カイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは1895年にアメリカ（米国）の「パーマー」によって開発された施術方法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)においておもに筋肉・骨格の障害を取り扱う筋肉・骨格健康管理の専門職として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義では「筋肉骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防する専門職である。

治療は手技によって行われるアジャストもしくは骨格マニピュレーションを特徴とし、特に背骨のわずかの歪みに注目している」。
「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな協会や学校で異なっている場合も多くみられます。
また、病気症状元が脊椎などの骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手により正しい位置に矯正することで苦痛を治すことがカイロプラクティックだと考える人々もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック 「Chiropractic」 とは筋・骨格系と神経系の症状に専門化した医術とされています。
カイロプラクティック治療者は薬剤、外科手術はせずに、独特のテクニックを治療の主な手段として検査と診断と治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は身体に関する様々な分野の知識を有し、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を一つにした造語であります。
これは前述の「サブラクセーション」（脊椎のわずかなズレ）の調整のに「アジャストメント」と言われる施術を使用することにあります。
世界保健機関WHOでは、カイロプラクティック（背骨矯正術）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療家「パーマー」 が体系づけられた。
病気は神経系の機能障害から発症するという考えに基づいて、肉体、主に脊柱の調整によって神経の機能の回復を目指した施術なのです。
19 世紀アメリカ（米国）にて創られた神経機能障害に行う施術。
脊椎の歪（亜脱臼）みを整え、神経機能を整えさせ、組織や各器官の異常を改善する。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、背骨・骨盤の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含む徒手治療を特色として、主に椎骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に骨（椎骨）の歪みを手技によって調整することによって神経の機能の働きを改善する療法です。
ですから人の身体を主にコントロールするのは脳に繋がっている神経組織で、その神経の伝達がよくなれば自ら体は病気の回復とともに健康になると考えているわけです。
健康管理の中における骨格健康管理の専門職。
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を高める機能を有する。
最近のリサーチと臨床経験に基づき、特に脊椎と神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的なアプローチを行う。
手技、体操、患者教育などを含み、主にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック Chiropractic は病歴を聞き、姿勢バランス分析など各種の検査を行います。
そして体の歪みを全体的に判断して施術の手法を構成して病状や体の特徴に合わせた施術のテクニックを用います。

側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれます。脊椎は理想の状態であったならば前面あるいは後面から見ると背骨は真っ直ぐ伸びています。しかし、横に彎曲したり、脊椎がねじれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は、苦痛などを伴うことはあまり無いため初期における発見は難しく、ある程度大きくなってから気がつくことが多いようです。気づいた時には、すでに大きく曲がってきている事もあり、成長期には時々背骨の曲がりを調べて「側彎症」になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因

今は、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には、以下のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめている。成長するときに側弯症は発症し、その多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでがとくに注意が必要とされる。おおよそ1対7の割合で女に多くその中でも初経前後の女に多く出現し、やせ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ないようです。脊椎の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期が長いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の湾曲がが早く悪化することは無くなります。

胸郭不全症候群などの遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

脳（のう）や脊髄などの異常によって発現します。

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持できないことによって発症する。

ケガをした為に発現します。交通事故などで脊椎に大きな力が加わったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって脊椎が歪み側弯症に発展します。

日常の生活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この「側弯症」は背骨の背骨の変形を伴うことは少数のようです。長期間にわたる良くない姿勢は、脊椎や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性のような変形のしかたはしません。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の治療や日常の姿勢を正すことで治していくことが可能です。

背骨が歪む「側弯症」は、身体にさまざまな悪影響を及ぼします。外見上の問題、内臓機能への影響、腰痛や肩凝りみたいな不快な症状や痛みなど…。

背骨が横方向に彎曲するだけじゃなく、背骨自体がねじれながら彎曲するため、じょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど容姿に影響が出てくる。このような脊椎や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に影響を与える場合もある。ひどい「側弯症」は、子供に遺伝するかもしれないと心配して婚姻の障害になる場合もある。

肺の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫しさまざまな影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となります。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負担をかけるために、痛みや凝りの原因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどのさまざまな痛みや凝りの要因にになりますが、「側彎症」の初期や軽い「側彎症」では痛みや凝りが出ることは少なく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが大きくなったひどい側弯症になってからのようです。

