3月 2024のアーカイブ

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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けたことありますか？


出産後に行く産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思いませんか？近頃出産された人で見聞きしたことのない方達はないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、昨今のように一般には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は一般人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤は歪む？


子供を出産する時骨盤は、子供が通りやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通はほとんど可動しない骨盤の関節は出産が多少でも苦痛がないようにホルモンによって可動性が増し広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は可動しますが大きく広がったりはしません。「骨盤」の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで産後もっとも大きく開きます。少し広がった骨盤は出産後元の状態に戻ります。

骨盤は出産後歪む？


ふつう、産後骨盤は元の場所に戻ります。しかし、出産後元の状態に戻らず腰痛などを発現することがあります。なぜ「骨盤」はズレるのでしょうか？

赤ちゃんによって骨盤が歪む


妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む


毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、出産後にもそのズレが持続することがあります。産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻るが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後骨盤が戻らなかった場合


出産後に「骨盤」は出産前の状態に戻ろうとしますが、いくつかの原因で戻らず歪んだ状態になってしまう場合があります。このような場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みが出る所は恥骨の場合もあるが、腰全体出る場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む場合


産後しばらくの間は、骨盤の関節は緩んだ状態になっています。その時に子供の授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後「骨盤」が正しく戻った後でも徐々にズレてしまいます。

自分でする産後の骨盤矯正


最近では、婦人科などでも骨盤のズレに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使うようにすすめることもあります。またネット、雑誌、テレビなどで自分自身で骨盤の関節のズレを修正する骨盤体操も流布されるようになりました。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは、骨盤を固定するように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんなふうに「骨盤」が曲がっているかを確かめることはありません。産後骨盤が緩んでいることを大前提に簡単に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどれだけ歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かす体操をやっても自分の骨盤の状態を分かってなければ理想的な状態に調整するには、どちらの方向に動かしていいかわかりません。自分自身の状況が分かっていないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動かしているうちに運よく正しい位置になってくれるのではないかという「奇跡を願ってする神頼み」のようなものです。

産後のカイロプラクティックの骨盤矯正


脊椎矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正のプロでもあります。カイロプラクティックでは骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを理想の状態に治すように骨盤を調整します。骨盤を理想的な状態に治すには、「骨盤」のズレている状態を確かめる必要がある。「骨盤」の状態を理解していなければ、どのように骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるのかわかりません。前述の一般的な骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤の状態が悪くなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で矯正することがいちばんお奨めです。またエステなどの骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤の歪みがないのに、大げさに骨盤が歪んでいるとお客を不安な気持ちにさせ不必要な矯正を長期間に渡ってする傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできないところも多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要？


近頃の「骨盤矯正」の広告を見ると、出産後の「骨盤矯正」は、必ずしなければならない言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後どうしても必要とするのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でもなんの問題も無く皆さん赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正しい状態に普通に戻ります。しかしその中には産後に「骨盤」がズレてしまう人達がわずかながらいます。ほとんどの人達は、産後の「骨盤矯正」は必要としません。「骨盤矯正」が必要な人達は、産後何らかの異常を感じた場合です。産後の骨盤のズレが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行くべきです。しっかりした「カイロプラクティック」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。まともなカイロプラクティックは、曲がっていない骨盤をズレていると言って必要のない骨盤矯正をすすめることはありません。ほとんどの人達は、出産後の「骨盤矯正」は必要でないことを知っておくといいでしょう。

不安を煽る骨盤矯正は要注意！


骨盤のズレを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステなどは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因なのでしょうか？これらの要因のほとんどは「骨盤」ではなく生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化を全て骨盤のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤のズレを整えるだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる人はごく少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも同時に処方しようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと自白しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。
整体、カイロ、整体、カイロプラクティック、痺れ、、頭痛、偏頭痛、首の痛み、寝違え、肩こり、背中の痛み、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、o脚、姿勢矯正、猫背矯正、側弯症、o脚矯正、x脚矯正、体のメンテナンス、背骨矯正、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤矯正、産後の骨盤矯正、慢性の体調不良。整体、カイロ。

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肩凝り


肩凝りは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いようです。肩がはると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！
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「肩凝り」の症状


