一つにして造った造語であります。
これは上記のサブラクセーション(脊椎のわずかなズレ)の矯正のに「アジャスト」と言われている手技を行うことにあります。
(WHO)世界保健機関 はカイロプラクティック(背骨矯正療法)を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正療法)以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国(アメリカ)治療師「D.D.パーマー 」(1845~1913) が創始した。
病気神経の障害で発現するとの考えに基づき、、主に脊椎関節矯正神経系の機能回復を目的とした治療です。
19 世紀アメリカ(米国)で創られた神経機能の障害に対して行う施術法です。
脊椎の歪(亜脱臼)みを整え、神経の機能を正常化させ、各組織や器官の不調を正常化する。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は脊椎障害とそれが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション(矯正)を含めた徒手治療を特徴として、特に背骨の歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・骨のゆがみ、特に骨格不整列を手技や器具によって改善することで神経の働きを回復する施術方法
すなわち人の身体を制御するのは脳と脊髄繋がる神経線維で、その神経系の伝達が良くなれば自然に身体は病状の改善とともに健康になると考えているわけです。
健康管理システムの中の脊椎ヘルスケアの専門家
神経系や骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を備えている。
最新の研究および臨床に基づき、主に背骨と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチをする。
手技運動療法患者教育など含みながら、主にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、まず既往歴を聞き、姿勢分析など各種の検査をします。
そして脊椎のアンバランスを全体的に判断して治療手法を構成して様態や体の特徴に応じた矯正のカイロ・テクニックを使います。

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カイロプラクティックとX脚

X脚矯正と整体


X脚矯正


日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚なんです。女性にかなり多いO脚と違ってX脚の人達は少ないのでご存じない方もいるのではないですか?X脚とは、両脚をそろえて立つと踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになることからX脚(エックスキャク)と呼ばれます。X脚は、見た目が悪いばかりでなく、身体にもすっごく悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達は早急に調整することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって膝どうしが接触しやすく両脚が絡んで転んだりしやすい。左右の膝が当たってつまづくのを防止するために足を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が変だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だと気が付くこともあるようです。見た目を気にするう方達には、このように揺れて歩行するX脚の歩き方はとてもマイナス。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。一回脚がX脚かどうか確かめてみることをおススメします。X脚でないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因?


X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣によって膝関節や足首の関節が歪んでしまったものです。座る時のくせや歩く時の癖などで股関節や膝関節が歪んでいきます。特に成長期の脚の骨が成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激にX脚の歪みが悪化してくる場合がおおく、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

X脚って改善できるの?


昔は、X脚の要因は解っていなくて一回X脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃ではX脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

整体とX脚


X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨を矯正する施術法でもちろん脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックX脚矯正はカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したX脚の画像を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く改善しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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カイロプラクティックの骨盤矯正


骨盤矯正


最近骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正


骨盤は、一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨(せんこつ)の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はなされません。なぜでしょうか?普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体の不調の要因になることは無いと考えているからなのです。(だがしかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法でやっている病院も少しですがあります)。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時(骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態)、元の状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合、手術によって骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤はズレるのか?


病院の医療で「骨盤」は歪まないとされており「カイロプラクティック」では骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院では?


外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では動きがないと思っています。

カイロプラクティックでは?


カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしのズレを施術した結果患部の症状がなくなるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在して少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みが見られなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みが原因?


ひずんだ「骨盤」は、さまざまな痛みを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨が歪むと背骨の中の神経や、身体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に異常が起こるようになります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫


脊椎がズレると脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担


ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良


体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

カイロプラクティックによる骨盤矯正


手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用することもあります。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり修正をする方法を使う治療師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この少しの動きを調整によって動かすので、基本的に強い力を使うことはないのです。

カイロプラクティックの骨盤矯正の現実


骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外?


例外として骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう!


カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!カイロプラクティックの治療はすごく有効な助けになります。

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頭痛、カイロプラクティック

頭痛


頭痛(ずつう)は頭部に生じる痛みで表面痛以外の症状のことです!様々な種類の症状を含んだ幅広い症状概念なのです!珍しくない痛みですある一方、頭痛(ずつう)を主症状とする致命的な疾患もあってその一方で原因が特定できない場合も多いようです。要因はさまざまと言われるが基本的には、すべての頭痛(ずつう)の原因はひとつと言われているようです!日本人の三~四人に一人が「頭痛持ち」だと言われているようですi男性より女性のほうが頭痛(ずつう)を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女です!

