整体（せいたい）は、日本語では普通手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を指す言葉。
また、身体を整える施術法（せじゅつほう）の多くについて用いられる言葉です。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた言葉で、アメリカで誕生した療法・整骨医術を「整体」と訳したのが始まりのようである。
現在、ふつうに使われる意味では、カイロプラクティックに似た背骨矯正術（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療法を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と調整器具でおこなう技術及びそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的療法により色々な病状を改善することを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正術）・「オステオパシー」です。自然治癒力を活かすことと手技が中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で生まれた施術方法です。カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手で矯正「アジャストメント」し、身体を自然回復させようとする治療法。オステオパシーは、肉体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳脊髄液の流れの改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシーの論理・技術は整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体では決められた方法は無くやる人により理解・解釈は違う。大正時代に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティックなどの欧米伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を取り入れた整体、中国医学の徒手矯正を利用した整体、団体の独特の治療法などを加えた整体などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、通常の医療と共に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は理論・技術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが自説を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の集合形となっています。
体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のバランス調整など主に手足を使用した矯正方法（道具を使用することも）で行う施術です。