「肩凝り」は、僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因


肩凝りの原因の説には様々な説があります。確定的な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患となっています！長時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。疾病が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な原因がある。
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肩凝り（かたこり）の症状


肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療


肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になります！

肩凝り（かたこり）の薬物療法


肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

「肩凝り」の理学療法


鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！
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カイロプラクティックの治療と肩凝り


肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックといわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している事が多くカイロプラクティックの治療法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しに一度経験するのをおすすめします！

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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？


産後にされる産後の「骨盤矯正」を受けたことはありますか？近頃、子供を出産された方で知らない方達はいないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それ以前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、最近のように一般には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤は歪む？


出産時骨盤は、赤ちゃんが通り抜けやすいように左右に広がります。普段可動性のほとんど無い「骨盤」の関節は赤ちゃんを産むのが少しでも簡単になるようにホルモンによって可動性が増えて大きく広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は動きはありますが広がったりはしない。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後最大に開きます。少し広がった骨盤は、産後元の位置になります。

骨盤は出産後歪む？


普通、産後骨盤は元の位置に戻ります。だがしかし、出産後元の位置に戻らず腰痛や肩こりなどを発病することがあります。なぜ骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによってに歪んでしまう


妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押されて骨盤がズレます。

生活習慣によって歪む


毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にもそのズレが続くことがあります。出産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の状態に戻りますが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後骨盤が戻らなかった場合


産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何らかの要因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまう事があります。こんな場合、痛みが出ることがある。痛みが出る場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰部に発現する場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む


出産後しばらくは、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの世話などで、変な姿勢でいる時間が長時間続いたりすると産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつ歪んでしまいます。

自分でできる産後の骨盤矯正


昨今では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめることもあります。また雑誌、テレビ、ネットなどで自分自身で骨盤の関節の歪みを治す骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、骨盤を圧迫するように骨盤の関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを検査することはありません。出産後骨盤が曲がっていることを前提に簡単に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や「骨盤」にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を正しい状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤がどれだけ歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」の歪みの状態を知ることはできません。ストレッチや「骨盤」を動かす体操をやっても自分自身の骨盤の歪みを知らなければ、理想の状態に修正するには、どの方向に動かしていいかわかりません。自分自身の状況が知ることができないのにおこなう骨盤矯正の柔軟などの矯正体操は、動かしているうちに運よく正しい位置になってくれればいいとをいう「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

整体で行う骨盤矯正


骨格矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもある。整体では骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを正しい状態に治すように骨盤を治療していきます。「骨盤」を良い状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を調べることが大切です。骨盤の状況を理解しなければどっちの方向に力を加えれば元の状態に戻すことができるのかわかりません。前述の一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに力を加える為、悪くすると歪みが大きく悪化することもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、整体で調整することがいちばんおすすめです。また、エステなどの骨盤矯正は、個人的な印象ですが、骨盤の歪みがないのに、大げさに「骨盤」が曲がっていると来た人を不安にさせ不必要な治療を長期にわたって行う傾向がよくあるように思います。正直信用することのできない所も多いような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要？


近頃の「骨盤矯正」の広告を見ると、出産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後必ずするべきなのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でも問題なく人間は赤ちゃんと産んでいました。出産後の「骨盤」の大多数は、妊娠前の正しい状態に普通にもどります。しかし中には産後に「骨盤」が曲がってしまう方達が少なからずいます。大多数の人は、産後の骨盤矯正はする必要はありません。骨盤矯正が必要な方達は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、正しく検査をしてくれる「整体」に通いましょう。しっかりした整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。正直な整体では、歪んでいない「骨盤」を曲がっていると言って必要の無い「骨盤矯正」などを奨めることもありません。大多数の方達は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておいてください。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意！


骨盤の歪みをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめるエステは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因でしょうか？これらの要因の多くは骨盤ではなく性活環境です。子供ができて生活習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形が崩れる要因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを修正するだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりにもどる方達はわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも平行してさせようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと白状しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。
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整体と背骨の矯正