頭痛の分類


頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛


緊張型頭痛がが発症する要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛


片頭痛」は偏頭痛とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。朝から頭痛を感じる時や、まぶしい光などを受けて痛みが起きた場合は「片頭痛(へんずつう)」の可能性が高い!片頭痛(へんずつう)は激しい運動の後や緊張が解けた時休日などにも起こりやすいようです。片頭痛の人の約1割で前兆がみられる。「片頭痛(へんずつう)」の発症原因については、いまだに解らない所もありますが有力な説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があります!それ以外にも遺伝の要因もあると考えられているみたいです。「片頭痛(へんずつう)」は血管による拍動性の痛みで、若い女性に多く、時々家族性のようです!

「群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)」


発生原因については、まだ分からない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです!群発頭痛の特徴は3~4年に数回、1ヶ月~3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発症することが多いようです。

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛の治療は、薬などによる対症療法が行われることが多いとのことです!また頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それらを改善することも推奨されています。カイロプラクティックも頭痛をにすごく有効だと言われています!頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)大多数は脳の血管の拡張が関係している為カイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)をを改善すると考えられているようです。

カイロプラクティックと頭痛


一般的に頭痛の治療といえば通常薬物による治療が普通だと思うかもしれませんが薬物療法以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛(ずつう)の有j工な治療法の一つなのです。カイロプラクティックは、頭痛(ずつう)要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を調整することによって血管の圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を解消します!カイロプラクティックの施術で改善する頭痛(ずつう)は多く、筋緊張型頭痛片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあります!頭痛(ずつう)緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度だけでもカイロプラクティックの治療を体験してみるのもいいと思います。頭痛筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの治療がおススメです!
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X脚矯正と整体院

X脚(エックスキャク)


X脚矯正


日本人女性の脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚なんです。日本人の女性にすごく多いO脚ととは違ってX脚の方は少数なので知らない人もいるのではないですか?X脚とは、膝を揃えて立った時に踵や足首の間がくっつかずにXのようになってしまうことからX脚(エックスキャク)と言われています。X脚は、ルックス的に悪いだけではなく、身体に対してもとっても悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はすぐにでも治すことをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって脚が当たりやすく、脚が絡んで転びやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防ぐために両足を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気づく事もあるようです。見た目を気にするう方達には、この揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナス。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。一回自分がX脚か検査してみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因?


X脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、習慣で脚が歪んできたものです。床に座る時のくせや歩き方の癖などで股関節や膝関節が歪んできます。成長期の脚の骨が伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速に歪みがひどくなる事が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になる。

X脚って治るの?


昔は、X脚の要因は解っていなくて一回X脚になってしまったら治せないと思われていましたが、近頃ではX脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

X脚と整体


X脚の修正で最も効果的なのが整体です。整体は骨格を矯正する治療法で、もちろん脚の関節の調整のプロでもあります。整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は治療院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は、将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く(若いうちに)治さないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く(できれば10代のうちに)改善することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。

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骨盤矯正と整体


「骨盤矯正」


最近骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知る方は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正


骨盤は一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にはさまれている仙骨(せんこつ)、それと仙骨(せんこつ)の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はおこないません。なぜだと思いますか?普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体の不調の要因になるようなことは無いと考えているからです。(だが一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自に行っている整形外科もすくなからずあります)。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき(骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態)、元の状態に戻すように「骨盤」を調整する場合があります。この場合、外科手術で「骨盤」の修正をされることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。 

骨盤はズレるのか?


普通の医療では、骨盤はズレないとされ整体などでは「骨盤」はズレると言われていてどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、整体でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

一般の医療では?


病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することはないと思っているようです。

整体の骨盤矯正


整体などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのズレを施術していくことで患部の痛みがよくなるのを見ています。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真でズレが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みが原因?


ひずんだ骨盤は、色々な不調を身体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や血管、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

骨盤が原因の身体の異常


背骨がひずむと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担


歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良


身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

整体で行う骨盤矯正


手技療法などによる整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような装具も使用する事もあります。一般に施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に調整をする方法を使う整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を治療で動かすので、基本的に大きな力を使うことはありません。

整体でおこなう骨盤矯正


骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

出産後の骨盤矯正


例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

骨盤矯正をしよう!


「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から!「整体」の治療はすごく効果的な助けになります。

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整体で治す頭痛

頭痛(ずつう)


頭痛とは、頭部に感じる痛みのなかで表面で発生するものではない頭の痛みのことです!様々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状概念なのです。珍しくない痛みですある一方、これを主症状とする致命的疾患もあって他方で要因が特定できないことも多いようです。要因はさまざまといわれるが、基本的には、多くの頭の痛みの原因はひとつされています。日本人の三~四人に一人が「頭痛持ち」だと言われています。男性より女性の方が頭痛(ずつう)の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛の分類


頭痛(ずつう)は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます!