日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されておらず早期の発見に非観血的治療をおこなうことに利点があるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防や治療は確立されていません。

一般医療で行う「側彎症」の治療法は、コルセットなどによる治療方法と手術による治療法にの二種類にわけられます。

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる固定が行われることが多い。装具で歪みが完全になくなる（完治する）ことはありませんが、コルセットは確実に進行を遅らせるため、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を途中でやめてしまう人達も多く、実際には、効果を実感する方は少数です。また長期的に装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があり、側弯症の装具での治療法はとても忍耐が必要なものになります。

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を治療するする外科手術が行われますあ。このような場合も完全に治ることは無い。手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の動く範囲は減ってしまいます。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大がかりな手術になるので、体への影響を心配し手術をためらう方もいるようです。

骨の矯正を主とするカイロプラクティックは側弯症の患者が多く訪れます。カイロプラクティックは昔から「側彎症」の調整を研究してきた歴史があります。しかし、いまだに全ての「側彎症」に効果的な治療方法は見つかっていないようです。しかし、一部の側弯症に限ってはとても効果的で改善が見られる場合があります。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺のような整体院かも！カイロプラクティックの施術で改善する側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った側弯症のみです。側弯症が治るなどと気軽に言う整体院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考えた上であればカイロプラクティックの治療を試してみるのは良いことだと思います。

o脚。
腰痛。
背中。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。首。骨盤。
片頭痛。
腰痛。
慢性疲労。
側弯症。

腰痛は、腰の炎症や痛みを症ずる状態を指します。大多数の腰痛は、おおよそ発症から数週間以内に症状が軽減します。しかし、大半の「腰痛」は傷めることを繰り返し、そのうちの何パーセントかは生活に大きな支障をもたらす重篤な状態になる可能性があります。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、いきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでて少ししか時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰部につづく腰痛で、痛みなどの症状の消失と発症を繰り返しながら長期間続く場合もあるのです。人生で80パーセントくらいの人が、一度は腰痛を体験すると

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で区分されるだけではなく、もちろん要因によっても分けられます。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の人達にはよくある腰痛で、画像診断をすると、おおくの場合高齢者に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度な負担が掛かることで、筋肉などが、緊張することであらわれる「腰痛」である。慢性の腰痛は、腰痛が3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」も多く、不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあります。

「腰痛」にはとても大きな病変が隠れている場合もあり緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い病気もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の原因になるこのような病に対しては原因である病を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛の他にも症状がある人達は、他の病が隠れているか調べてみることが必要になる。ただの「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命取りになる恐い腰痛もあるということを解っておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因がつかめない「腰痛」などにたいして時々使用されます。しかしMRIやレントゲンに要因が写らないと言って精神的原因というのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方が多いことからも、心因性だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療は、様々な方法が用いられます。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効き目があると言われるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。カイロプラクティックは、脊椎や骨盤などの体のバランスを調整することで腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、ふつうぼきぼき骨を鳴らすのをイメージする方が多いのではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキボキする治療をカイロプラクティックですることはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をするカイロプラクティックは注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛にたいしてカイロプラクティックではぼきぼきしない矯正方法で脊椎や骨盤の施術を行います。「カイロプラクティック」にもソフトな施術法が用いられます。慢性の腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の矯正方法にもよるがボキッっとする矯正をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ぼきぼきするやり方やボキッってするやり方に関わらず脊椎や骨盤を修正する為とても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一度「カイロプラクティック」の調整を受けてみることをお奨めします。

ヘルニア。
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腰痛。
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首。
背骨。
側弯症。

日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性に多くいることを知ってますか？女性の方でO脚をきにする方達は多いと思いますが、近頃では男の人もO脚疑って施術を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の要因になっている場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急速に歪みが悪化する場合が多く、膝が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の調整法ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、背骨を治療する民間療法でもちろん脚の修正のプロです。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手によって矯正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から回数券すすめたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正ができなくなります。カイロプラクティックの治療方法で治るといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに通ってみることをおススメします。

首。
猫背。
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頭痛。
肩凝り。
骨盤。
慢性疲労。

側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われます。背骨は、理想の状態であったならば正面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐ伸びている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨がねじれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は痛みなどを伴うことはほとんど無いので初期における発見はすごく困難で、ある程度成長してから気がつくことが多いようです。気付いた時には、すでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長期には時々背骨の歪みを確認して「側弯症」になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因