背骨の歪みを治す


「背骨」の湾曲を修正したいと考えたことはないですか？最近「背骨」が、歪んでいると人に言われた。頭痛や腰痛や肩凝りで悩んでいるのは、背骨の曲がりが原因の根本ではなのかも？外観の印象を綺麗に見せたい。沢山の方達が色々な「背骨」の曲がりのことで辛い思いをしています。背骨のズレで苦しんでいるにも関わらず背骨の歪みを修正したいという人は少数です。自ら「背骨」の湾曲を調整しようとやってみたけれど良くならなかった。ストレッチやヨガなどにかよったけど背骨の湾曲が改善しない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら背骨の歪みの「背骨」を試しても改善しない。整体に試しに通院してもよくならないなど、「背骨」のズレを改善しようとしても改善できる人が少ないのが現実です。背骨の曲がりを真面目に矯正しようと思い立ったら理想的な方法で「背骨」の曲がりを治療する必要がある。効果的な背骨の湾曲の修正方法を理解していることが「背骨」のズレを治療する第一歩になる。

悪い背骨の曲がりとは？


背骨は首の部分が前湾、肋骨部分の背骨の胸椎が後方にカーブ、腰椎が前方に湾曲になるのが普通で、「背骨」が後ろに丸く出っ張る猫背や胸を張り背骨を伸ばした背骨の湾曲は、良い「背骨」の湾曲にはならない「背骨」の姿勢です。背中が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」のカーブは一目見て良くない「背骨」の姿勢だとわかる。しかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の湾曲は、ぱっと見良い背骨の湾曲のように見られてしまいますが、生理学的には正しい背骨の状態とはなりません。理想の背骨の湾曲から外れた背骨の湾曲は、筋肉や靱帯に無理がかかるだけでなく、脊椎より出てくる神経網にも悪影響を与えます。人間の体は、神経網で操られているので神経機能に異常が起こると靱帯や筋肉など運動機能だけじゃなく、内臓機能にも大きく影響しいろいろな身体的異常くぉまねきます。悪い「脊椎」のズレは、ルックスだけでなく内臓疾患などの重大な疾病の原因にもなるので、自分自身がよくない「脊椎」の湾曲だと気が付いたら、早急に背骨のズレを治療をする必要があります。

理想の背骨の湾曲とは？


背骨の生理的湾曲についてくわしい方はたくさんいません。良い「脊椎」の状態とは、生理的湾曲があり、左右の歪みが無い背骨です。「背骨」がいい状態であればバランスがとれて運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、などに無理が小さく、内臓の機能も正常に機能するので健康に対してすごく効果的です。だから、背骨の曲がっている方は「脊椎」の歪みの矯正が必要になります。「背骨」の湾曲は、健康面だけでなく、外見にも影響を与えます。理想の姿勢は、美しく外見の魅力もかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。背骨の歪みのいいとか悪いとか人間関係にも影響します。これほどたくさんいろいろな事に悪影響を与える背骨の曲がりは、悪いより、いい方がいいに決まっています。背骨のズレを施術して、正しい脊椎を手にしよう。

背骨の歪みを治そう！


「背骨」のカーブを矯正すると見た目の印象も良くなり健康的になって良い事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを矯正する方法には、どんなやり方があるのか？いくつか知られている治療方法を上げてみます。

柔軟などのストレッチ


柔軟性を高めることによって背骨の歪みを脊椎施術しようとする方法は最も沢山使用されるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、など色々な方法があるようです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって良い「背骨」の状態の癖が付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の効果は、肉体の柔らかさを増すことによって良い「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくすることです。背骨が湾曲した姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合、背骨を理想的な姿勢の状態にもっていくことじたいが困難な事があるのです。このようなときは、まず最初に正常な脊椎の状態になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる第一歩です。ですので、体が硬く良い背骨の姿勢の状態になれない方にとっては、理想の「背骨」の状態に矯正する効果的な第一歩になる。しかしながら、身体が柔らかいとき、ストレッチ自体は背骨の曲がりの治療には役立たない。正しい「背骨」の状態になれる身体の柔らかさがあれば柔軟などの肉体の柔らかさを増すような訓練はする必要はないのです。

