10月 2023のアーカイブ

カイロ

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カイロプラクティック


カイロプラクティック（脊椎矯正術）は1895年に米国のD.D.パーマー によって創始された治療法です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、EU諸国などの一部の国（約40カ国）において、おもに筋骨格系の障害を取り扱う背骨・骨盤ヘルスケアの専門職として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉系、骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療


治療は、手によって行われる背骨矯正あるいは骨格マニピュレーションを特色として特に背骨の少しの歪みに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、いろいろな団体や教育機関によって異なる時も多い。
また、病気の要因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手・矯正器具によって調整することで痛みを治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）と思っている人がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正術）は、脊椎と神経系疾患に専門化した医術とされています。
カイロプラクターは薬剤・外科的手術はすることなく、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正法を治療方法の主な方法とし検査・診断と治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅の広い診断知識を持ち、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の名前は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技術）を組み合わせた造語であります。
このことは、前述の「サブラクセーション」（脊椎の小さな歪み）の治療の為にアジャストメントと呼ばれる矯正法を用いることにあります。
WHOでは、カイロプラクティックを代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が創始された。
疾病は神経の障害で起るとの考えに基づき、肉体、特に脊柱の調整で神経系の機能回復を目指した治療方法です。
19 世紀末に米国（アメリカ）にて創られた神経機能に対して行う治療方法です。
脊椎（椎骨）の歪（ひず）みを整え、神経機能を整えさせ、組織や器官の不調を正常化する。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた手技を特徴として、主に脊椎のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
簡単に言えば…骨格の歪み、特に骨格（背骨）のズレを手や特殊な矯正ベッドによって治すことで神経の作用を改善する施術方法です。
すなわち人の人体を制御するのは脳と脊髄繋がっている神経組織であり、その神経線維の働きがよくなれば自然と肉体は痛みや痺れの消失とともに健康的になるという訳です。
健康管理の中における骨格ヘルスケアの専門家です。
神経系・骨格系の機能・能力、健康そして生活の質をより高める機能を備えている。
最新のリサーチおよび臨床に基づき、特に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチをします。
手技療法、運動療法、患者の教育などを含み、主に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）ではまず既往歴を訊き、姿勢バランス分析など各種検査を行います。
体のバランスを全体的に判断して治療の方法を統合して病態や体の特徴に適応した手技のカイロプラクティック・テクニックを用います。

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肩凝り、整体

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整体


整体（せいたい）は、日本ではふつう手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また体を整える施術方法に使用される言葉。
日本語として大正時代に用いられるようになった言葉で米国で誕生した手技療法・整骨術を整体と訳したのが始まりだと思われます。
現在ふつうにもちいられる意味では、カイロプラクティックに似た脊椎矯矯正法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術法を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具で行う治療及びそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療法により多種多様の病態を治すことを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック・「オステオパシー」です。治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した施術（せじゅつ）である。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法によって矯正（アジャストメント）することによって、疾病を自然回復させようとする療法。「オステオパシー」は身体の異常な構造は体循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳髄液の流れの改善やリンパの流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック・オステオパシーの論理・技法は整体や指圧などの日本の手技治療に影響を与えた。

施術


整体では決められた手順はなく治療する人によって行うことは違います。大正のころ伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 など欧米より伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を利用した整体（せいたい）、中医学の手技療法を取り入れた整体（せいたい）、団体の独特の理論や哲学など加味した整体などがあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、通常の医療と共に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体は、論理・技術が統一されていない為、整体を冠する療法家それぞれが自論を語っている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）のような科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理のミッスクとなっている。
肉体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正などを主に手を使った技（道具は、補助として使用する）でする治療である。

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頭痛、カイロ

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カイロプラクティック


「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は1895年にアメリカ（米国）の「D.D.パーマー 」により生みだされた手技療法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、EU諸国などの一部の国（約40カ国）において、主に筋肉系・骨格系の障害を取り扱う背骨・骨盤健康管理の専門職として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門家であります。