最近では、「側弯症」を原因ごとに分けるようになっています。「側彎症」には下記のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側弯症」の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめています。成長する時に「側弯症」は発現し、多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでがとくに注意が必要とされます。だいたい一対七の割合で女子に多く、とくに初潮前後の女に多く出現し、細身の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ありません。背骨の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると背骨の湾曲がが急速に進行することは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発症します。

筋肉の異常により理想的な姿勢を保持することができないことによって発現します。

ケガをしたことにより発現します。事故などで体に大きな力が加えられたことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって背骨が曲がり「側彎症」になります。

日常の生活で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあります。この側弯症は、背骨の骨の変形をともなうことは少ないようです。長期間にわたる歪んだ姿勢では、肋骨や脊椎が変形してしまう事もありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。姿勢が原因で発症する側弯症は、整体の治療や日常の姿勢を正すことで治すことができるのです。

脊椎が歪む側弯症は、健康に様々な悪影響をおよぼす。外観の問題、運動機能への影響、肩凝りや腰痛などの痛みや不快な症状など…。

脊椎が横方向に曲がるだけじゃなく、背骨自体が捻じれながら曲がるためじょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響が出る。このような背骨や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的悪影響を与える事もあるようです。ひどい側弯症は、子供に受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の壁になる場合もある。

胸の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となる。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になる。急性の痛みや慢性の症状などさまざまな凝りや痛みの原因になりますが、側弯症の初期や軽度の「側弯症」では凝りや痛みが出ることは多くなく、ほとんどの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが悪化したひどい「側弯症」になってからです。

日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防方法は確立されておらず早期発見によって非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防や治療の方法は確立されていないようです。

一般の病院でされる側弯症の治療は、コルセットなどによる治療と手術をする治療方法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による維持療法がおこなわれることがおおい。コルセットのような装具で歪みが完全になくなる（完治する）ことは無いが、コルセットはある程度側弯症が進むのを遅らせるため、手術となってもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての生活は不便を伴う為、装具の着用を辞めてしまう人達も多く、現実的には、効果を実感する方は少数です。また長期的に装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があり、「側彎症」の装具での治療法はとても忍耐が必要なものになります。

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を治療するする外科手術をします。この場合も完治することはありません。外科手術による側弯症の治療後は、脊椎の稼働できる角度は減少します。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大がかりな手術になるので、身体への影響を心配して手術をためらう人もいらっしゃいます。

骨格矯正を主とするカイロプラクティックは側弯症の人がたくさん訪れます。カイロプラクティックは古くから「側弯症」の矯正を経験してきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての側弯症に特に有効な治療方法は見つかっていません。しかし、ある一部の「側弯症」に関してはすごく効果的で大きな改善がみられる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側湾専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺まがいの治療院かも！カイロプラクティックの調整で良くなる側弯症は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側弯症」のみです。側弯症が良くなるなどと気軽に言う整体院に通うのは考えた方がいいかも。そのようなことも考えたうえであればカイロプラクティックの矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

o脚。
肩凝り。
猫背矯正。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。x脚。
o脚。
ぎっくり腰。
x脚。
ぎっくり腰。

腰痛とは、腰部の炎症や痛みを感じる状態を指します。多くの「腰痛」はおおよそ発現から数週間以内に症状が軽減します。しかし、大多数の腰痛は、痛みを繰り返し、そのうちの何％かは運動能力に重大な支障をもたらす重い症状になる可能性があります。「腰痛」は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛はいきなり痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでてあんまり時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。一生のうちで80％ほどの方が、一度は、「腰痛」を発症すると

