カイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは、1895年に米国（アメリカ）のパーマーにより生み出された施術法です。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発明国の米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においては主に筋肉、骨格の障害を扱う筋・骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉、骨格の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療法として手によって行われるアジャストもしくは骨格マニピュレーションを特徴とし、脊椎の小さな歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、様々な協会や教育機関によって違っているケースも多く見られます。
中には痛みの元が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技や矯正器具によって正すことで痛みやシビレを施術することが「カイロプラクティック」だと考えている人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎と神経系の病気に特化した施術と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬剤・手術療法はせず、オリジナルの手技療法を施術方法の主な手段として検査/診断と治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する幅の広い知識を持っていて、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスもしています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を組み合わせた造語であります。
これは前述の「サブラクセーション」（背骨の歪み）の施術の為にアジャストと呼ばれている施術方法を行うことに由来する。
世界保健機関では、「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティックの他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療家ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が開発された。
疾病は神経の機能障害で発現するとの理論に基づいて、身体、特に脊柱の矯正により神経の機能回復をしようとする治療法です。
19 世紀に米国で発明された神経機能の障害に対して行う治療法です。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を改善させ、組織や各器官の異常を正常化する。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、背骨の障害とそれが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含む手技を特徴とし、主に椎骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
ざっくり言えば…、骨格の歪み、特に骨格の不整列を手技や矯正器具によって整復することで神経の機能の作用を治す施術方法です。
ですから人の人体を制御するのは脳につながっている神経組織であり、その神経線維の働きが良くなれば自然と人間は痛みやシビレの回復とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理システムの中における背骨ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を持っている。
最近の研究と臨床に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法をします。
徒手矯正、体操療法、患者の教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック(Chiropractic) は病歴を訊き取り、姿勢バランス検査など各種検査をします。
そして脊椎のズレを全体的に診断して施術手順を組立症状や個人差に合った施術のテクニックを利用します。

「背骨」のズレを矯正したいと感じたことはありませんか？最近「背骨」が曲がっていると指摘された。肩凝り、腰痛で苦しめられているのは「背骨」の湾曲が原因の根本では可能性も。外見を良くしたい。多くの方が色々な背骨の歪みのことで悩まされています。「背骨」の曲がりで苦しい思いをしているにも関わらず「背骨」のズレを矯正したいという人達は数少ない。ネットや雑誌を参考にして自ら背骨の歪みを矯正しようと頑張ったけど改善しなかった。真向法やヨガなどに行ったけど背骨の歪みが良くならない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎の歪みの「背骨」を試してみても治らない。「整体」に行っても改善しないなど、「背骨」の湾曲を改善しようとしても治る人が少ないのが事実です。背骨のズレをしっかり治そうと思ったら正しい手段で「背骨」の歪みを施術することが必要である。正しい背骨の曲がりの修正方法を分かっていることが「背骨」の歪みを矯正する第一歩になります。

背骨は首の部分が前に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側にカーブ、腰の部分が前方にカーブになっているのが普通で、「背骨」が後方に丸く突出する「猫背」や身体を反らして背骨を真っ直ぐにした背骨の状態は、良い「背骨」の歪みにはほど遠い悪い背骨の歪みです。背中が丸くなる「猫背」のような「背骨」の歪みは見るからに良くない「背骨」の状態だと分かる。だがしかし、体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の姿勢は、一見良い「背骨」の歪みのように見えてしまいますが、人体の生理学的には理想の背骨の状態とはいえない。理想的な湾曲から逸脱した「背骨」の歪みは、人体や筋肉に負荷がかかるだけでなく、「脊椎」より出てくる神経網にも影響を及ぼします。人間の体は、神経の伝達でコントロールされるので、神経に影響が起きると筋肉や靱帯など運動系だけでなく、内臓にもとても影響を及ぼし様々な体調不良をまねきます。良くない背骨のズレは、見た目だけでなく内臓の疾患など深刻な病気の原因にもなりうるので、自らが悪い「背骨」の湾曲だと気が付いたら、少しでも早く「背骨」の歪みを治療をする必要があります。

脊椎のカーブについて詳し人は多くありません。良い「背骨」のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みがいない背骨です。「背骨」が理想的な状態ならバランスがとれて運動の能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、に負担が少なく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康に対して凄く効果があります。だから、脊椎のズレている方達は背骨の曲がりのの修正が必要。「脊椎」のカーブは、健康だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。良い姿勢は美しく、外見の魅力もかもしだす。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。脊椎の歪みのいいとか悪いとか人間の関係にも影響します。これだけいろいろなことに悪影響をあたえる「背骨」のズレは、悪いより、いい方がいいに決まっている。背骨のズレを修正して、良い姿勢を手に入れましょう。

