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側弯症と整体の矯正


側弯症(そくわんしょう)ってなに?


側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれています。背骨は理想の状態であったならば正面あるいは背面から観察すると背骨は真っ直ぐ伸びている。しかし、側方に曲がったり背骨がねじれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は痛みなどを伴うことはほとんどないため発症早期での診断はとても困難で、ある程度成長してから気づく場合が多い。気付いた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっている場合もあり、成長期には時々背骨の湾曲を確認して「側彎症」になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症になる原因は?


近頃では、「側弯症」を原因別に分類するようになってきています。側弯症には以下のような種類がある。

特発性側彎症


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長するときに側弯症は発症し、多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生までの間がとくに注意が必要とされる。おおよそ一対七の割合で女に多く中でも初経前後の女に多く出現し、瘦せ形の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係無いようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期間が多いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが急速に進むことはなくなります。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)


胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などの遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)


脳や脊髄などの異常によって発現します。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)


筋肉などのの異常により理想の姿勢を保つことのできないことによって発現する。

外傷性側弯症


怪我をしたことにより発現する。交通事故などで脊椎に力がかかったことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が歪み「側彎症」になります。

姿勢が原因になる側弯症


生活習慣姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあります。この「側弯症」は、脊椎の脊椎の変形をともなうことは少数です。長い時間の良くない姿勢は、肋骨や背骨が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が原因で発生する「側弯症」は、整体の調整や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができるのです。

身体に影響する側弯症


背骨が大きく曲がる「側弯症」は、体にさまざまな影響を与えます外見上の問題、身体活動への影響、腰痛や肩凝りなどの痛みや不快な症状など。

見た目の問題


脊椎が横方向に彎曲するだけではなく、骨自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になり背中が突出するなど外観に影響する。それらの脊椎や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的悪影響を与える事もあるようです。重度の「側彎症」の場合には、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考えて婚姻の妨げになる事もあるようです。

肉体への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

凝りや痛み


腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負荷が左右不均衡になり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの原因になります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの原因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどの色々な痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症のなりはじめや軽度の「側弯症」では痛みや凝りが出ることは多くなく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲がひどくなった重度の側弯症になってからみたいです。

側弯症の健康診断


日本では、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されていなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに利点があるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の治療を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防や治療法は発見されていないようです。

側弯症の治療


一般の病院で行う側弯症の治療法は、装具による治療法と手術による治療法に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断されると、専用の装具などによる維持療法がおこなわれることがおおい。コルセットで湾曲が消えることはないが、コルセットは確実に側弯症の進行を遅らせるため、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることができる。しかし、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中で辞めてしまう方も少なくなく、現実には、効果を実感する人達は多くありません。また長い間装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって「側彎症」の装具での治療はすごく忍耐が必要なものになる。

手術による治療法


50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を調整するする手術をします。この場合も完治することはありません。外科手術による側弯症の治療の後は、背骨の動ける範囲は少なくなります。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大変な手術になるので、身体への影響を心配して手術をためらう方もいるようです。

整体の矯正


骨格矯正を専門とする整体「側弯症」の患者が多く訪れます。整体では昔から「側弯症」の治療を考えてきた歴史がある。しかし、最近でも全ての側弯症に有効な治療法は確立されていないのが現実です。だが、ある一部の「側弯症」に対しては効果的で改善が見られることがあります。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側湾専門」などと、まるで「側弯症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺まがいの整体院かも!整体の調整で良くなる「側弯症」は、「側弯症」全体の一部のある条件が合った「側彎症」のみなんです。側弯症が良くなるなどと気軽に言う治療院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考慮した上であれば、整体の施術をを試してみるのは良いことだと思います。

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腰痛の治療と整体の施術


腰痛の治療と整体の施術


腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状態をいいます。大半の「腰痛」は、だいたい発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかしほとんどの腰痛は痛みを何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは日常生活に重大な支障をもたらす重大な症状になったりします。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてあまり時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で症状の軽減と発病を繰り返しながら長期間持続する場合もあります。一生で80パーセントほどの人達が、一回は腰痛を体験すると言われている。