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で分けられるだけでなく当然原因によっても分類される。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢者には普通にみられる腰痛でレントゲンなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の方達に認められますが、これらは高齢者の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過度な負担が加わることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することで発症する「腰痛」である。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」もおおく、不安やストレスが要因の精神的な腰痛ではないかとも考えられている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」は、とても大変な病変が潜んでいる事もあり、緊急性が高く、死亡率のすごく高い疾病もある。緊急性が高く、死亡率のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。腰痛の原因になるこのような病変に対しては原因である病を治療しないかぎり腰痛が良くなることはない。腰痛の他にも症状がある人達は、腰痛以外の病気が隠れているか調べてみることが必要になる。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命に係る恐ろしい腰痛もあることをわかっておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が分からない腰痛に対しておおく使われますしかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らないといって精神的原因だと言うのは違います。MRIやレントゲンに全ての要因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療は様々な治療法が使われます。これは腰痛の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効き目があるといわれるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。カイロプラクティックは、脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になる。カイロプラクティックは腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛治療は、ふつうボキッって関節を矯正するのをイメージすることがほとんどではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキボキする施術を「カイロプラクティック」ですることはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「カイロプラクティック」には、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいしてカイロプラクティックではぼきぼきしない矯正で脊椎や骨盤の矯正を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい矯正法があるのです。慢性腰痛にには、「カイロプラクティック」の施術方法にもよるがぼきぼきする施術をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキボキするやり方やボキッってする治療法に関わらず背骨や骨盤を矯正する為とても効果が高いので、腰痛で困っているなら一回カイロプラクティックの治療を試してみることをお奨めします。

側弯症。
首。
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o脚矯正。

女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子達に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にしている方は多いと思いますが、最近では男の人もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの原因になっていることもあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは習慣によって下半身の骨が徐々に歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の調整法で効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、脊椎、骨盤を矯正する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は歳をとると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの矯正方法で治るといっても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに通ってみることをおススメします。

猫背。
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「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は1895年にアメリカのパーマーによって開発された施術。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)はおもに筋肉・骨格の障害を取り扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義では「筋骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療法としては、手技によるアジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特徴として脊椎の小さな歪みに注目している」。
但しカイロプラクティックの定義は、いろいろな団体や学校で異なっている場合も多くみられます。
中には病気症状要因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技や器具によって正しい位置に調整することで痛みや痺れを治すことがカイロプラクティック Chiropractic と考えている人達もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（背骨矯正法）は、筋肉系・骨格系と神経系の疾患に専門化した施術と定められています。
カイロプラクティック施術者は薬物、手術はすることなしに、カイロプラクティック、オリジナルの手技による矯正を施術の主な方法とし検査、診断と治療をしている。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅広い知識を有し、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも日常行っています。
「カイロプラクティック」の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を合わせて造った造語になります。
このことは前述の「サブラクセーション」（背骨の亜脱臼）の治療のために「アジャスト」と言われる矯正方法を使用することにあります。
WHO はカイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療として位置づけています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家「D.D.パーマー 」 が体系づけられた。
病態は神経系の障害で発症するとの理論に基づいて、体、特に背骨の指圧で神経系の機能回復をはかろうとする治療です。
19 世紀にアメリカで創られた神経機能に対して行う施術法です。
背骨（椎骨）の歪（ひず）みを調整、神経機能を整えさせ、組織や器官の不調を治す。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は筋肉系、骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含む手技を特徴として、特に脊椎のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
ざっくり言えば…骨格のゆがみ、特に脊椎（椎骨）の不整列を手技によって治すことによって神経の作用を治す治療方法です。
人の身体を主に制御するのは脳・脊髄繋がっている神経系であり、その神経の伝達がよくなれば自然に人体は痛み・シビレの消失とともに健康になると考えるわけです。
健康管理・システムの中の脊椎ヘルスケアの専門職。
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を向上させる機能を有する。
最新のリサーチと臨床に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手計画を行う。
手技、エクササイズ、患者教育など含み、特に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門家。
カイロプラクティック(Chiropractic) では、まず病歴を訊き取り、姿勢の分析など各検査をします。
身体のズレを全体的に診断して施術の手順を構成して症状や体の特徴に適した矯正のカイロプラクティック・テクニックを使います。

整体は日本では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉です。
また身体を整える施術法全てに対してもちいられる言葉。
日本語として大正時代に使われ始めた用語で、アメリカ（米国）で体系づけられた療法・整骨術を整体と訳したのが始まりのようである。
今現在、一般的に使用される意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似た背骨矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療方法を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と調整器具で行う施術及びその行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的療法により様々な症状を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた治療法（ちりょうほう）である。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手によって矯正アジャストすることにより、体の不調を自然回復させようとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は身体の骨格のアンバランスは体液の循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパの循環の改善も目的としています。「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシーの理論・技法は、整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。

