最近は骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、なんなのか知る方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はおこないません。なぜか？普通の病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の原因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の修正を独自にやっている病院も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合は、外科手術で骨盤の施術をすることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

普通の医療で骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動域は無いと考えています。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のすこしのズレを修正した結果患者の痛みが改善されるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経がありちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲン写真などの画像診断でひずみが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常を身体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中の神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起こります。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う事もあるみたいです。普通治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり矯正をする方法を使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を施術により動かすので、基本的に強い力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとっても有効な手助けになる。

片頭痛。
姿勢。
骨盤矯正。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。頭痛。
背骨。
骨盤。
肩凝り。
慢性疲労。