3月 2024のアーカイブ

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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正って聞いたことありますか？


出産後に行われる、産後の骨盤矯正をご存じでしょうか？近頃子供を出産された方達で知らない方達はないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、今のように普通には知られていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知られるようになりました。

産後の骨盤てどーなるの？


出産のとき、骨盤は、赤ちゃんが通過しやすいように骨盤の関節が広がります。いつもは可動できない「骨盤」の関節は子供を産むのが少しでも簡単になるようにホルモンによって可動性が増えて少し広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりはしません。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後最も大きく開きます。広がった「骨盤」は産後元通りになります。

産後に骨盤は歪む？


通常、出産後「骨盤」は元通りに戻ります。だがしかし、産後元の位置にならず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがある。どのように「骨盤」はズレるのでしょうか？

赤ちゃんによって骨盤が歪む


妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて「骨盤」がズレます。

生活習慣によって歪む


毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、産後にそのズレが持続することがあります。出産後「骨盤」は子供の出産前の状態に戻るが、もともとの骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後骨盤が戻らない


出産後に「骨盤」は元の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの要因で骨盤が戻らず歪んだ状態になってしまう場合がある。このような場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みを感じる所は恥骨の場合もありますが、腰周辺発現する場合もあります。

出産後の生活で骨盤が歪む場合


産後暫くは、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が継続したりすると産後骨盤が元に戻った後でもわずかずつ歪んでしまいます。

自分で行う産後の骨盤矯正


昨今では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにススメる場合もあるようです。また、ネット、テレビ、雑誌で自分で骨盤の関節のズレを正す骨盤矯正体操も紹介されるようになりました。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは骨盤を動かないように「骨盤」の関節を固定するだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを調べることはない。産後「骨盤」がズレていることを大前提に簡単に固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでない状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状態がどのように歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の曲がった状態を知ることはできない。ストレッチや「骨盤」を動かす体操をやっても自分自身の骨盤のズレを知っていなければ、正しい状態に修正するには、どの方向に力を加えていいか判断できません。自分の状態が知ることができないのに行う骨盤矯正の柔軟体操は、動いている間に運よく正しい状態になってくれるのではないかという「奇跡を願ってする神頼み」と同じです。

産後のカイロプラクティックでおこなう骨盤矯正


骨格矯正の専門家であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」のプロでもある。「カイロプラクティック」では「骨盤」の状態を検査して、骨盤のズレを良い状態に正すように「骨盤」を矯正する。骨盤を理想の状態に治すには、骨盤の曲がっている状態を調べる必要がある。「骨盤」の状態を知らなければ、どっちの方向に力を加えれば元に戻すことができるか分かりません。前の述べた一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、悪くするとズレが悪くなることもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、カイロプラクティックで矯正するのが一番おすすめです。また、エステのような所の「骨盤矯正」は、個人的な印象なんですが、骨盤の歪みがないのに、大げさに骨盤がズレているとお客を不安にさせ不必要な治療を長期に渡って行う傾向が強いように思います。正直信用できないところも沢山あるような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要？


近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。「骨盤矯正」は産後どうしてもしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも問題無く人々は出産していました。出産後の骨盤の多くは、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、その中には産後に骨盤が曲がってしまう人が少ないながらいます。多くの方は、産後の骨盤矯正は必要としません。「骨盤矯正」が必要な方は、出産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の「骨盤」のズレが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれるカイロプラクティックに行きましょう。しっかりした「カイロプラクティック」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。まともなカイロプラクティックでは、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って必要のない骨盤矯正をすすめることはありません。大多数の方達は、出産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておいてください。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！


「骨盤」の歪みを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめる整体などは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因でしょうか？これらの要因の多くは骨盤ではなく生活習慣です。出産して生活習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変わることは珍しくない。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が変る要因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」の歪みを整えるだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る人達はごく少数です。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも同時にさせようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元に戻せないと自白しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けましょう。
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肩凝り


肩凝りは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけでなく首もこることが多い。肩が張るという方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りの症状


肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因


肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあります！確実な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい症状となっています。長い時間、首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因があるようです！
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肩凝り（かたこり）の症状


肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もいろいろです。

「肩凝り」の治療


「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法になるみたいです！

肩凝り（かたこり）の薬物療法


肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！

「肩凝り」の理学療法


鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！

「カイロプラクティック」と「肩凝り」


肩凝りの治療方法として最も効果的な方法がカイロプラクティックと言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している事が多くカイロプラクティックの治療法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを試しにいちど受診してみるのをお奨めします！

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背骨の歪みの治療を整体


背骨の矯正


「背骨」の歪みを修正したいと思ったことはありませんか？近頃背骨が、曲がっていると指摘された。肩こりや腰痛で悩まされるのは、背骨のズレが根本の原因なのではないか？外観の印象を良く見せたい。おおくの方がいろいろな背骨のズレのことで悩んでいます。背骨の歪みで苦しんでいるにも関わらず背骨の湾曲を治療したいという方はあまりいません。ネットを見て自分で「背骨」のズレを矯正しようとやってみたけど良くならなかった。ヨガや真向法などのストレッチに通ったけど「背骨」の曲がりが改善しない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎の曲がりの「背骨」を行っても治せない。「整体」に試しに行っても良くならないなど、「背骨」のズレを治そうとしても修正できる人達がおおくないのが現実です。背骨の湾曲を真剣に治そうと思ったら効果のある調整法で「背骨」の曲がりを矯正する必要があります。効果のある「背骨」のズレの修正方法を分かっていることが背骨の曲がりを矯正する一歩になります。

悪い脊椎の歪みとは？


背骨は首の部分が前にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後方に湾曲、腰椎が前に湾曲になるのが普通の状態で、「背骨」が後ろに丸く出っ張る猫背や胸を張り背骨を伸ばした背骨の姿勢は、正常な背骨の歪みにはならない背骨の歪みです。背筋が丸くなる「猫背」みたいな背骨のズレは見るからによくない「背骨」の状態だとわかる。だがしかし、体を反らして背骨が真っ直ぐになった「背骨」の状態は、ぱっと見良い背骨の歪みのように見られてしまいますが、構造的には正しい「背骨」の状態とはなりません。正常な背骨の湾曲から外れた脊椎の湾曲は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけではなく、「背骨」より出てくる神経組織にも悪影響を与えます。体は、神経の伝達でコントロールされるので、神経に異常が出ると関節や筋肉や靱帯などの運動機能だけでなく、内臓機能にも大きく影響を及ぼしさまざまな病をまねきます。よくない脊椎の曲がりは、ルックスだけでなく内臓の疾患など重大な疾病の要因にもなるため、自分自身が悪い脊椎の湾曲だと気が付いたら、早めに脊椎の曲がりを矯正をする必要がある。

理想の背骨の湾曲


脊椎の状態についてくわしい方はたくさんいません。良い「脊椎」の状態とは、生理的湾曲があり、左右に曲がってない姿勢の状態です。「背骨」が理想的な状態ならバランスが良く運動能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、に負担が少なく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康などに対しても凄く効果的です。そのため、脊椎のカーブしている人は脊椎の湾曲のの調整が必要。「脊椎」のカーブは、健康面だけでなく、ルックスにも影響を与えます。理想の状態は綺麗で外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。「背骨」のカーブのいい悪いは、人間の関係にも影響があります。このようにいろいろな事に悪影響を与える背骨のズレは、悪いより、いい方が良いに決まっている。背骨の湾曲を治療して、良い姿勢を手にしよう。

背骨の歪みを治療しよう！


「背骨」の曲がりを治療すれば外見の印象も良くなり健康になって、いい事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを修正する方法には、どんなやり方があるのでしょうか？何個か有名な矯正方法を並べてみましょう。

柔軟体操などのストレッチ


身体の柔軟性を高めることによって背骨のズレを脊椎治療しようとする方法は最も頻繁に用いられる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などのさまざまな方法があるようです。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって良い「背骨」の状態の癖が付くわけではない。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、柔軟性を高めることによっていい「背骨」の姿勢を保持しやすくすることです。「背骨」が歪んだ姿勢の状態で身体が固まってしまった場合は、背骨を良い姿勢にもっていくことじたいが困難な事があるのです。そんな場合は、まず一番に正常な「背骨」の姿勢になることができるようになることが、いい背骨の状態になる一歩です。だから、体が硬く理想の「背骨」の状態になれない人にとって、正しい背骨の状態に治療する為の効果的な一歩になる。しかし、体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨のズレの治療には無意味です。正しい背骨の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの肉体の柔らかさを増すような体操はする必要はない。