整体では決まった方法はなく施術する人によって施術することは異なります。大正の頃に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正療法）など欧米伝来の手技療法を中心とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を用いた整体、中国医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、団体の独特の理論や哲学など加味した整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、通常の医療と同時に一般医療の現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一つとされた 。
整体は論理・術が共通でない為、整体を冠する治療家おのおのが自説を展開している。
「カイロプラクティック」 Chiropractic のような「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっています。
肉体の骨格の関節（背骨・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの補正などを主に手を使った手技（道具を使うことも）で行う治療です。

「背骨」の湾曲を修正したいと考えたことはありませんか？最近背骨が、歪んでいると言われた。頭痛や腰痛や肩凝りで悩まされるのは背骨の曲がりが根本原因なのではないか？外見を綺麗に見せたい。おおくの方達が様々な背骨の歪みのことで苦しんでいます。「背骨」の歪みで辛い思いをしているにも関わらず背骨の湾曲を治したという人は少数です。ネットや雑誌を参考にして自分で背骨のズレを治療しようとやってみたけれど改善されなかった。ヨガや真向法などのストレッチにいったけど「背骨」のズレが治らない。ジムででトレーニングしながら背骨の曲がりの矯正を試してみても良くならない。「整体」に試しに通院してもよくならないなど、「背骨」のズレを改善しようとしても改善できる方が少ないのが現実です。「背骨」の曲がりを本気で改善しようと思ったら有効な方法で「背骨」のズレを施術する必要がある。有効な背骨のズレの調整方法を知っていることが「背骨」の湾曲を治療する第一歩になる。

「背骨」は頸椎が前に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側にカーブ、腰の骨が前方にカーブになるのが正常な状態で、背骨が後方に丸く出っ張る「猫背」や身体を反らして背筋をを伸ばした「背骨」の歪みは、正常な背骨の歪みにはほど遠い悪い背骨の歪みです。背中が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」の曲がりは明らかに悪い背骨の歪みだとわかります。だがしかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の歪みは、なんとなく良い「背骨」の歪みのように見えますが、人間工学的には正常な「背骨」の歪みとはなりません。理想の背骨の湾曲から外れた脊椎の歪みは、人体や筋肉に負荷をかけるだけではなく、背骨から出てくる神経にも変化を及ぼします。人間の体は、脳でコントロールされるので、神経機能に悪影響が起こると靱帯や筋肉など運動系だけでなく、内臓機能にもすごく影響を与え色々な肉体の不調をまねきます。よくない「脊椎」の歪みは、外見の印象だけでなく内臓疾患などの重大な疾病の要因にもなるため、自分が良くない「脊椎」の曲がりだとわかったら、早めに「背骨」の湾曲を治療をする必要があります。

脊椎の状態についてくわしい方達は多くいません。良い脊椎のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右に曲がってない脊椎です。「脊椎」が理想の状態ならバランスがとれ運動能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、に無理が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康に対して凄く効果があります。その為、「背骨」の曲がっている方は「脊椎」の曲がりのの治療が必要になります。背骨の歪みは、健康だけでなく、見た目にも影響します。理想の状態の姿勢は綺麗で外見の魅力も演出します。美しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。「脊椎」の湾曲の良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。このように色々なことに影響を与える「背骨」の曲がりは、悪いより、いい方が良いに決まっている。「背骨」の曲がりを施術して、理想的な姿勢の状態を手にしよう。

背骨のカーブを修正できれば見た目の印象も良くなり健康的になりいい事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを矯正する手段には、どんな方法があると思いますか？いくつか代表的な方法を上げてみましょう。

柔軟性を高めることによって脊椎のズレを背骨調整する手段は一番頻繁に使われる方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などいろいろな手段があるのです。しかしながら、柔軟性が増したからといって正常な背骨の湾曲のクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、身体の柔らかさを増すことによって良い「背骨」の姿勢の状態をしやすくすることです。「背骨」が歪んだ姿勢の状態で体が固まってしまった場合は、背骨を理想的な状態にもっていくこと自体が苦労する場合があります。このような場合は、まず良い「脊椎」の姿勢になることができるようになることが、いい「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですので、肉体が固まって正しい背骨の姿勢の状態になれない人にとって、正しい「背骨」の位置に矯正する大切な第一歩になる。しかしながら、肉体が柔らかいとき、柔軟自体は背骨の湾曲の矯正には意味が無いのです。正しい脊椎の状態なれるだけの柔軟性があれば、柔軟体操などの柔軟性を増すような訓練はする必要はない。

ジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋力トレーニングが歪むと言い筋力トレーニングにより脊椎の歪みを治療することをお奨めします。筋肉があると理想的な「背骨」の姿勢の状態を保ちやすくなるのです。しかしながら、単に筋力があれば理想の背骨の状態になるとはかぎりません。筋トレによって「背骨」の歪みが悪化する場合もたくさんあります。良い背骨の姿勢を維持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ「背骨」を理想的な状態にキープするのも楽になり脊椎の歪みが修正されるというのが筋力トレーニングで脊椎の湾曲を治療する方の理論です。確かに、正しい方法で正しい筋力の増強の仕方をすれば「背骨」の湾曲の治療とっても効果的です。しかし、筋トレをしている方達でも効果のあるやり方で行わないと脊椎の湾曲が治るどころか悪くなることもあります。どのような時でしょうか？それらは、トレーニングを行っても「背骨」の湾曲をひどくするような筋力トレーニングでは、「背骨」の曲がりがよくなるどころかひどくなります。効果のある脊椎の湾曲の矯正の筋トレを行うようにしよう。

「背骨」を矯正する「整体」など方法もあります。整体の背骨の歪みの治療は脊椎や骨盤を矯正していい「背骨」の位置にする矯正法です。脊椎を直接動かすのですごく効果的なやり方ですが、基本的に整体の矯正だけではいい脊椎の状態にするのは無理があるでしょう。「整体」の治療で脊椎を理想的なところまで修正できても、理想の背骨の状態のクセが付く訳ではないのです。元々理想的な「背骨」の状態の人達が何らかのきっかけでで背骨の状態が悪くなった場合は、「脊椎」に悪い癖が付く前であれば「整体」の「背骨」の曲がりの修正はすごく効果がありたった一度の治療で理想的な「脊椎」の位置に元通りに戻すこともある。

「脊椎」の歪みの修正を最も有効なほうほうでしたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療を一緒に合わせておこなうのが効果があります。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉があったら筋トレは、必要ありません。整体の脊椎のズレの矯正は、できればされてみる方がいいのではないでしょうか。まず自らの「背骨」の湾曲がどんな「背骨」のズレをしているのかを理解している必要があります。どんな脊椎の曲がりなのか知らなければ、どんなふうに改善したらいいか分かりません。また整体の脊椎の湾曲の調整は部分的な曲がりも修正することができる。「整体」の背骨のズレの矯正を受けることによって「背骨」のカーブの修正は、早く改善することがでいるのです。だがしかし、これだけでは最も大切な事が抜けてしまっている。背骨の曲がりの修正に最も大切な事は何だろう？

正しい「脊椎」の姿勢を身に着けようとするとき、とっても大切なのは良い「脊椎」の状態をいつでも保つことです。どれだけ筋トレやストレッチ、整体の治療を頑張ってみても普段から良くない座り方や立ち方をしていたのでは、いい「背骨」の状態の癖はつかない。最低必要とするのは、よくない姿勢の状態でいる期間よりいい背骨の状態でいる時間の方が長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、整体の矯正をおこなっても普段から悪い姿勢でいたとしたら、脊椎のズレの癖が強くなるだけでいい「背骨」の姿勢の状態にはなることができません。つまり、背骨の歪み修正でとても有効なのは常日頃から理想の脊椎の姿勢の状態を保持することで、トレーニング、ストレッチ、整体の治療はいい「背骨」の姿勢の状態を維持しやすくする、あるいは、正しい「脊椎」の姿勢の状態に近付けるための補助的な行為です。

理想的な脊椎の姿勢の状態を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れよう！整体の「背骨」の曲がりの修正は、とてもおすすめです。整体は、背骨の湾曲を治すだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるため、神経で支配されている身体の機能を正しい状態に回復させることができる。こんな効果は、整体みたいな脊椎矯正でしかできない。脊椎の歪みを治療する時の効果は、正しい背骨の姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響を与えるので脊椎が曲がっていると悩んでいるなら脊椎の曲がりの治療をやってみるといいのではないでしょうか。

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