緊張型頭痛


緊張型頭痛がが発症する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛


片頭痛」は偏頭痛とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます!起きた時から頭痛を感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛(へんずつう)」の可能性が高い!「片頭痛(へんずつう)」は激しい運動の後や緊張が解けてほっとした時、お休みの日にも起こりやすいと言われています!片頭痛で悩む人の約1割で、前兆がみられるようです。片頭痛(へんずつう)の発生メカニズムについてはいまだに解明されていない部分もありますが可能性の高い説には神経血管説とセロトニン説のの2つがあるがみたいです。その他にも遺伝の関係もあるのではないかと考えられているみたいです!「片頭痛(へんずつう)」は、血管の拍動性の症状で若い女性に多く発症し、しばしば家族性のようです。

群発頭痛


発生する仕組みについてはまだあきらかにされていない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです!「群発頭痛」の特徴は3~4年に数回、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発症することが多いみたいです!

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛(ずつう)の治療には薬物による対症療法が行われることが多いようです!また頭痛を発症する要因が生活習慣に存在する場合は、それを改善し取り除くことも推奨されています。整体なども頭痛をにとても有効だと言われています!頭痛を大多数は頭の血管の拡張が関連しているため整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです。

整体と頭痛


一般的に頭痛の治療というと普通薬による治療法が一般的だと思われますが、薬以外にも整体などの治療法も頭痛(ずつう)の有j工な治療の一つです!整体では、頭痛(ずつう)の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を治します!整体の施術で治る頭痛(ずつう)はおおく、緊張型頭痛、片頭痛群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあります!頭痛(ずつう)筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度だけでも整体の施術を受けてみるのもいいでしょう!頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛群発性頭痛、でお悩みなら整体の治療がお奨めです!
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姿勢を治すカイロプラクティック


悪い姿勢を改善しよう


良い姿勢になりたいと想像したことはありませんか?近頃姿勢が変になっていると注意された。肩凝りや腰痛で悩まされるのは姿勢が要因なのでは?見た目の印象を改善したい。多くの方が色々な姿勢のことで悩んでいる。姿勢で苦労しているのに、姿勢を治療したという人達はあまりいない。自分の力で姿勢を良くしようとがんばってみたけど改善されなかった。真向法とかストレッチなどに試しに通ったけど姿勢が改善しなかった。スポーツジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても良い姿勢にならない。エステや整体に行っても治らないなど、姿勢を良くしようとしても治る方達があまりいないのが現状です。姿勢を真面目に治そうと思い立ったら正しい方法で姿勢を矯正する必要がある。正しい姿勢の矯正方法を知っていることが姿勢を治す第一歩になるのです。

良くない姿勢とは?


脊椎は首の骨が前湾、背中の骨が後湾、腰椎が前方に湾曲しているのが正しい姿勢で、脊椎が後方に丸く突出する猫背姿勢や胸を張って脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にならない良くない姿勢になります。背中が丸くなる猫背になるような姿勢は見るからに悪い姿勢だと見て理解できます。しかし、身体を反らした脊椎が真っ直ぐになった姿勢はぱっと見理想の姿勢に見えるかもしれませんが生理学的に正しい背骨とはいえません。生理的背骨の湾曲から逸脱した背骨は、骨格に負担になるだけではなく、脊椎よりでている神経にも影響を与えます。人体は、神経で動いているので神経の情報伝達に影響がでると筋肉・靱帯の運動能力だけでなく、内臓などにも大きく影響しさまざまな体調不良を起こします。歪んだ姿勢は、外見だけでなく内臓疾患などの重大な病気の原因にもなる可能性があるので自分が異常な姿勢になっていると気が付いたら、なるべく早く姿勢矯正をする必要がある。

良い姿勢とは?


姿勢のことについてよくしっている人達は多くない。良い姿勢は、生理的な湾曲があり、右や左に曲がりがない背骨なんです。正しい姿勢は、バランスがよく身体能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、に負担が減り内臓諸器官も正しく機能しやすいので健康に対してとても有効なんです。そのため、姿勢の良くない人には、姿勢の修正が必要になるのです。悪い姿勢は健康だけでなく見た目にも悪影響があります。理想的な姿勢は、美しく、外見の良い雰囲気をかもしだします。良い姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。姿勢の良し悪しは、人間関係にも悪影響を与えます。これだけさまざまなことに影響する姿勢は、良くないより綺麗な方が良いに決まっている。曲がった姿勢を治して、理想的な姿勢を手に入れましょう。

姿勢を矯正


良くない姿勢を矯正すれば外見もよくなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を治療しない理由はないのではないでしょうか?姿勢を治療する手段には、どのような方法があるのでしょうか?いくつか一般的なやり方を並べてみましょう。