筋力トレーニング


スポーツジムでは筋肉の低下により筋力増強が歪むといい筋力トレーニングにより脊椎の歪みを治療するべきとススメます。筋肉があると理想的な「脊椎」の状態を保持しやすくなります。しかしながら、単に筋肉があれば良い背骨の状態になるとは限りません。筋トレによって「脊椎」の曲がりがひどくなる事もたくさんあります。正常な「背骨」の姿勢を保とうとすると体に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ脊椎を理想的な姿勢の状態に保持するのも楽になり「脊椎」の湾曲が修正されるというのが筋トレで「背骨」のズレを治療する人の考えでる。確かに、有効な仕方で正しい筋力の増やし方をすれば脊椎の曲がりの矯正すごく効果的です。しかし、トレーニングをおこなう人でも有効な方法でやらないと脊椎の湾曲が治るどころか悪化することもある。どのような場合でしょうか？それらは、筋力トレーニングをおこなっても背骨の歪みをひどくするような筋トレでは、「脊椎」の曲がりが治るどころかひどくなります。正しい背骨の曲がりの矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

整体


脊椎を調整する「整体」など手技療法もあります。「整体」の「脊椎」の歪みの治療は「脊椎」や骨盤（こつばん）を動かしていい「背骨」の状態にする矯正法です。脊椎を直に動かすのでとっても効果がある方法ですが、基本的にこれだけでは理想的な「脊椎」の状態にするのは大変でしょう。整体で「脊椎」をいい位置まで治しても、理想的な脊椎の状態のクセが付く訳ではありません。元々いい「背骨」の位置の人が何かの要因でで「背骨」の状態が悪くなった場合は、背骨に悪い癖が付く前であれば整体の背骨の湾曲の治療はとても有効で一回の治療でいい脊椎の位置に元通りに戻すこともあります。

効果のある背骨の歪みの矯正


背骨の曲がりの治療を効率よく効果のある方法でおこないたいのであればストレッチ、筋トレ、「整体」の施術を組み合わせてするのが効果があります。前述のように、柔軟性があればストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであったら筋力トレーニングは必要ないのです。整体の背骨のズレの修正は、できれば受けてみる方がいい。まず自分自身の脊椎の曲がりがどのような背骨のカーブをしているのか理解している必要があります。どのような「背骨」のカーブなのかを理解してなければどんなふうにして修正したらいいかわかりません。また整体の脊椎の曲がりの修正は部分的なカーブも矯正することができる。「整体」の「脊椎」の曲がりの修正をやることで「背骨」の曲がりの調整は、早くスムーズに調整することができる。だがしかし、これだけではすごく大切な事が抜けてしまっている。「背骨」のズレの調整にとっても大切なものは何？

背骨の矯正で最も大切なものは？


理想的な「脊椎」の姿勢を手に入れようとする場合、すごく大切なのは正しい「脊椎」の状態を常日頃維持すること。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチ、「整体」の治療を頑張ってみても常日頃から悪い座り方や立ち方をしていたのでは、理想の脊椎の状態の癖はつかない。少なくとも必要とするのは、良くない状態でいる期間よりいい背骨の状態でいる期間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、「整体」の施術を受けても日頃から悪い姿勢でいるのであれば、「背骨」の湾曲の癖が強くなるだけで良い「背骨」の状態にはなりません。つまり、脊椎の湾曲の調整でとても有効なのは毎日正常な「背骨」の状態を保つことで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正は正しい「脊椎」の姿勢を維持しやすくする、又は、理想の「脊椎」の状態にしようとするための補助的な行為です。

背骨の歪みを治して健康で綺麗な身体に


良い「脊椎」の姿勢を手に入れて、健康で美しい肉体を手に入れよう！整体の「背骨」のカーブの矯正は、とてもおすすめです。整体は、「脊椎」の湾曲を治療するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができる為、神経でコントロールされている体の機能を正しい状態に回復させることができます。こんな効用は、「整体」みたいな骨格矯正でしかできません。背骨の歪みを矯正する効果は、良い「背骨」の姿勢が手に入るだけでなく健康にも影響するので背骨がカーブしていると悩んでいるなら背骨の曲がりの矯正をやってみるといいですよ。
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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を考えていますか？


