肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首もこることが多いようです。「肩が張る」と言う人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りとは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。
肩凝り（かたこり）の原因
「肩凝り」の原因の説には色々なあります。明確な診断方法や治療法はなくわからない点も多い疾患です！長い時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。疾病が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な要因があります。
肩凝りの症状
肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多様です！
「肩凝り」の治療
肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法になるようです。
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。
「整体」と「肩凝り」
肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのが整体です。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることが多く整体の施術方法は脊椎の歪みを整え肩凝りの症状を改善します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを一回受診するのをお勧めします。
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