筋力トレーニング


ジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋トレがズレる言い筋力トレーニングにより「脊椎」の歪みを矯正するべきとお奨めします。筋力があればいい背骨の状態を保持しやすくなるのです。しかし、単純に筋力があれば良い脊椎の状態になるとは限らない。筋トレで「脊椎」の曲がりがひどくなる時も沢山あります。理想的な背骨の姿勢の状態を保とうとすると体に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば「脊椎」を正常な姿勢の状態に保つのも簡単になり「脊椎」の歪みがよくなるというのが筋力トレーニングで脊椎の歪みを治療する人の考えでる。たしかに、理想的な仕方で正しい筋肉の付け方をすれば背骨の曲がりの調整とっても効果的です。だがしかし、筋力トレーニングをおこなう人達でも理想的な仕方でやらないと背骨の湾曲が治るどころかひどくなることもあるのです。どのような時でしょうか？それは、トレーニングをおこなっても脊椎の湾曲を悪化させるようなトレーニングでは、背骨のズレがよくなるどころかひどくなります。正しい脊椎のカーブの矯正の筋トレを行うようにしましょう。

整体を背骨矯正


脊椎を治療する整体などの治療法もあります。整体の「背骨」の湾曲の矯正は、「背骨」や骨盤を修正して正しい「脊椎」の状態にする調整法です。背骨を直に修正するのですごく効果があるやり方ですが、基本的に整体だけでは良い「背骨」の状態にするのは難しいでしょう。整体の施術で背骨を正しい位置まで動かしても、正しい「脊椎」の位置のクセが付く訳ではありません。元々正常な脊椎の位置の方達が何らかのきっかけでで「背骨」の位置が悪くなった場合は、背骨に癖が付く前であれば整体の脊椎のズレの治療は凄く有効でたった一回の矯正で正常な「背骨」の位置に元通りに戻すことも珍しくありません。

最も効果のある背骨の歪みの矯正


背骨の曲がりの治療を最も効果的にしたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療を一緒に組み合わせてするのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋肉があればトレーニングはする必要はないのです。「整体」の背骨の歪みの矯正は、できることであれば受けてみる方がいい。まずは自らの脊椎のカーブがどんな「脊椎」の歪みをしているかを分かる必要がある。どんな「脊椎」のズレなのかを知っていなければ、どんなふうに矯正したらいいかわかりません。また整体の脊椎の曲がりの施術は部分的な曲がりも修正することができます。整体の脊椎の湾曲の調整をすることで「脊椎」のズレの治療は、早く矯正することができる。だが、これだけではすごく大切な物が抜けてしまっている。脊椎の湾曲の矯正に最も大切な物はなんでしょうか？

脊椎の矯正で最も重要なものは？


いい「脊椎」の状態を身に着けようとする時、とっても重要なのは理想の背骨の姿勢の状態を毎日保こと。どれだけストレッチや筋力トレーニング、整体の治療を受けても、日頃から良くない座り方や立ち方をされてたのでは、理想の背骨の姿勢の状態の癖は付きません。少なくとも必要とするのは、悪い姿勢でいる時間より正しい脊椎の位置でいる期間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の調整を行っても常日頃から悪い座り方やたい方をしているのであれば、脊椎の曲がりの癖が強くなるだけでいい「背骨」の姿勢の状態にはなれません。つまり、「脊椎」のズレの治療でとっても大切なのは日頃から理想の背骨の姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、筋トレ、「整体」の治療は正しい脊椎の姿勢の状態をキープしやすくする、又は、理想的な脊椎の状態にしようとする為の補助的なものです。

背骨の歪みを治療して健康で綺麗な身体に


正しい「背骨」の姿勢を手に入れて、美しく健康な肉体を手に入れる。「整体」の背骨のズレの調整は、とてもおすすめです。「整体」は、背骨のズレを修正するだけでなく脊椎の神経圧迫を取ることができる為、脳で操られている全身の機能を正しい状態にすることができます。これらの効用は、「整体」のような背骨の矯正でしかできない。脊椎の曲がりを治療する効果は、正常な「脊椎」の姿勢が見に付くだけじゃなく健康にも影響するので「背骨」がズレていると悩んでいるなら「背骨」の歪みの治療をうけてみるといいのではないでしょうか。
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肩凝り（かたこり）


「肩凝り」とは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけでなく首もこることが多いようです。肩が張るという人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りの症状


肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因


肩凝りの原因の説には諸説あるようです！確実な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い病気なんです。長い時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです。疾病が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な要因があります。

肩凝りの症状


肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方もさまざまです！

「肩凝り」の治療


肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

「肩凝り」の薬物療法


肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

肩凝りの理学療法


鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

整体の治療と肩凝り


肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術法は骨の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを一回経験するのをお勧めします！
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O脚矯正とカイロプラクティック院

O脚矯正


O脚の矯正


日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本人に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚を気にしている人は、たくさんいると思われますが今では男の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の原因になってしまう場合もあり、将来膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因？


O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚の関節が徐々に歪んできたものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？


昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚矯正とカイロプラクティック


O脚の修正方法で最も有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を調整する民間療法でもちろん脚の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がないカイロプラクティック治療院かも…。それから危険なのが、初めから回数券すすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう


O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。改善するなら若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、膝や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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腰痛を改善する整体の治療


腰痛を改善する整体の矯正


「腰痛」は、腰の痛みや炎症などを発する状況を言います。大部分の「腰痛」は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、おおくの「腰痛」は再発を繰り返し、その中の何パーセントかは運動に重大な支障をきたす重大な状況になってしまいます。腰痛は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てからすこししか時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰に続く腰痛で、痛みなどの症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長い間続く場合もあります。一生の中で80％以上の人達が、一回は、腰痛を体験すると
いわれています。

腰痛の分類


「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの日数で分類されるだけではなく、当然症状によっても分けられる。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の方には珍しくない「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の方達に見られますが、これらは老人の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは、手術などによってこれらの要因を取り除いても、腰痛が消失しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰な負荷が加えられることによって筋肉が緊張することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」も多く、不安やストレスなどが要因の精神的な腰痛ではないかとも言われています。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあります。

その他の腰痛


「腰痛」にはとても大変な病気が隠れているばあいもあり、緊急性があり、死ぬ可能性の高い疾病もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意を要する「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。腰痛の要因になるこのような病に対しては原因である病を治療しないかぎり腰痛がよくなることはない。腰痛症状以外に症状がある人達は、腰痛以外の病が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。単なる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命に係わる恐い腰痛もあることを知っておく必要があります。

非特異的腰痛の要因


精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見当たらない「腰痛」に関しておおく使われますしかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らないと言って精神的要因だと言うのは違います。MRIやレントゲンにすべての要因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできません。

腰痛とカイロプラクティック


「腰痛」の治療法には、いろいろな治療が使われます。これは「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果があると言われているのが、カイロプラクティックのような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤など体のバランスを調整することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になります。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方


「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般的にボキッって音を矯正するのを想像することがほとんどではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなぼきぼきする方法を「カイロプラクティック」ですることはありません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする「カイロプラクティック」は、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「カイロプラクティック」はぼきぼきしない治療方法で背骨や骨盤の修正を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい矯正方法が使用されます。慢性腰痛にには、「カイロプラクティック」の施術方法にもよりますがぼきぼきする施術をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキッってする方法やボキッってする矯正方法に関係なく背骨や骨盤を修正する為すごく効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度「カイロプラクティック」の修正を受けてみることをおすすめします。
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側弯症とカイロプラクティックの施術


側弯症（そくわんしょう）とは？


側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。背骨は、正常であったならば正面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐに伸びています。しかし、横方向に彎曲したり、背骨がねじれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は、苦痛などを伴うことはほとんど無いため発症初期における診断は困難で、ある程度大きくなってから気づくことが多いようです。気付いた時には、すでに大きく曲がってきている事もあり、成長期にはときどき背骨の曲がりを確認して側弯症になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因は？


近頃では、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には、下記のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)


特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめています。成長する時に側弯症は発現し、そのおおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間がとくに注意が必要とされます。およそ1:7の割合で女に多く特に初経前後の女に多く発現し、やせ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ありません。背骨の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長期間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると背骨の湾曲がが早く進行することはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）


胸郭不全症候群などのような遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）


脳や脊髄の異常によって発症する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）


筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持することのできないことによって発現します。

外傷性側弯症


ケガをしたことで発症します。交通事故など身体に力が加えられたことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって脊椎が歪み側弯症に発展します。