産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を知っていますか？最近、赤ちゃんを出産された方達で聞いたことの無い人達はないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が行われるようになったのは、30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、昨今のように一般の人には知られていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、世間一般にも知られるようになってきました。

産後の骨盤はズレるの？


出産のとき骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように左右に広がります。いつも可動できない骨盤の仙腸関節は出産がちょっとでも苦痛がないようにホルモンで可動性が増えて左右に広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きますが広がったりはしないのです。「骨盤」の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後最も広く開きます。広がった骨盤は、出産後元の場所に戻ります。

産後に骨盤は歪む？


普通、出産後骨盤は元の位置になります。だが、産後元通りに戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがあります。どうして骨盤はズレるのでしょうか？

赤ちゃんによってに歪んでしまう


妊娠中に赤ちゃんが少しずつ大きくなっていきます。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押し広げられて骨盤がズレます。

生活習慣で歪む


日常生活で、「骨盤」がズレるような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、産後にその歪みが続くことがある。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻りますが、もともとの「骨盤」の状態が歪んでいれば、ズレた状態になります。

産後骨盤が元に戻らない


産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、いくつかの要因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になってしまう場合があります。この場合、痛みが出ることがある。痛みを感じる場所は、恥骨辺りの場合もあるが、腰部全体に出現する場合もあります。

出産後、しばらくして歪む場合


出産後暫くのあいだは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時に子供の授乳などの曲がった姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正


昨今では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うようにススメることもあります。また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分で骨盤の関節のズレを整える骨盤体操なども流布されるようになった。産婦人科で奨めているような骨盤ベルトは、骨盤を締め付けるように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どんな感じで「骨盤」が歪んでいるかを確かめることはない。産後骨盤がズレていることを前提にただ圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状況がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。ストレッチや骨盤を動かす体操をしても自分の骨盤のズレを分かっていなければ理想の骨盤の状態に戻すには、どちらの方向に力を加えていいか分かりません。自分自身の状態が知ることができないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動かしているうちに運よく理想の場所になってくれるのではないかという「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

整体の産後の骨盤矯正


背骨矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。整体では骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に戻すように骨盤を調整します。骨盤を理想の状態に整えるには、骨盤の曲がっている状態を正しく知る必要があります。骨盤の状態を理解しなければどのように骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるのか分からない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」では、「骨盤」の状況を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤の歪みが大きくひどくなることもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「整体」で治療することがもっともお奨めです。また、エステの骨盤矯正は、自分の印象なんですが、「骨盤」のズレが無くても、大げさに骨盤がズレているとお客を不安な気持ちにさせ必要のない矯正を長期にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできないところも多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要なの？


昨今の骨盤矯正の広告を見てみると、出産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後必ずしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」が無かった時代でも何の問題のなく人間は子供を産んでいました。出産後の骨盤の多くは、妊娠前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、中には産後に「骨盤」が歪んでしまう人が少数ですがいます。ほとんどの人達は、出産後の骨盤矯正はいりません。「骨盤矯正」が必要な人達は、産後なんらかの異常を生じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、しっかり検査をしてくれる「整体」に通うべきです。まともな整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。正直な「整体」は、曲がっていない骨盤をズレていると言って必要の無い「骨盤矯正」をすすめることはありません。大多数の人は、産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておくといいでしょう。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！


骨盤のズレを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」をすすめる治療院は一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが要因ですか？このようなことの原因の多くは骨盤じゃなく生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が崩れる原因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤のズレを修正するだけで体形を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりにもどる方はごくわずかです。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも平行してさせようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をするのは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。
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肩凝り


「肩凝り」は、症候名の一つです！肩凝りといっても肩だけでなく首も凝ることが多いみたいです！肩がはると言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りの症状


肩凝りは、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因


肩凝りの原因には諸説あります！明確な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い病気です。長い時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因がある。

「肩凝り」の症状


肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も色々です！

「肩凝り」の治療


肩凝りの治療は一般的に薬物療法と理学療法になります！

肩凝り（かたこり）の薬物療法


肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

肩凝り（かたこり）の理学療法


マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝りと整体


肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的な方法が整体です。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を改善します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回経験するのをお奨めします！
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O脚、カイロプラクティック

