「腰痛」とは、腰の炎症や痛みを感じる状態をいいます。大部分の「腰痛」は、だいたい発症から数週間以内に治ります。しかし多くの腰痛は、再発を何度も繰り返し、その中の何パーセントかは日常生活に重大な支障をもたらす重篤な状態になります。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突如痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みがでてあんまり時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で症状の軽減と発病を何回も繰り返し長期間継続する場合もあります。一生の中で80パーセントほどの方達が、一回は「腰痛」を発症すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で分類されるだけではなく、当然のこと原因によっても分類できます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢者にはよくある「腰痛」でMRI撮影などすると、おおくの場合高齢の人に認められますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の要因では無いという話もあります。これは手術などによってこれらの原因を取り去っても腰痛が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することによって現れる「腰痛」である。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安が要因の心理的な「腰痛」ではないかと思われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」は、重大な疾病が隠れている事もあり緊急性が高く致死性のとても高い病気もあります。緊急性が高く、死亡率の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の要因になるこれらの病気に関しては、原因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」以外に症状がある場合は、腰痛以外の病が隠れているか調べてみることが必要になります。只の腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命に係わる恐い「腰痛」もあることをわかっておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見つからない腰痛などに関して多く使用されます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らないといって精神的要因だというのは違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写らない原因の方がはるかにおおいことからも心因性だと判断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできない。

腰痛の治療方法は、いろいろな治療が使われます。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果的だといわれるのが整体などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの骨を整えることにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。整体は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛治療は、普通ぼきぼき音を矯正するのを想像する人がおおいのではないでしょうか？基本的には急性腰痛などには、そのようなボキッっとする方法を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」では、ぼきぼきしない施術方法で脊椎や骨盤の矯正をします。整体にもやさしい矯正があります。慢性の腰痛にには、整体の矯正法にもよりますがぼきぼきする矯正をする場合もあります。整体は、ボキボキする方法やボキボキしない施術方法に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為とても効き目が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度整体の調整を試してみることをおすすめします。

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慢性疲労。
首。
姿勢。
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