姿勢による側弯症


日常の生活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがある。この側弯症は、背骨の骨の変形は少数のようです。長期間に渡る良くない姿勢では肋骨や背骨が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が要因で発生する「側弯症」は、整体の治療や生活の中の姿勢を良いしせいでいることで治すことが可能になります。

身体に影響する側弯症


脊椎が大きく曲がる側弯症は、全身にいろいろな影響を与えます見た目上の問題、代謝機能の影響、肩凝りや腰痛みたいな不快な症状や痛み。

外見


背骨が横方向に曲がるだけじゃなく、背骨自体が捻じれながら彎曲するため、だんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出る。それらの身体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的悪影響を与える場合もあるようです。ひどい「側弯症」の場合には、子孫にも受け継がれるかもしれないと考えて結婚の障害になる事もあるそうです。

身体への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

側湾による凝りや痛み


腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となる。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になる。急性の症状や慢性の痛みなどのいろいろな凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症の初期や軽度の「側弯症」では凝りや痛みが出ることは少なく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは湾曲が悪化した重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検診


日本は、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられました。予防方法は分かってなくて早目に発見して非観血的治療を行うことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の治療を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防の方法や治療は発見されていないようです。

側弯症の治療法


医療で行われる側弯症の治療方法は、コルセットによる治療と手術による治療法に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断されると、専用の装具などによる固定法がおこなわれることが多い。コルセットで曲がりが完全に完治することはありませんが、装具はある程度進行を遅らせるため、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、装具の着用を辞めてしまう方達も少なくなく、現実的には、その効果を感じる方は少数です。また長期間装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療法はとても忍耐がいるものになります。

手術による治療


50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正するする外科手術を行う。この場合も完治することは無い。手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の稼働できる角度は少なくなります。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大きな手術になるので、身体への影響を心配して手術をためらう方達もいます。

カイロプラクティックの治療


背骨、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の人達が多く診察に来ます。カイロプラクティックは古くから「側弯症」の矯正を経験してきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての「側弯症」に効果的な治療は見つかっていないのが現状です。だが、ある一部の「側彎症」に対しては効果的で改善がみられる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側湾専門」などと、まるで「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺まがいの整体かもしれません。カイロプラクティックの治療で改善する側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が合った側弯症のみなんです。側弯症が完治するなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮したうえであればカイロプラクティックの手技をを受けてみるのは良いことだと思います。
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側弯症と整体の治療方法


側弯症（そくわんしょう）とは？


「側彎症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれます。背骨は、正常な状態であれば正面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐにのびている。しかし、横方向に曲がったり背骨がねじれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症いいます。「側彎症」は痛みなどを伴うことはあまりないため初期における診断は難しく、ある程度大きくなってから気がつく場合が多い。気づいた時には、もうすでに大きく歪んできていることもあり、成長が続いているときは時々脊椎の曲がりを調べて側弯症なっているかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因


今は、「側彎症」を原因別に分類するようになっています。「側彎症」には、下記のような種類があります。

特発性側彎症


特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の総称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めています。成長する時に「側弯症」は発症し、おおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生がとくに注意が必要とされる。おおよそ1:7の割合で女性に多く特に初経前後の女性に多く発症し、細身の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ありません。体の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長する時間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると背骨の湾曲がが急速に悪化することはなくなるようです。

先天性側弯症


胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）


脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現します。

筋原生側弯症


筋肉の異常により理想的な姿勢を保持できないことによって発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）


ケガをしたために発現する。事故などで体に大きな力が加えられたことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって脊椎が曲がり側弯症になります。

姿勢が原因の側弯症


生活習慣姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがある。この側弯症は背骨の変形をともなうことは少数のようです。長期にわたる悪い姿勢では、肋骨や脊椎が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしません。姿勢が原因で発症する側弯症は、整体の調整や日頃の姿勢を正すことで治すことが可能です。

