昨今は「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はしません。なぜか？整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体機能の不調の要因になることは無いと思っているからなのです。（しかし一部の病院で「骨盤」の調整を独自のやり方でやっている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では、骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産するときに動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動きが無いと思っているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なズレを矯正したあとに患部の痛みが改善されるのを経験します。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯がありすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲン写真のような画像診断でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みなどを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨がズレると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も用いることもあります。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には強い力で無理やり治療を、使う施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを調整によって可動させるので基本的に強い力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとても効果的な手助けになります。

背中。
ぎっくり腰。
側弯。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。姿勢矯正。
x脚矯正。
猫背矯正。
背骨。
腰痛。