背骨のカーブを矯正すると見た目も良くなり健康になって、いい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを矯正の手段には、どのようなやり方があるか知っていますか？いくつか代表的な矯正方法を並べてみましょう。

柔軟性を高めることによって「脊椎」の曲がりを背骨矯正しようとする方法は最も多く使用される手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などのさまざまな手段がある。しかし、柔軟で柔軟性が高まったからといっていい背骨の湾曲のクセが付くわけではない。ストレッチの意味は、身体の柔らかさを増すことによって理想の「背骨」の状態をしやすくすることです。「脊椎」がズレた姿勢で身体が固まってしまった場合、「背骨」を理想の姿勢にすることじたいが困難なことがあります。このような時は、まず理想的な脊椎の状態になることができることが、正しい「背骨」の状態になる第一歩です。だから、身体が硬く正常な「背骨」の姿勢の状態になれない方にとっては、正常な「背骨」の位置に矯正するための効果的な一歩になる。しかし、体が柔らかい場合、柔軟体操自体は「背骨」の歪みの矯正には意味がない。正しい背骨の状態になれる体の柔らかさがあればストレッチなどの身体の柔らかさを増すような訓練はする必要はありません。

ジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下によりトレーニングがカーブするを説明し、筋力トレーニングによって「脊椎」の湾曲を治療することをススメます。筋力があったら正しい背骨の姿勢を保持しやすくなるのです。しかしながら、簡単に筋力があれば理想的な背骨の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングで「背骨」の曲がりがひどくなることもあります。理想的な脊椎の姿勢を保とうとすると体に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば脊椎を正しい状態にキープするのも簡単になり脊椎の湾曲が良くなるというのが筋力トレーニングで「脊椎」のカーブを治療しようとする方達の理論です。たしかに、正しい仕方で正しい筋力の付け方をすれば「脊椎」の湾曲の矯正すごく効果的です。だがしかし、筋トレをしている方でも効果的な方法でやらないと背骨の曲がりが良くなるどころか悪化することもありえます。どのようなときでしょうか？それらは、トレーニングを行っても「脊椎」のズレを悪化させるようなトレーニングでは、「脊椎」の歪みが治るどころか悪化してしまいます。理想的な脊椎のカーブの矯正の筋力トレーニングをするようにしよう。

「脊椎」を施術する整体などの治療法もあります。「整体」の脊椎の曲がりの治療は、「背骨」や骨盤（こつばん）を調整して理想の「脊椎」の姿勢にする治療法です。脊椎を直に動かすのでとても効果がある方法ですが、本来これだけでは正常な脊椎の状態にするのは困難でしょう。整体で背骨を正常な位置まで治しても、理想的な脊椎の場所の癖が付く訳ではないのです。元々理想的な「背骨」の状態の方達が何かの要因でで「脊椎」の位置がズレた場合は、背骨にクセが付く前であれば「整体」の「背骨」の歪みの治療はとっても効果的で一度の治療で正しい「背骨」の位置に回復できることことも珍しくありません。

背骨のズレの治療を効率よく有効なほうほうでおこないたいのであればトレーニング、ストレッチ、整体の治療を一緒に組み合わせてするのが効果があります。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであったら筋トレはする必要はないのです。整体の「背骨」の歪みの治療はできるだけ受けてみる方がいいのではないでしょうか。まず自らの背骨の曲がりがどのような脊椎のカーブをしているのかを知っている必要があります。どんな「脊椎」のズレなのか知らなければ、どのように改善したらいいか計画を立てれません。また整体の「脊椎」の歪みの修正は部分的な歪みも矯正することができるのです。「整体」の「脊椎」の歪みの施術をすることで「背骨」のカーブの矯正は短時間で改善することができます。だが、これだけでは最も大切なものが抜けています。背骨のズレの矯正にとても大切なことはなんでしょうか？

良い背骨の姿勢を手に入れようとするときに、最も重要なのは正常な背骨の姿勢を常に保持することです。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチ、「整体」の治療を受けてみても日頃から悪い姿勢をしてては、理想的な背骨の状態の癖は付きません。少なくとも最低限必要とするのは、よくない状態でいる時間より理想的な「脊椎」の位置でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、「整体」の治療を受けても普段からよくない姿勢でいたとしたら、脊椎の湾曲のクセが悪くなるだけで正しい「背骨」の姿勢の状態にはなれない。つまり、「脊椎」の歪み治療で一番必要なのは常日頃から理想の「脊椎」の状態を保つことで、トレーニング、ストレッチ、整体の修正は良い背骨の状態を保持しやすくする、または、良い背骨の状態に早く近付ける為の補助的な方法です。