治療


治療は手によるアジャストメントもしくは背骨マニピュレーションを特徴として特に椎骨の小さな歪みに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、いろいろな協会や教育機関で異なっているケースも多い。
また、痛みの原因が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって正す位置に矯正することで痛みや痺れを治すことがカイロプラクティック(Chiropractic) と考えている人がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（背骨矯正法）は筋骨格系と神経系の症状に専門化した医療であると定められています。
カイロプラクティック治療者は薬物治療、外科的手術は行わずに、カイロプラクティック・オリジナルの矯正を施術方法の主な手段とし、検査と診断と治療をしています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する広範囲の診断知識を持ち、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導も行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を一つにして造った造語であります。
これは前述のサブラクセーション（脊椎のわずかの歪み）の治療のためにアジャストメントという手技を用いることにあります。
世界保健機関では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療師「パーマー」(1845～1913) が発明された。
疾病は神経系の機能障害から発生するとの哲学に基づき、体、主に脊椎関節の調整で神経系の機能回復を目的とした治療方法です。
19 世紀末に米国（アメリカ）にて創始された神経機能に行う施術です。
脊椎（椎骨）の歪（ひず）みを調整、神経機能を正常化させ、各組織や器官の不具合を正常化する。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含む徒手を特色とし、特に脊椎の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・骨のゆがみ、特に脊椎の不整列を手や矯正ベッドによって改善することで神経の働きを治す施術方法です。
ですから人の人体を制御するのは脳・脊髄つながっている神経線維であり、その神経系の働きがよくなれば自然と体は痛み・痺れの軽減とともに健康になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中における脊椎健康管理の専門職。
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして生活の質を高める機能を有する。
最新の研究および臨床経験に基づいて、主に背骨と神経系の関係を重視し診断、検査、治療に専門的なアプローチを行います。
手技、体操療法、患者教育など含みながら、特に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）はまず既往歴を訊き、姿勢分析など各種の検査を行っていきます。
身体のズレを全体的に判断して治療順番を組みたて様態や個人差に合った矯正のカイロプラクティック・テクニックを用います。

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側弯症とカイロプラクティックの治療法


側弯症とは？


側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれています。脊椎は正常な状態であったならば正面あるいは背面から観察すると背骨は真っ直ぐにのびている。しかし、側方に彎曲したり、脊椎がねじれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は、苦痛などを伴うことはあまり無いため早期発見はすごく困難で、ある程度成長してから気付くことが多いようです。気づいた頃には、すでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長期にはときどき背骨の曲がりを調べて「側弯症」なっているかを確認することが必要です。

側弯症の原因は？


最近では、「側弯症」を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には下記のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)


特発性側彎症とは、原因の分からない「側彎症」の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めている。成長するときに側弯症は発現し、おおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生がとくに注意が必要。およそ一対七の割合で女性に多くその中でも初経前後の女性に多く出現し、細身の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ない。背骨の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが急に進むことは無くなります。

胸郭不全症候群


胸郭不全症候群みたいな遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症


脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）


筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持することができないことによって発現します。

外傷性側弯症


ケガをしたことにより発症します。交通事故など背骨に大きな力がかかったことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって背骨が湾曲し「側弯症」になります。

姿勢からくる側弯症


毎日の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがある。この側弯症は、脊椎の変形をともなうことは少数のようです。長時間の悪い姿勢では脊椎や肋骨が変形してしまう事もありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の治療や普段の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができるようです。

身体に影響する側弯症


脊椎が歪む側弯症は、身体にさまざまな影響をおよぼします。外観の問題、身体機能への悪影響、腰痛や肩こりなどの不快な症状や痛みなど…。

容姿


背骨が左右に歪むだけでなく、骨自体がねじれながら彎曲するため、だんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出たりする。このような脊椎や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的影響を与えることもあるようです。ひどい「側彎症」の場合には、子孫にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の壁になる事もあるそうです。

身体機能への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫し様々な影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

痛みや凝り


腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となります。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの要因になります。急性の症状や慢性の痛みなどのさまざまな痛みや凝りの原因なるのですが、「側弯症」のなりはじめや軽度の側弯症では凝りや痛みが出現することは少数で、ほとんどの場合痛みや凝りが出るのは歪みが大きくなった重度の「側弯症」になってからみたいです。