O脚矯正（オーキャク矯正）


O脚の矯正


日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性達に多いことをご存じですか？女の方でO脚をきにしている方達はたくさんいると思いますが、近頃では男性の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方には、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の要因になっている事もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は？の原因


O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形するのが要因になっています。

O脚って治るの？


以前は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になったら改善できないといわれていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚


O脚の治療法ですごく効果がるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、脊椎、骨盤を修正する民間療法で当然脚の治療の専門家です。カイロプラクティックでのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がないカイロプラクティック院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券すすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は将来脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の修正が難しくなります。カイロプラクティックの治療方法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚になったら早く改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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腰痛を治す整体の治療


腰痛と整体


「腰痛」とは、腰の部分の炎症や痛みを症ずることを言います。多くの腰痛はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、おおくの「腰痛」は再発を何回も繰り返しそのうち何％かは活動に大きな支障をもたらす重大な症状になってしまいます。腰痛は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みが出てから少ししか時が経過していないものです。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰に続く「腰痛」で、痛みの軽減と発症を繰り返しながら長い間継続する場合もある。一生のうちで80パーセントくらいの人達が一度は「腰痛」を発症すると
いわれています。

腰痛の分類


「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で分類されるだけではなく、当然要因によっても分類できます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の方達には普通に患う腰痛で、レントゲンやMRIなどすると、おおくの場合高齢の人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方の腰痛の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の病変を取り去っても腰痛が治らないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰な力が加えられることによって筋肉や筋膜などが緊張することで現れる腰痛である。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因がわからない腰痛も多く、ストレスや不安が要因の心因性の腰痛ではないかとも思われている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛になることもあるようです。

その他の腰痛


「腰痛」は重大な疾病が隠れている場合もあり、緊急性があり、致死性のすごく高い病気もある。緊急性があり致死性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意を要する腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの病気に対しては、要因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛症状の他にも症状がある人達は、他の病が潜んでいないか調べてみることが重要になる。只の腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命取りになる怖い腰痛もあるということを分かっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因


精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が解らない腰痛などに関して多く用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的原因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の要因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がはるかにおおいことからも心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと安心することはできない。

腰痛治療とカイロプラクティック


「腰痛」の治療は様々な方法が用いられる。これは、「腰痛」の原因が様々あるということだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果があると言われているのが、「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを改善することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方法


「カイロプラクティック」の腰痛治療はふつうボキボキ骨を矯正するのを想像することがほとんどではないでしょうか？基本的には急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなぼきぼきする矯正をカイロプラクティックで行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をするカイロプラクティックには気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛にたいして「カイロプラクティック」はボキボキしない矯正で脊椎や骨盤の治療を行います。「カイロプラクティック」にもソフトな矯正法が使われます。慢性の腰痛にには、カイロプラクティックの治療方法にもよりますがボキッってする調整をする場合もある。カイロプラクティックは、ボキボキする方法やぼきぼきしない治療方法に関わらず背骨や骨盤を調整する為すごく効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回カイロプラクティックの治療を試してみることをおすすめします。
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カイロプラクティックと側弯症


側弯症ってなに？


側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれます。脊椎は、理想的な状態であったならば正面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐ伸びている。しかし、横に彎曲したり、脊椎がねじれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は、痛みなどを伴うことはほとんどないため発症早期の診断は難しく、ある程度大きくなってしまってから気付く事が多いようです。気づいた頃には、すでに大きく曲がってきていることもあり、成長期にはときどき背骨の歪みをチェックして「側弯症」なっているかを確かめることが必要なんです。

側弯症になる原因は？


最近では、側弯症を原因別に分類するようになっています。「側弯症」には、下記のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)


特発性側彎症とは、原因不明の側弯症の総称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長期に側弯症は出現し、おおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生までが特に注意が必要。およそ1対7の割合で女性に多くそのうちでも初経前後の女子に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係無いようです。身体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長する時間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯症が急速に進行することは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）


胸郭不全症候群みたいな先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）


脳や脊髄の異常によって発現する。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持できないことによって発現します。

外傷性側弯症


ケガをした為に発現します。事故など身体に大きな力がかかったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が湾曲し「側彎症」に発展します。