柔軟体操などのストレッチ


柔軟性を増すことによって姿勢を調整しようとするやり方は多く用いられる手段で、姿勢矯正ストレッチ、ヨガ、真向法など色々な方法があります。だが、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって理想的な姿勢の癖が付くわけではないのです。柔軟体操の意味は、柔軟性を増すことによって理想の姿勢を保持しやすくすることなんです。悪い姿勢の状況で身体が固まってしまった場合は、背骨をいい姿勢にもっていくこと自体が困難な事があります。こんな体では、まずいい姿勢になれることができるようになれることが良い姿勢になるための第一歩です。なので、身体が硬く固まって理想的な姿勢になれない方にとっては、正しい姿勢に修正する為のとても大切な一歩になります。だが、柔軟性がある時ストレッチ自体は、姿勢矯正には無意味です。良い姿勢になれる柔軟性が身体にあったら、柔軟やストレッチなどの体の柔らかさを増すような体操はする必要はありません。

 筋トレ


トレーニングジムでは、筋肉の低下により姿勢が湾曲すると説明し、筋力トレーニングによって姿勢を調整することをすすめています。筋力があれば良い姿勢を維持しやすくなるのです。だが、単に筋肉があれば理想的な姿勢になれるとはかぎりません。筋力トレーニングにより姿勢が悪化することもあります。正しい姿勢を維持しようとすると靱帯や筋肉に負担がかかって痛みが出たりするため、筋力が強くなれば姿勢を保のも楽になり姿勢が良くなるという考え方が筋トレで姿勢を調整しようとする人達の理論です。確かに、正しいやり方で良い筋力の鍛え方をすれば姿勢矯正にとっても効果的です。しかし、筋トレをしている人でも正しい方法で行わないと姿勢が改善するどころかひどくなることもあるみたいです。どのようなことでしょうか?それは、筋力トレーニングをしても曲がった姿勢を強めるような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪くなります。正しい姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにするといいでしょう。

カイロプラクティックによる姿勢矯正


背骨を治療するカイロプラクティックなど手技療法などの手段もある。カイロプラクティックの姿勢矯正は背骨や骨盤を治療して理想の姿勢に改善する調整法です。背骨を直接動かすのでとても効果のある手段なのですがただこれだけでは理想の姿勢にするのは困難でしょう。カイロプラクティックなどの手技療法で背骨をいい所まで調整しても理想的な姿勢の癖が付くわけではない。元々理想の姿勢の方が何かの原因で姿勢がひどくなった場合、脊椎のよくない姿勢の状態の癖が付く前ならばカイロプラクティック治療は、すごく効果があり最初の修正で正しい姿勢になれることもめずらしくない。

効果的な姿勢の矯正


姿勢矯正をすごく有効に行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、整体の修正を一緒にするのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟やストレッチは必要ないし、体力があれば筋力トレーニングは必要としません。カイロプラクティック姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいと思います。まず初めに自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを知っている必要があります。どんなふうな姿勢なのか知っていなければ、どんなふうに治したらいいか分からない。さらに、カイロプラクティックの姿勢矯正は部分的な椎骨の歪みも矯正することができる。カイロプラクティック姿勢矯正を受けることで姿勢矯正は簡単に調整することができるのです。だが、これでは大事な事が抜け落ちています。姿勢矯正に一番大事なものは何なんでしょうか?

姿勢矯正で最も大切なのは?


理想の姿勢を手に入れようとする場合、大切なのは理想の姿勢を常に保ことです。どれだけストエッチや筋力トレーニングやカイロプラクティックの矯正をやってみても日頃から湾曲した姿勢をしていたのであればいい姿勢の背骨の癖は身に付きません。最低限必要なのは、悪い姿勢の時間よりいい姿勢の時間の方が絶対的に長くいる必要がある。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの修正をしても常日頃から悪い姿勢であれば、湾曲した姿勢の背骨の癖が強化されるだけで正しい姿勢にはなることはできない。つまり、姿勢矯正で重要なのは日頃から理想的な姿勢を保つことで、筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの治療は理想の姿勢を保ちやすくする、あるいは理想的な姿勢にはやく補助的な方法です。

姿勢を矯正して綺麗な体に


理想的な姿勢を身に着けて美しく健康な体を手に入れよう!カイロプラクティックの姿勢矯正はとてもおススメです。カイロプラクティックは、姿勢を改善するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経の情報でコントロールされている体の機能を整えることができます。このような効果は、カイロプラクティックのような背骨矯正でしかできない。姿勢を矯正する効果は、いい姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢が良くないと困っているなら姿勢の矯正を受けてみるといいでしょう。
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