側弯症の健康診断


日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われており、1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目になりました。予防方法はわかっておらず、早目に発見して保存療法を行うことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の治療を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防や治療法は確立されていないようです。

側弯症の治療法


一般の病院で行う側弯症の治療法は、装具による治療法と手術をする治療にの二種類に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断を受けると、専用の装具による固定療法が行われることがおおいようです。装具で曲がりがなくなることはないが、装具は少しは進行を遅くするため、手術するにしてもその時期を遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の装着を途中でやめてしまう方達も数多く、実際には、効果を実感する人達はごく少数です。また長い間装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって側弯症の装具での治療法はすごく忍耐が必要なものになります。

手術


50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を矯正するする外科手術が行われますあ。この場合も完全に治ることはない。手術による側弯症の治療後は、脊椎の動ける範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大変な手術になるため、身体への負担を心配し手術をためらう人達もいるみたいです。

カイロプラクティックによる治療


骨の矯正を主とするカイロプラクティックには側弯症の方達が沢山来院します。カイロプラクティックは古くから側弯症の施術を研究してきた歴史がある。しかし、今でも全ての側弯症に特に効果的な治療法は確立されていないのが現実です。だが、一部の側弯症に関してはすごく効果的で改善が見られる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺整体かも！カイロプラクティックの矯正で良くなる側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が合った側弯症のみなんです。側弯症が改善するなどと簡単に言う整体に通うのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考えたうえであればカイロプラクティックの治療を試してみるのはいいと思います。
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腰痛を改善する整体


腰痛を改善する整体の治療


「腰痛」は、腰の痛みや炎症などを感じることをいいます。大部分の「腰痛」は、だいたい傷めてから数週間以内に治ります。しかしおおくの「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しそのうち何パーセントかは運動能力に重大な支障をきたす重い状況になります。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛はいきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てからたいして時間の経過していないものです。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰部につづく腰痛で痛みなどの症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もある。一生のうちで80パーセントほどの方が、一度は「腰痛」を発症すると
いわれています。

腰痛の分類


「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で分けられるだけではなく、当然原因によっても分けられる。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の人達には普通にある腰痛で、レントゲンやMRIなどするとおおくの場合高齢の方達に見られますが、これらの病変は老人の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な力が加えられることによって筋肉が過度に緊張することで発症する腰痛である。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因がわからない「腰痛」も多く不安やストレスが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

他の腰痛


「腰痛」にはとても重大な疾患が隠れている場合もあり、緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い病変もあります。緊急性があり、死ぬ可能性の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。腰痛の原因になるこのような病に関しては、原因である病変を治療しないかぎり腰痛が治ることはない。腰痛の他にも症状がある方は、腰痛以外の病が潜んでいないか検査してみることが重要になる。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命に係る恐い「腰痛」もあるということを解っておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因


精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が分からない腰痛などにたいして時々用いられます。しかし、レントゲンやMRIに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因と言うのは違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な要因がないと安心することはできない。

カイロプラクティックと腰痛


腰痛の治療法には、さまざまな対処法が使われます。これは腰痛の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効き目があると言われるのがカイロプラクティックのような骨格矯正なんです。カイロプラクティックは、脊椎や骨盤など骨を整えることにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛の施術


カイロプラクティックの腰痛治療は、一般的にボキッって骨を鳴らすのをイメージする方達が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなぼきぼきする矯正をカイロプラクティックですることは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「カイロプラクティック」には気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「カイロプラクティック」は、ボキボキしない矯正方法で脊椎や骨盤の治療をします。「カイロプラクティック」にもやわらかい治療方法が使われます。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の施術法にもよりますがボキボキする矯正をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキッっとする方法やボキボキしないやり方に関わらず背骨や骨盤を修正するためとても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度カイロプラクティックの矯正を試してみることをお奨めします。
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O脚矯正とカイロプラクティック

