昨今は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか知る方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はすることはありません。なぜか、一般医療では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体の不調の要因になるようなことはないと考えているからです。（だが一部の病院では骨盤の調整を独自にやっている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をすることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療では、「骨盤」は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。その他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通動きがないと思われているみたいです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを施術した結果患部の症状が解消されるのを見ています。実際骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、が存在してすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンなどの写真でズレが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそれを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな痛みなどを身体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている神経や、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨がひずむと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も用いる場合もあるようです。ふつう治療の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法を使う施術師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを調整で可動させるので通常強い力を使用することはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な助けになります。

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