腰痛の分類


腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で区分されるだけでなく当然のこと要因によっても分類される。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(癌)、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)などの「腰痛」は、高齢者にはありふれた「腰痛」で、MRI撮影などするとおおくのばあい老人に認められますが、これらの腰の病変は老人の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおい為である。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜などに過大な負担が加わることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することで現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。原因がわからない腰痛もおおく、ストレスや不安などが原因の心因性の「腰痛」ではないかと思われる。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

他の腰痛


「腰痛」にはとても大変な病気が隠れていることもあり、緊急性があり死亡率の高い病変もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」は、悪性腫瘍腹部感染症脊椎感染症、がある。腰痛の要因になるこれらの疾病に対しては、要因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」の他にも症状がある方達は、他の病変が潜んでいないか確かめてみることが必要になる。只の腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命に係わる怖い腰痛もあるということを解っておきましょう。

非特異的腰痛の要因


精神的な要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因がつかめない「腰痛」などにたいしてときどき使用されます。しかし、MRIやレントゲンに原因が写らなかったからと言って精神的な要因だというのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできない。

整体と腰痛の治療


「腰痛」の治療法は、様々な治療が用いられる。これは、腰痛の原因が様々あるということだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果的だといわれているのが整体のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨を整えることで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛の矯正方法


整体の腰痛治療は、一般にぼきぼき骨を鳴らすのをイメージすることが多いのではないですか?基本的には急性腰痛(ぎっくり腰)などには、このようなボキッてする方法を「整体」ですることはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」は、注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいして整体ではぼきぼきしない施術で脊椎や骨盤の治療をします。整体にもソフトな矯正があるのです。慢性腰痛に対しては「整体」の矯正法にもよるがボキッっとする修正をすることもあります。整体は、ぼきぼきする方法やボキッってする矯正方法に関わらず背骨や骨盤を治療するためすごく効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一回「整体」の調整を受けてみることをおすすめします。

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整体、O脚矯正

O脚矯正(オオキャク矯正)


O脚矯正


脚の悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が女子に多いことを知ってましたか?女の方でO脚が気になっている人はたくさんいると思うのですが、近頃では男性の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になっていることもあったりして、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因は?


O脚の原因には先天性なものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、関節が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

O脚って治るの?


以前は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚矯正と整体


O脚の修正方法ですごく効果的なのが整体です。整体は、背骨と骨盤を矯正する治療法で、当然脚の修正の専門家です。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体O脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう


O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するにしても早く(若いうちに)改善しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正法で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く(できれば10代のうちに)矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをお奨めします。

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整体



整体(せいたい)は日本語では主に手技(しゅぎ)を用いた民間療法(みんかんりょうほう)代替医療を示す言葉です。
また、肉体を整える治療法全てについて使用される言葉。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった言葉で米国(アメリカ)で体系づけられた療法・オステオパシーを「整体(せいたい)」と翻訳したのが始まりのようである。
今現在一般に使われる意味ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 に似ている背骨矯正(主に脊椎・骨盤)を主目的とした治療法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と調整器具でおこなう技術及びそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療により多種多様の病状を治すことを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を活かすことと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国(アメリカ)で体系づけられた療法であります。「カイロプラクティック」 Chiropractic は背骨の椎間の「サブラクセーション」(亜脱臼)を手によって矯正(アジャストメント)することで、身体の不調を自然回復させようとする施術方法(せじゅつほうほう)。オステオパシーは、身体の異常な構造は血液の循環んに悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック(脊椎矯正法)又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体(せいたい)や指圧などの日本の徒手矯正に影響を与えた。

施術


整体では定められたやり方は無く、行う人によってすることは違います。大正のころに日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) などの西洋伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体(せいたい)、中国医学の手技を利用した整体、団体の独自の治療方法などを加えた整体(せいたい)などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、一般の医療と共に病院で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術(せいたいじゅつ)」「整体法」「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」といいますが、整体(せいたい)もこの一種とされました 。
整体は論理・術の両方とも統一されていないため、整体を冠する療法家が独自の説を展開している。
カイロプラクティック(背骨矯正法)の様な科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの理論の混合形となっている。
肉体の骨格を形作る関節(背骨・骨盤(こつばん)・・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの矯正と筋肉のバランス調整などを主に手足を使った矯正方法(道具を使う場合も)でする施術である。

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