姿勢が原因になる側弯症


毎日の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあったりします。この側弯症は、脊椎の骨の変形は少数みたいです。長期に渡る悪い姿勢は肋骨や脊椎が変形してしまう場合もありますが、特発性のような変形はしません。姿勢が要因で起こる「側彎症」は、整体の矯正や日常の姿勢を正していることで治していくことが可能になります。

側弯症が身体に及ぼす影響


脊椎が大きく湾曲する「側彎症」は、身体に色々な影響をおよぼす。外見上の問題、身体機能への悪影響、腰痛や肩こりなどみたいな痛みや不快な症状など。

見た目の問題


脊椎が横方向に彎曲するだけじゃなく、脊椎自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に突出しだすと女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が突出するなど外見に影響が出てくる。このような背骨や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神に悪影響を与える事もあるようです。ひどい「側弯症」の場合、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考えて結婚の壁になることもあります。

身体への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫しさまざまな影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

側湾による凝りや痛み


腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰痛の要因となります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になる。急性の痛みや慢性の痛みなどいろいろな痛みや凝りの要因になるのですが、「側弯症」の初期や軽い「側彎症」では、凝りや痛みが出ることは少数で、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは歪みが大きくなった重度の側弯症になってからです。

側弯症の健康診断


日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかってなくて早目に発見して保存療法を行うことに利点があるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の施術を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防や治療の方法は確立されていません。

側弯症の治療方法


一般の病院で行われる「側彎症」の治療は、装具による治療方法と手術による治療法にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる維持療法が行われることが多い。コルセットで曲がりがなくなることはないが、装具はある程度悪化を遅くするため、手術となったとしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を途中でやめてしまう方達も多く、実際には、効果を感じる方達は多くありません。また長期的に装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療はすごく根気が必要なものになります。

手術による治療方法


50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し背骨を修正するする手術を行う。この場合も完治することは無い。手術による側弯症の治療の後は、背骨の可動性は少なくなります。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大がかりな手術になるため、体への影響を心配し手術をためらう方もいるみたいです。

カイロプラクティックの矯正


脊椎、骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには「側弯症」の人が多く来院します。カイロプラクティックは古くから「側彎症」の調整を研究してきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての側弯症に効果的な治療は発見されていない。しかし、一部の側弯症に対してはとても効果的で大きな改善が見られる事があります。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側湾専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺整体院かもしれません。カイロプラクティックの治療で良くなる「側彎症」は、「側彎症」全ての一部のある条件がそろった側弯症のみなんです。「側弯症」が改善するなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考え直した方がいいかも。そのことも考慮したうえであればカイロプラクティックの矯正をを試してみるのは良いことだと思います。
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整体の矯正と側弯症


側弯症（そくわんしょう）ってなに？


側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われています。背骨は、正常な状態であったら前面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐのびています。しかし、横方向に彎曲したり、背骨がねじれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は、苦痛などを伴うことはほとんど無いので発症初期における発見は難しく、ある程度成長してから気づく事が多いようです。気が付いた時には、もうすでに大きく曲がってしまっている事もあり、成長が続いているときは時々背骨の曲がりを確認して側弯症になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因は？


最近では、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には以下のような分類がある。

特発性側彎症


特発性側彎症とは、原因の分からない「側彎症」の通称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%をしめています。成長する時に「側彎症」は発症し、その多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが注意が必要とされる。おおよそ1:7の割合で女子に多く、そのうちでも初経前後の女に多く出現し、細身の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ありません。身体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長する時間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると側弯が急速にひどくなることは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）


胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症


脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発症する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）


筋肉の異常により理想的な姿勢を保持することができないことによって発症します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）


怪我をしたことによって発現する。交通事故などで体に大きな力が加わったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が歪み側弯症に発展します。

姿勢による側弯症


日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この側弯症は脊椎の変形を伴うことが少数みたいです。長い時間の良くない姿勢は背骨や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性のような変形はしません。姿勢が原因で出現する「側彎症」は、整体の治療や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができます。