O脚矯正（オオキャク矯正）


O脚矯正


脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性に多くいることを知っている方達は少ない。女の方でO脚をきにしている人達はたくさんいると思われますが最近では男性の方もO脚を気にして施術を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっている場合もあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因は？


O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで脚の骨が歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化してくることが多く、膝が歳をとるにしたがって変形するのが原因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？


昔は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚矯正とカイロプラクティック


O脚の調整で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、背骨と骨盤を矯正する民間療法で当然脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券すすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら早く矯正しないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの矯正方法で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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整体院とO脚矯正

O脚矯正（オオキャク矯正）


O脚矯正


日本人の脚の悩みで多いのがO脚です。このO脚が女の子達に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにする方達はたくさんいると思われますが最近では男性の方もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の要因になっていることもあったりして、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因？


O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が歳をとるにしたがって変形するのが原因になっています。

O脚って改善できるの？


以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚と整体


O脚の修正方法で最も効果的なのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を矯正する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い治療院かも…。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう


O脚は、歳をとると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。治療するなら若いうちに矯正しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の骨格矯正で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。

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側弯症と整体の治療方法


側弯症（そくわんしょう）ってなに？


側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われています。背骨は理想的な状態であったら前面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐに伸びている。しかし、横に彎曲したり、背骨がねじれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は痛みなどを伴うことはほとんど無いので発症初期における発見は困難で、ある程度成長してしまってから気がつく場合が多いようです。気付いた頃には、もうすでに大きく曲がってしまっている事もあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の歪みを確認して「側弯症」なっているかを確かめることが必要のようです。

側弯症になる原因は？


最近では、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。「側弯症」には以下のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)


特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側弯症」の総称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長期に側弯症は出現し、多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいがとくに注意が必要です。おおよそ一対七の割合で女性に多く特に初経前後の女に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ない。脊椎の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長する時間が多いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると背骨の歪みがが早く進行することはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）


胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症


脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）


筋肉の異常により理想的な姿勢を保持することができないことで発症する。

外傷性側弯症


外傷を負ったために発現する。交通事故などで身体に大きな力が加わったことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が歪み側弯症になったりします。

姿勢が原因の側弯症


生活習慣姿勢が悪いと「側彎症」になることがあります。この側弯症は、背骨の脊椎の変形をともなうことは少数です。長期に渡る歪んだ姿勢では、脊椎や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性のような変形はしません。姿勢が原因で出現する「側彎症」は、整体の矯正や姿勢を正すことで治していくことができます。

身体に影響する側弯症


脊椎が大きく曲がる「側弯症」は、体に多種多様な悪影響を及ぼす。見た目上の問題、身体活動への影響、肩こりや腰痛などみたいな不快な症状や痛みなど…。

容姿の問題


脊椎が左右に歪むだけではなく、脊椎自体が捻じれながら左右に歪むためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど外観に影響が出てくる。これらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与える場合もあります。ひどい「側弯症」の場合には、子孫にも遺伝するかもしれないと考えて婚姻の妨げになる事もあるみたいです。

身体への側弯症の影響


肺の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫することで悪影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

側弯症による痛みや凝り


腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の要因となります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負担をかけるために、凝りや痛みの要因になります。急性の症状や慢性の症状などの色々な凝りや痛みの要因になるのですが、側弯症のなり初めや軽い「側弯症」では、痛みや凝りが出現することは数少なく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが悪化したひどい側弯症になってからです。

側弯症の検診


日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかっておらず、早目に発見して保存療法を行うことに利点がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の治療を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防の方法や治療法は確立されていない。

側弯症の治療


一般の病院でされる「側彎症」の治療方法は、コルセットによる治療方法と手術による治療方法にわけられます。

装具による側弯症の治療


25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる固定療法が行われることがおおい。コルセットのような装具で曲がりが完全になくなる（完治する）ことはないが、装具は確実に側弯症が進むのを遅くするため、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を辞めてしまう方達も多く、現実的には、効果を感じる方達は多くありません。また長期間装着することが重要であるが「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、「側弯症」の装具での治療はとても根気が必要なものになる。

