最近は「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えました。骨盤矯正はなんなのかわかっている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はおこないません。なぜか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが体の不調の原因になったりすることは無いと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の修正を独自にしている整形外科も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術することがある。この場合、外科手術で骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの医療では、「骨盤」はズレないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言う「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では可動することは無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しのズレを矯正していくことで患者の痛みがよくなるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲン写真のような写真でズレが写らなくても「骨盤」がズレていてそれを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や、骨を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きます。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使うこともあります。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり治療を、使う治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを調整によって動かすので、通常は強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとても有効な助けになります。

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