側弯症の影響


背骨が大きく湾曲する側弯症は、体にいろいろな悪影響をおよぼします。見た目上の問題、身体機能への影響、腰痛や肩凝りなどのような痛みや不快な症状など…。

外見上の問題


脊椎が横に曲がるだけでなく、骨自体がねじれながら左右に歪むためだんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響が現れる。これらの脊椎や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に影響を与えることもあります。ひどい側弯症の場合には、子供に受け継がれるかもしれないと考え結婚の妨げになる事もあるみたいです。

身体への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫し悪影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

側湾による凝りや痛み


腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因となる。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負荷をかける為に、凝りや痛みの要因になる。急性の痛みや慢性の症状などの色々な痛みや凝りの原因になりますが、側弯症の初期や軽度の「側弯症」では凝りや痛みが出ることは少数で、多くの場合痛みや凝りが出現するのは歪みがひどくなった重度の「側彎症」になってからみたいです。

側弯症の検査


日本は、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目になりました。予防の方法は分かっておらず早目に発見して保存療法をおこなうことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防法や治療の方法は確立されていない。

側弯症の治療


一般医療で行う「側彎症」の治療は、装具などによる治療法と手術をする治療方法にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断されると、専用の装具などによる固定法がおこなわれることが多いようです。コルセットで湾曲が完全に完治することはないが、コルセットは少しは悪化を遅くするため、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中でやめてしまう方も数多く、実際には、効果を感じる人達は少数です。また長期間装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療法はすごく忍耐が必要なものになります。

手術による治療法


50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を調整するする手術をします。このような場合も完全に治ることはない。手術による側弯症の治療の後は、脊椎の可動性は減ってしまいます。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大変な手術になるので、体への影響を心配して外科手術をためらう人もいます。

整体による矯正


脊椎、骨盤の矯正を主とする整体には「側彎症」の方がたくさん訪れます。整体では昔から「側彎症」の治療を研究してきた歴史があります。しかし、今現在全ての側弯症に特に有効な治療は確立されていないみたいです。しかし、ある一部の「側弯症」に対しては効果的で改善がみられる場合があります。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、あたかも「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺治療院かもしれません。整体の治療で改善する「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件が合った「側彎症」のみです。「側彎症」が良くなるなどと簡単に言う整体に通うのは考え直した方がいいかも。そのことも考慮したうえであれば整体の治療を試してみるのはいいと思います。

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腰痛の治療と整体の施術


腰痛と整体


腰痛とは腰部の痛みや炎症などを症ずる状態をいいます。ほとんどの「腰痛」は、おおよそ発現から数週間以内に症状が軽減します。しかし大半の「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうち何％かは運動能力に重大な支障をきたす重篤な状況になってしまいます。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでてあまり時間の経ってないものです。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰部に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発症を何回も繰り返し長い間持続する場合もあります。一生の中で80％くらいの方達が一度は「腰痛」を発症するといわれています。

腰痛の種類


「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で分けられるだけでなく当然要因によっても分類できます。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の人には普通にある腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、多くの場合老人に見られますが、これらは高齢者の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が治らないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大な負担が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することによって現れる「腰痛」です。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。要因がさだかでない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安などが要因の心理的な腰痛ではないかとも考えられている。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

他の腰痛


腰痛には大きな病気が潜んでいる事もあり、緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い疾病もある。緊急性があり、致死性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような疾病に対しては原因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。腰痛以外に症状がある人達は、他の疾病が隠れているか調べてみることが必要になります。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあるということをわかっておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因


精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が分からない「腰痛」にたいしてしばしば用いられます。しかしレントゲンやMRIに要因らしいものが写らないと言って精神的な原因だというのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできない。

腰痛治療と整体


腰痛の治療法には、さまざまな治療法が用いられる。これは腰痛の原因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など体のバランスを整えることにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛の施術方法


「整体」の腰痛治療は一般的にボキッと骨を矯正するのを想像する人達がおおいのではないですか？基本的には、急性腰痛には、このようなボキボキする治療を整体ですることは考えられません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体は、ボキボキしない治療法で脊椎や骨盤の施術を行います。「整体」にもソフトな矯正方法が使われます。慢性の腰痛にには、「整体」の治療法にもよるがぼきぼきする矯正をする場合もある。「整体」は、ボキッっとするやり方やボキッっとするやり方に関係なく背骨や骨盤を治療する為とても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の治療を試してみることをおススメします。

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