体に影響する側弯症


背骨が大きく曲がる側弯症は、身体に様々な悪影響を及ぼします。見た目上の問題、運動機能への影響、肩こりや腰痛などのような痛みや不快な症状など…。

容姿の問題


脊椎が側方に彎曲するだけでなく、骨自体がねじれながら彎曲するため、徐々に肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が突出するなど外見に影響が出てくる。このような身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神に影響を与える事もある重度の側弯症では、子供にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の妨げになる事もあるそうです。

肉体への側弯症の影響


肺の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫し様々な影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

痛みや凝り


腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因になります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の症状などの色々な痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症の初期や軽度の「側彎症」では、痛みや凝りが出現することは少数で、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が悪化した重度の「側彎症」になってからです。

側弯症の健康診断


日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目になりました。予防方法は分かってなくて早期発見によって非観血的治療を行うことに効果がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療の方法は発見されていない。

側弯症の治療法


一般医療で行われる側弯症の治療法は、装具による治療と手術をする治療法に分けられます。

装具などによる側弯症の治療


25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具による固定療法が行われることがおおいようです。コルセットのような装具で曲がりが完全に完治することはないが、コルセットなどの装具は多少は進行を遅らせる為、手術するにしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての日常生活は不便を伴う為、装具の着用を途中で辞めてしまう方も少なくなく、現実には、その効果を感じる方は多くありません。また長期装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療はとても根気がいるものになる。

手術による治療法


50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を調整するする外科手術を行う。このような場合も完全に治ることは無い。手術による側弯症の治療後は、背骨の可動性は減ります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大変な手術になるので、身体への影響を心配して外科手術をためらう人もいるようです。

整体の矯正


脊椎、骨盤の矯正を専門とする整体は「側弯症」の方が数多く来院します。整体は昔から側弯症の矯正を経験してきた歴史がある。しかし、今現在全ての側弯症に特に効果的な治療法は見つかっていません。だが、一部の側弯症に限っては効果的で大きな改善が見られる場合がある。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺のような整体院かもしれません。整体の矯正で改善する「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件が合った側弯症のみ。側弯症が改善するなどと簡単に言う整体に通うのは考え直した方がいいかも。そんなことも考えたうえであれば整体の手技をを受けてみるのはいいと思います。

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腰痛の治療と整体の施術


腰痛を改善する整体の矯正


「腰痛」は、腰の炎症や痛みを症ずる状態を指します。大部分の「腰痛」は、おおよそ発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかしおおくの「腰痛」は傷めることを繰り返し、そのうちの何割かは生活に重大な支障をきたす重大な状況になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みが出てあんまり時が経過していないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で痛みの軽減と発病を何回も繰り返し長い間継続する場合もあります。人生で80パーセントくらいの方が、一回は「腰痛」を発症するといわれています。

腰痛の種類


「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの期間で区分されるだけでなく、もちろん症状によっても分けられます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢者には普通にみられる「腰痛」で、MRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の人に見られますが、これらの病変は高齢の方達の腰痛の原因では無いという話もあります。これは、手術などによってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰な力が加えられることによって筋肉や筋膜などが緊張することで発現する「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因がわからない「腰痛」もおおく、不安やストレスが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に変化することもあるのです。

その他の腰痛


「腰痛」は大きな疾患が隠れているばあいもあり緊急性が高く致死性のすごく高い病気もある。緊急性が高く、致死性のすごく高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に関しては要因である病変を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」症状の他にも症状があるときは、他の病気が潜んでいないか調べてみることが重要になります。ただの「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命取りになる恐ろしい「腰痛」もあることを分かっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因


精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因が分からない腰痛などに対してときどき使われますしかし、MRIやレントゲンに要因が写らないと言って精神的要因というのは違います。レントゲンやMRIに全ての要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできません。

整体と腰痛


腰痛の治療法はさまざまな対処法が使われる。これは「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、根本的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤など骨を調整することで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛の施術方法


「整体」の腰痛治療は、ふつうボキッと音を矯正するのを想像する方がほとんどではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッてする施術を「整体」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体は、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして「整体」は、ボキボキしない方法で脊椎や骨盤の治療をします。「整体」にも柔らかい治療法があります。慢性の腰痛に関しては、整体の矯正法にもよりますがボキッっとする施術をすることもある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキボキしない施術方法に関係なく背骨や骨盤を矯正する為とても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回「整体」の修正を試してみることをお奨めします。

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