理想の背骨の状態を身に付けて綺麗で健康な肉体を手に入れよう！「整体」の「脊椎」のカーブの矯正は、すごくおすすめです。「整体」は、脊椎の歪みを治療するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取ることができるため、脳と脊髄で支配されている全身の機能を正常に回復させることができます。これらの効用は、整体などの背骨の矯正でしかできない。「脊椎」のズレを施術する時の効果は、正常な「脊椎」の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響するので脊椎がズレていると悩んでいるのなら「背骨」の曲がりの調整をするといいと思います。

姿勢矯正。
慢性疲労。
ヘルニア。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。姿勢矯正。
肩凝り。
ヘルニア。
片頭痛。
側弯症。

出産後に受ける産後の骨盤矯正を受けたことはありますか？近頃、出産された人で知らない人達はいないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正が知られるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが今のように一般的には知られていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は普通の人にも知られるようになってきました。

出産のとき、骨盤は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように左右に広がります。普段可動しない骨盤の関節は出産が少しでも苦痛が楽になるようにホルモンで可動性が増し広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きますが大きく広がったりはしません。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後最も広く広がります。大きく広がった骨盤は、産後元通りになります。

ふつう、出産後「骨盤」は元の位置になります。だがしかし、出産後元通りに戻らず腰痛や肩こりなどを発現することがあります。どうして骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が中から押されて骨盤が歪みます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、産後にもそのズレが続くことがある。産後骨盤は子供の出産前の元の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になります。

出産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの原因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になってしまうことがある。こんな場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みを発する場所は、恥骨の場合もあるが、腰部全体に出現する場合もあります。

産後しばらくのあいだは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの悪い姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が正常に戻った後でも少しずつズレてしまいます。

最近では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対応して「骨盤」を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するようにススメる場合もあるようです。またテレビ、雑誌、ネットなどで自分自身で「骨盤」のズレを治す骨盤矯正体操も流布されるようになりました。産婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは、骨盤を圧迫するように「骨盤」の仙腸関節を押さえるだけです。産婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを確かめることはありません。出産後骨盤が緩んでいることを前提に簡単に圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を歪んでいない状態に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」の状態がどれだけズレているかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤のズレの状態を理解することはできない。柔軟や「骨盤」を動かす体操をしても自分の「骨盤」の状況を分かっていなければ正常な骨盤に治すには、どのように矯正を加えていいかわかりません。自分自身の状況が分からないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチなどの矯正体操は、動かしているうちに運よく理想の場所になるかもという「奇跡を願う神頼み」みたいなものです。

脊椎矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」のプロでもある。整体は骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを理想の状態に戻すように骨盤を調整していきます。「骨盤」を理想の状態に正すには、骨盤の曲がっている状態を調べる必要がある。骨盤の状態を理解していなければ、どの方向に骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるか分からない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」は、「骨盤」の状況を考えずに力を加える為、悪くすると歪みが大きくひどくなることもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、整体で調整することがいちばんお奨めです。またエステみたいな所の骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤のズレが無いにもかかわらず、大げさに骨盤がズレているとお客を不安にさせ必要のない治療を長期に渡って行う傾向がよくあるように思います。正直信用することのできないところも沢山あるような気がします。

近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、産後の「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの広告が目につきます。骨盤矯正は出産後絶対必要とするのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でもなんの問題も無く皆さん子供を産んでいました。産後の骨盤の多くは、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかし、中には出産後に骨盤が曲がってしまう人達が少数ですがいます。ほとんどの人は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。骨盤矯正が必要な人達は、産後なんらかの異常を感じた場合です。産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる整体に通うべきです。正直な整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。まともな整体は、曲がっていない骨盤を曲がっていると言って不必要な骨盤矯正などをすすめることはありません。多くの方は、出産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておいてください。

骨盤の歪みをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨めるエステや整体などは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが要因？このようなことの原因のほとんどは骨盤ではなく生活習慣です。出産して生活習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくありません。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が変る要因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを治すだけで体形を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりに戻る方はわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも一緒にさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。

背中。
慢性疲労。
ぎっくり腰。
o脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。頭痛。
腰痛。
ヘルニア。
慢性疲労。
x脚矯正。

肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首もこることが多いようです。「肩が張る」と言う人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りとは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあります。明確な診断方法や治療法はなくわからない点も多い疾患です！長い時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。疾病が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な要因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのが整体です。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることが多く整体の施術方法は脊椎の歪みを整え肩凝りの症状を改善します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを一回受診するのをお勧めします。

背骨。
疲労。
猫背。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。骨盤。
o脚矯正。
肩凝り。
ヘルニア。
o脚矯正。