肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いようです。「肩が張る」という人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝りは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるようです。確定的な診断法や治療はなく不明な点も多い病気です。長い時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な原因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も多様です。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効なのが整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している場合がおおく整体の施術は脊椎の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度経験するのをお薦めします！

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