肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いようです！肩が張ると言う人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！
「肩凝り」の症状
肩凝りとは僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるのです！確実な診断法や治療はなく分からない点もとても多い症状となっています！長い時間、首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な原因があるようです！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もさまざまです！
肩凝りの治療
肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になるようです！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療法としてすごく効果的なのが整体です。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の施術方法は骨格の歪みを修正し肩凝りを改善します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを一度経験するのをお薦めします。
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