手術による治療法


50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を矯正する外科手術をします。このような場合も完全に治ることは無い。外科の手術による「側彎症」の治療の後は、脊椎の可動域は減ります。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大変な手術になるため、体への影響を心配して外科手術をためらう人もいます。

整体の側弯症の矯正


脊椎、骨盤の矯正を主とする整体には側弯症の患者が多数診察に来ます。整体では古くから側弯症の施術を考えてきた歴史があります。しかし、今現在全ての「側弯症」に効果的な治療方法は確立されていない。だが、ある一部の側弯症に対してはとても効果的で改善が見られることがあるようです。注意したほうがいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾専門」などと、あたかも「側彎症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺のような整体院かもしれません。整体の矯正で治る「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件が整った「側彎症」のみなんです。「側弯症」が完治するなどと気軽に言う整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考慮した上であれば、整体の矯正をを試してみるのはいいと思います。

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腰痛の治療と整体の施術


腰痛を改善する整体の治療


「腰痛」とは、腰部の痛みや炎症などを感じる状態を指します。多くの「腰痛」はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、大半の「腰痛」は再発を繰り返し、その中の何％かは運動能力に大きな支障をきたす重い状態になったりします。腰痛は大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛はいきなり痛くなる、ギックリ腰を含めて症状が出てからすこししか時が経ってないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰部に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何回も繰り返し長期間持続する場合もあるのです。一生で80パーセント以上の方が一度は腰痛を発症すると言われています。

腰痛の分け方


「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの期間で分類されるだけでなく、当然のこと原因によっても分けられる。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢者には珍しくない腰痛で画像診断をすると、多くの場合高齢者に認められますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過度な力が掛かることで、筋膜や筋肉が収縮することで引き起こされる「腰痛」です。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスが要因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛になることもあるようです。

他の腰痛


「腰痛」は、重大な病気が隠れているばあいもあり緊急性が高く、死亡率のすごく高い病変もあります。緊急性があり死亡率の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の原因になるこのような病変に対しては、原因である病気を治さないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病気があるかどうか検査してみることが重要になる。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には生命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあるということを知っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因


精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が分からない腰痛などに対しておおく使用されます。しかし、MRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療と整体


「腰痛」の治療には、さまざまな治療が使われます。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効き目があると言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの骨格を改善することにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛治療


「整体」の腰痛治療は一般的にボキボキ音を鳴らすのを想像する人が多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛などには、そのようなボキボキする矯正を整体で行うことはありません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には、注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して整体ではぼきぼきしない治療方法で背骨や骨盤の施術をします。「整体」にもやわらかい施術があるのです。慢性腰痛にたいしては整体の施術にもよるがボキッっとする施術をする場合もある。整体は、ボキッってする方法やボキッってする施術に関わらず脊椎や骨盤を修正する為すごく効き目が高いので腰痛で困っているなら一回「整体」の修正を受けてみることをお奨めします。

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整体院

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整体


整体とは日本では一般に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また肉体を整える施術方法（せじゅつほうほう）に対して使われる言葉です。
日本語としては、大正時代にもちいられ始めた用語でアメリカで体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と言い換えたのが始まりのようです。
今俗に用いられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似た骨格矯正（主に脊椎）を目的とした療法を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう技術およびそれらの行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療により色々な疾病を改善することを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシーです。自然治癒力を活かすことと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた治療方法です。カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法によって調整アジャストメントして、体の不調を自然回復させようとする施術方法。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造の歪みは体の循環に悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液の流れの改善やリンパの流れの回復も目的としています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体の治療


整体にはお決まりの手順はなく、やる人により治療する事は異なります。大正の頃伝わったオステオパシーやカイロプラクティック Chiropractic などの西洋より伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の手技を使った整体（せいたい）、団体の独自の治療法など加えた整体（せいたい）などある言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、通常の医療と同時に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体は理論・技術が統一されていないため、整体を冠する治療家が、独自の説を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の様な「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの論理の集合形となっています。
体全体の骨の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のバランスの調整など中心に手足による手技(矯正器具を使う場合も）でする施術です。

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